Šport - Stran 2
Zakaj vadba izboljša vaše psihološko počutje
V zadnjem času je v javnem zdravju predlagan sedeči življenjski slog kot pomemben dejavnik v pojavljanju različnih kroničnih bolezni, kot...
Cilji v športu, kako hitro izboljšati športno uspešnost
Danes, obstaja veliko spremenljivk, zaradi katerih se športnik razvija v svoji disciplini. Lahko bi govorili o koncentraciji, motivaciji, vztrajnosti, predanosti...
Boljše, da tečete ali greste s kolesom? Prednosti in slabosti vsake discipline
Veliko novih športnikov ali ljudi, ki začnejo leto z namenom izboljšati svoje fizično stanje, upoštevajo, kaj je to idealna športna...
7 najboljših športnih psihologov v Španiji
Psihologija je znanost, ki je prisotna na mnogih področjih, ne samo v kliničnem in psihoterapevtskem. Danes je običajno, da podjetja,...
Šest najboljših tečajev športne psihologije za to leto
Eno od področij delovanja, ki v zadnjem času daje več govora, je športna psihologija, ki je osredotočena na manipulacijo psiholoških...
4 vrste športnega ogrevanja (in njihove značilnosti)
Ogrevanje je ena najpomembnejših faz vadbe. Zahvaljujoč njemu so naše mišice in naš krvni sistem pripravljeni prevzeti porabo energije, ki...
4 prednosti športne psihologije v psihološkem počutju
Šport in psihološke spremenljivke, ki vplivajo nanj izboljšanje ali poslabšanje njegovega delovanja je bilo v zadnjih desetletjih zelo zanimivo. Vse...
12 prednosti treninga uteži
Znanstveno je dokazano, da telesna dejavnost zagotavlja številne koristi za zdravje ljudi.Ne glede na kardio ali trening z utežmi bo...
