Aloe vera 13 koristi, ki jih morate poznati in uporabiti v svojem življenju

Aloe vera je zelo priljubljena rastlina tako v proizvodnji krem ​​in šamponov kot pri izdelavi domačih zdravil, ki skrbijo za zdravje. Toda ... Kaj točno so prednosti, ki jih lahko ponudi?

Zdrave lastnosti Aloe vera

To je seznam prednosti, ki jih lahko Aloe vera nudi pri različnih vrstah zdravljenja.

1. Je odličen vlažilec

Ta rastlina se uporablja v različnih vlažilcih, ki pomaga pri negi kože, ki je suha ali poškodovana zaradi prekomerne izpostavljenosti sončni svetlobi.

2. To je pomoč proti aknam

Gel, ki ga ekstrahiramo iz aloe vere, je dober protivnetni, in zato je zelo koristno, da se izognemo reakcijam, ki nastanejo zaradi čezmerne proizvodnje maščobe skozi žleze obraza. V kombinaciji z milom pomaga odstraniti mastno plast, ki prekriva kožo, zaradi česar je koža čistejša in pore manj verjetno vnetje.

3. podpira celjenje ran

Aloe vera gel, ekstrahiran neposredno iz rastline Je antiseptičen in ima elemente, ki spodbujajo hitro celjenje ran. Pomaga obnoviti kroženje okrog poškodovanega območja, pospešuje regeneracijo celic, dezinficira in ima veliko moč prodiranja v različne plasti človeške kože, s katerimi so učinki zelo intenzivni..

4. ... in opekline

Aloe vera je zelo priljubljena tudi pri zdravljenju manjših ali hudih opeklin. Pravzaprav je lahko učinkovitejši od običajnih zdravil pri hitrejšem zdravljenju teh opeklin.

5. Zmanjšuje videz zobnih oblog

Dokazano je, da je pri zmanjševanju zobnih oblog ekstrakt te rastline tako učinkovit kot klorheksidin, sestavina, ki se pogosto uporablja za zaščito ustnega zdravja. To je zato, ker ubija določene vrste bakterij, ki so odgovorne za videz plošče.

6. Obetavni učinki proti vulgarni psoriazi

Obstajajo dokazi, da izvleček Aloe vera v določenih količinah, lahko koristna pri zdravljenju vulgarne psoriazer brez izpostavljanja škodljivim stranskim učinkom. Za to je koristno pripraviti gelno oblogo iz te rastline.

7. Lahko se uporablja v masažah

Kot smo videli, ima gel Aloe vera veliko penetracijske moči v koži, vendar tudi pomaga zmanjšati srbenje kože, tako da Je odličen vir za sproščene masaže.

8. Očistite dlake proti prhljaju

Na lasišču uporabite gel Aloe vera pomaga pri suhi koži, ki se kopiči pod lasmi. Poleg tega, ker ima analgetične učinke, zmanjšuje srbenje, povezano s prhljajem, kar spodbuja, da ne opraskamo in na koncu poškodujemo lasišče..

9. Zdravilo za suhe ustnice

Vztrajni učinki izvlečka Aloe vera in vlažilni in zdravilni potencial zaradi česar je dobro zdravilo za hitro celjenje izrezanih ustnic.

10. Pomaga pri zdravljenju raka

Dokazano je, da uporaba izvlečka Aloe vera v razjedah v ustih, ranah in aftah povzroči, da se zacelijo tako hitro kot z uporabo običajnih krem, čeprav brez stranskih učinkov. Poleg tega bi lahko bili njegovi analgetični učinki večji.

11. Ima antioksidativne lastnosti

Izvleček Aloe vera vsebuje veliko količino polifenolov, razred kemikalij z antioksidacijskim učinkom. Zato, pomaga odpraviti proste radikale, ki krožijo v našem telesu in poškodujejo nekatera celična tkiva, ki pomaga zadržati pojavnost znakov staranja in izboljša naše splošno zdravstveno stanje na koži.

12. Izboljšuje kakovost las

Enake vlažilne lastnosti Aloe vera, ki jih lahko uporabljate pri negi kože, so koristne pri preprečevanju suhost las, bodisi zaradi genetskih ali okoljskih razlogov ali zaradi poravnavanja z železom. Tudi,, odstrani dober del maščobnega filma, ki prekriva lase, zaradi česar je videti čistejši.

13. Ima laksativne elemente

Aloin, ki ga najdemo v lateksu Aloe vera, je znan po svojih odvajalnih učinkih Lahko je koristna pri natančnem zdravljenju zaprtja.

Vendar pa je njegova peroralna poraba za daljše časovno obdobje kontraindicirana zaradi neželenih učinkov, ki jih lahko povzroči. Na splošno ima Aloe vera koristi, če se nanese na kožo, ne zaužije.

Zelo vsestranska rastlina s številnimi prednostmi

Zaključek, Lahko bi rekli, da ima Aloe vera zelo uporabne sestavine v mnogih terapijah, če se nanese na kožo: nudi protivnetne, vlažilne, regenerativne in sproščujoče učinke, med drugim, in nima stranskih učinkov nekaterih zdravil.

Bibliografske reference:

• Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Učinkovitost aloe vere, ki se uporablja za celjenje opeklinskih ran: sistematični pregled. Burns, 33 (6), str. 713 - 718.
• Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Prednosti aloe vere l (aloe) pri kožnih stanjih. López in Enf. Marilín Fuentes Naranjo. Kubanski dnevnik zdravstvene nege 2006; 22 (3), str. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
• Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Zdravljenje psoriaze z izvlečkom aloe vere v hidrofilni kremi: s placebom nadzorovano, dvojno slepo študijo. Trop Med Intern Health, 1 (4), str. 505 - 509.
• Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: sistematičen pregled njegove klinične učinkovitosti. Br J Gen Pract 1999; 49, str. 823-828.
• Witte P, Lemli J. (1988). Presnova 14C-rhein in 14C-rhein anthrone pri podganah. Pharmacology, 36 (1), str. 152 - 7.