Dobro počutje - Stran 266

6 razlogov, zakaj nam ni treba opravičevati sebe

Res je, da številne naše odločitve pogosto sprožajo vprašanja in včasih dvomijo tisti okoli nas. Vedno bomo srečali ljudi, ki...

6 nasvetov za začetek dneva

Včasih se zdi, da vse teče, v katerem se počutimo, da se življenje nasmehuje in ga je enostavno odvzeti. Ne...

6 nasvetov za prenehanje zapletanja vašega življenja

Včasih je zapleteno življenje zelo preprosto. Najslabše pa je, da se tega ne zavedamo vedno in to popolnoma po nepotrebnem....

6 tipk za izražanje čustev

Dajanje besed v čustva je samo po sebi zdravilna vaja. Včasih ni tehnike, ki bi neposredno olajšala spremembo našega razpoloženja....

6 ključev za preprečevanje širjenja uma med meditacijo

Meditacija je priložnost, da se povežemo s seboj, začeti se zavedati, kako se počutimo in opazovati hrup naših misli, poleg mnogih...

6 tipk za izogibanje utrujenosti

Ali se nenehno utrudite in občutite, da bi lahko spali še nekaj ur? Možno je, da tudi takrat, ko greste...

6 tipk za zaustavitev ponavljajočih se misli

Guy de Maupassant je to rekel.stalne ideje gnojnijo našo dušo z vztrajnostjo neozdravljivih bolezni. Ko ga enkrat prodrejo, ga požrejo,...

6 načinov za nadzor nad svojim uspehom

Ko gre za pridobivanje osebni uspeh in strokovno v našem vsakodnevnem življenju je treba uživati ​​kot temelj popolne in uravnotežene...

6 psihološke koristi pilatesa

Igranje športa je ena najbolj priporočenih dejavnosti zdravnikov in psihologov. Pospešuje naš um, krepi mišice in ustvarja endorfine, hormonov sreče....