Prehrana

Vrste vitaminskih funkcij in koristi za vaše telo

Vitamini so organske spojine z zelo heterogeno strukturo. So bistvenega pomena za telo, rast, zdravje in čustveno ravnovesje. Za razliko...

Vrste maščob (dobre in slabe) in njihove funkcije

Lipidi so organske biomolekule, ki jih običajno tvorijo ogljik in vodik in v manjši meri tudi kisik. Včasih pa lahko...

Lubenica 10 lastnosti in prednosti tega poletnega sadja

Lubenica je ena izmed najboljših plodov, ki jih lahko pojedete poleti, Poleg tega, da je zelo osvežujoč, vsebuje številne lastnosti...

Rožnata sol Himalaje je res, da ima koristi za zdravje?

Sol je skozi zgodovino temeljni element naše prehrane, služi tako pri pripravi jedi kot pri ohranjanju hrane. To je, vsaj...

Kaj se dogaja v tvojih možganih, ko ješ čokolado ali kakav?

S prihodom različnih vrst sadja z ameriškega kontinenta v Evropo se je kmalu razširila bes za kakav in posledično čokolada,...

Kaj točno je kebab? Prehranske lastnosti in tveganja

Pizze ali hamburgerji so bili vedno pionirji na lestvici hitre hrane ali junk hrane, vendar je za nekaj let kebab...

Psihologija in prehrana pomen čustvenega hranjenja

To, kar jemo, ne vpliva samo na to, kako se počutimo, toda kako se počutimo, vpliva tudi na način, kako...

Psihologija definicije in uporabe krme

Psihologija in prehrana sta dve disciplini, ki sta povezani, tako kot sta psihologija in šport.Zato se v zadnjih letih narašča...

Zakaj ne morem nehati jesti

Hrana je vir dobrega počutja prek prehranske oskrbe. Vendar pa so časi, ko ta izkušnja vsakodnevnega okusa in sreče postane...