Psihologija, filozofija in razmišljanje o življenju.
Blog o filozofiji in psihologiji. Članki o različnih vidikih človeške psihologije.
Meditacija in pozornost - Stran 5
Ena od načel Gestalt terapije in meditacijske prakse je ideja živeti v sedanjem trenutku. Za nekatere ljudi ta vzorec življenja...
Zavedljivost ali Mindfulness je zelo uporabno orodje, ki je bilo v zadnjih desetletjih uporabljeno za različne vrste psihološke intervencije.. V...
V zadnjem desetletju, Joga je postala zelo priljubljena na zahodu zaradi svojih zdravstvenih koristi, saj ta tisočletna fizična in duševna...
Meditacija je tisočletna praksa, ki doživlja veliko popularnost na Zahodu v zadnjem desetletju, saj obstaja veliko koristi za duševno in...
Ena glavnih komponent, ki so del velikega dela terapevtskih procesov, postane upravljanje čustev, še posebej tistih, ki nas negativno destabilizirajo...
Če vas je kdaj zanimalo meditacija, spoznali boste, da je to praksa, katere sadje se ne zbira čez noč. Meditacija...
Zavedanje ali popolna pozornost, Je eno od najbolj uporabnih orodij za doseganje čustvene uravnoteženosti in izboljšanje koncentracije in blaginje ljudi....
Danes živimo v globalizirani družbi čedalje hitrejšega tempa, zahtevnega, konkurenčnega in zato tudi bolj stresnega. Mnogi so strokovni antropologi in...
V tem zasedenem svetu, v katerem živimo, v katerem smo nenehno povezani z novimi tehnologijami, um nenehno skače iz enega...
