Zdravo življenje - Stran 9

Kako prenehati skrbeti za tesnobo in jo izkoristiti

Čeprav se v sedanjem kontekstu anksioznost zdi problem, ki se je spremenil v epidemijo, resnica je, da to stanje psihološke...

Kako nadzorovati tesnobo, v 6 korakih

Strah je za mnogimi neprijetnimi izkušnjami, ki jih doživljamo vsakodnevno. Strah pred javnim nastopom, strah pred neuspehom, ki se želijo...

Kako povečati našo raven serotonina naravno 8 nasvetov

Včasih se počutimo navzdol in ne vemo zakaj. Nič posebnega se ni zgodilo, vendar ne moremo doseči zadovoljivega stanja duha....

Biofeedback, kaj je to in za kaj je?

Mnoge stvari so se spremenile, saj je standardni način psihoterapije sestavljen iz verbalnega zdravljenja, ki je bilo predlagano iz Freudove...

Plesajte 5 psihološke prednosti plesa

Po mnenju evolucionistov, ples je bil ustanovljen med človeškimi vrstami, ki igrajo temeljno vlogo v razvoju družbenih odnosov, zaradi svoje...

Apapachar Ali vadite umetnost božanja z dušo?

Pred nekaj desetletji je eden od psihoanalitikov, ki je še vedno vzel duhovnost resno, Carl Gustav Jung, dejal: "Poznaj vse...

Aloe vera 13 koristi, ki jih morate poznati in uporabiti v svojem življenju

Aloe vera je zelo priljubljena rastlina tako v proizvodnji krem ​​in šamponov kot pri izdelavi domačih zdravil, ki skrbijo za...

Zbogom sedečemu načinu življenja 6 razlogov za šport

Prva bistvena sprememba življenjskih navad človeškega bitja je nastala po tako imenovani "industrijski revoluciji" in druga sprememba, ki jo zdaj...

92 stvari, ki jih morate storiti, preden umrete

Na žalost ne živimo večno. Zato bi morali uživati ​​naše življenje, medtem ko lahko. Čeprav obstajajo posamezniki, ki imajo pozitiven...