Psihologija, filozofija in razmišljanje o življenju.
Blog o filozofiji in psihologiji. Članki o različnih vidikih človeške psihologije.
Meditacija in sprostitev - Stran 3
Človek je bitje, ki se po eni strani nahaja na svetu, na drugi pa je. Biti je ena od tem,...
Trenutno jih je veliko sprostitvene tehnike Vsaka od njih nam lahko pomaga doseči boljše psihosomatsko stanje in boljše soočenje z...
Od leta 1912 je Schultz izdelal načela avtogeno usposabljanje. Izhajajoč iz opazovanj pri uporabi hipnoze, ki je popolnoma prevladala. Leta...
¿Želite začeti meditirati doma? Morate vedeti, da je zdravo morsko vadbo za vaše telo in um, poleg tega pa tudi...
Na žalost vedno več ljudi trpi zaradi težav z anksioznostjo, kar je posledica njihove grozljive vsakodnevne rutine in / ali...
Zavest, ki je osredotočena na usposabljanje za vest, postaja orodje, ki ga strokovnjaki za duševno zdravje pogosto uporabljajo. Usposabljanje v...
Meditacija je praksa z veliko zgodovino in stoletji antike, njene vaje temeljijo na tehnikah fizične, duševne sprostitve in pozornosti na...
Težava spremeni vašo rutino normalno in zato tudi moti vaše razpoloženje. V konfliktu se ne počutite enako, da se vse...
Počitek je sestavina dobrega počutja s fizičnega in mentalnega vidika. Vendar pa obstajajo številne ovire, ki motijo spanje. Na primer,...
