Zdravo življenje - Stran 11

5 praktičnih vaj, ki skrbijo za glas

5 praktičnih vaj, ki skrbijo za glas

Pred pogovori, predstavitvijo pomembnemu, se pojavi podrobnost, ki pogosto ostane neopažena: potrebo, da poskrbimo za glas, da nas ne bo...

Zdravo življenje
18 naravnih sredstev za pomiritev anksioznosti

18 naravnih sredstev za pomiritev anksioznosti

Občutek anksioznosti je normalna reakcija ljudi v stresu ali negotovosti. Pravzaprav smo vsi v nekem trenutku našega življenja doživeli svoje...

Zdravo življenje
16 nasvetov za življenje (z optimizmom)

16 nasvetov za življenje (z optimizmom)

Življenje nam pogosto daje čudovite možnosti za uživanje in preživljanje prijetnih trenutkov; vendar to ni vedno pot vrtnic. V teh...

Zdravo življenje
15 koristi od opustitve kajenja

15 koristi od opustitve kajenja

Velika večina prebivalstva ve, da je tobak slab za zdravje, povezane s tako resnimi težavami (med mnogimi drugimi) kot veliko...

Zdravo življenje
15 aktivnosti, ki vas bodo napolnile z energijo in optimizmom

15 aktivnosti, ki vas bodo napolnile z energijo in optimizmom

Živimo v družbi, v kateri nenehno hodimo od tod do tam, tečemo kot brezglavi piščanci z enega kraja na drugo....

Zdravo življenje
13 infuzij, ki vam bodo pomagale bolje spati

13 infuzij, ki vam bodo pomagale bolje spati

Ko se približuje čas za spanje, je idealen čas za pripravo sproščujoče infuzije da nas pripravimo na spanje in nas...

Zdravo življenje
12 koristi od spanja gola (glede na znanost)

12 koristi od spanja gola (glede na znanost)

Spanje brez obleke je ena najboljših alternativ, ko temperatura to dopušča, je udoben način spanja in ponuja tudi nekatere prednosti....

Zdravo življenje
11 ključev za srečno žensko po 40. letu

11 ključev za srečno žensko po 40. letu

Za nekatere ljudi srednja starost je občutljiv trenutek v njegovem življenju, ki lahko povzroči ljudsko krizo 40 let.Ni nenavadno, da...

Zdravo življenje
10 psiholoških trikov za izgubo teže

10 psiholoških trikov za izgubo teže

¿Ali ste eden tistih ljudi, ki težijo skoraj brez tega? Genetika in presnova vsake osebe sta tesno povezana z večjo...

Zdravo življenje