6 razlogov, zakaj nam ni treba opravičevati sebe

Res je, da številne naše odločitve pogosto sprožajo vprašanja in včasih dvomijo tisti okoli nas. Vedno bomo srečali ljudi, ki imajo kaj povedati in presoditi naš odnos levo in desno in način delovanja pred življenjem. Nekaj, kar se zdi preprosto, a dolgoročno ali ponavljajoče se v času, lahko nenehno uspevajo v našem srcu in obliki ljubezni.

David William, psiholog in bloger, po več družbenih študijah meni, da je to ne smemo in nismo dolžni dajati pojasnil in nas upraviči. Čeprav nas je veliko tistih, ki smo prejeli izobraževanje, v katerem tega ne počnemo, lahko občutimo, da ne uspeva.

"Če nimate notranje svobode, kakšno drugo svobodo boste upali imeti?"

-Arturo Graf-

Nato vam povemo, kdaj vam ni treba opravičevati sebe, čeprav vaša prepričanja ali izobrazba kažejo drugače. Ne pozabite, da se morate komu odzvati vedno, ne glede na to, koliko drugih se skuša upravičiti do njih ...

Vašim prednostnim nalogam v vašem življenju jih ni treba razlagati

Vsak od nas smo edinstveni in neponovljivi. Zato lahko na naši eksistencialni poti najdemo ja ali ja nekoga, ki se razlikuje od naših okusov ali odnosov do lastnega življenja.. Imate svojo idejo in dobro veste, kaj morate storiti, da boste živeli dobro in bodite pošteni do sebe ali sebe.

Imamo različne sanje, cilje in želje. Učenje empatije in spoštovanja je bistvenega pomena, če ne sodimo nekaj tako svetega, kot je naša ključna prednostna naloga. Vi ste tisti, ki odloča in ima moč izbrati. Zato vam ni treba opravičevati sebe nikomur, ko delate ali prenehate izvajati določene ukrepe.

Ne prosi za odpuščanje za to, česar ti ni žal, nisi storil narobe ali pa te ne premakne

Sami lahko čutite svoja čustva. Zato, če se ne počutite krive za nekaj, kar drugi verjamejo, da ste storili, ne oblecite maske, da vas bo vaše telo sčasoma obtožilo, ker niste sami. Ne glede na to, kaj drugi mislijo, je to vaša odločitev in to se bo spremenilo, ko se vam bo zdelo.

Če res čutiš, da ni treba prositi za odpuščanje, zakaj? Zakaj drugi zahtevajo od vas? Ne dovolite drugim, da vam povejo, kako naj se počutite in kaj morate storiti ... Spoštuj sebe in predvsem bodi resničen do sebe. 

Čas, ki ga porabite sami, je samo vaš, ni vam treba razlagati

Res je, da smo še vedno, čeprav smo zreli in čustveno inteligentni, težko je reči "ne" na številne sestanke in sestanke in ne želijo se udeležiti določenih dogodkov, ker želimo biti v samoti. Bojimo se, da bi bili domišljav, aroganten in celo antisocialen.

Vendar se ne zavedamo, kako pomembno je, da si vzamemo čas večkrat in si dovolimo, da odklop, ki ga ponuja tišina in sprostitev, ki ga dobimo za to. Če želite preživeti čas sam s seboj, je to normalno in potrebno vedenje za zdravo čustveno počutje v vašem dnevu v dan.

Ne skrbite za pojasnila o času, ki ga porabite sami, in ohranite to zdravo navado, ki vas tako dobro, v ustreznem merilu, naredi. Sami se odločite, kaj boste porabili in na kakšen način, da drugi ne razumejo, to ne pomeni, da bi ga morali razložiti.

Spoštovanje osebnih prepričanj drugih je potrebno, vendar jih ni treba sprejeti

Kot sem omenil v prejšnjih točkah, empatija pomeni spoštovanje in sprejemanje s strani tistih, ki se lahko razlikujejo v vašem načinu razmišljanja. To se dogaja tudi obratno. Človeška bitja delijo čustva, izkušnje, izkušnje in prepričanja. Vse, kar nas naredi in nas naredi "Sami".

To, da nekdo z vami deli vse to, ne pomeni, da jih morate vzeti in se z njimi strinjati. Ampak vas vabim, da ste pregledni in ne delajte, kot da se strinjate. Iskrenost je najpomembnejša za zdrav odnos: sporočite mu, da ne mislite enako, in če ne želite pojasniti, zakaj, vam ni treba storiti tega.

Nihče te ne sme prisiliti, da rečeš "da"

Prišli smo na ta svet s pravico do svobode, da se lahko svobodno odločamo, da ustvarjamo zdravo in zdravo. In zato za ljudi, ki jih imamo radi. To pravijo najbolj uspešni ljudje so tisti, ki so obvladali umetnost zavračanja, kaj zase ni prednostna naloga ali ne želite opravljati.

Pomembno je biti hvaležen in hvaležen, vendar se ne bojte reči ne, če ga čutite. Spoštovanje do sebe je najpomembnejše in zavrnitev nečesa, česar ne želite, potrdi sebe kot edinstveno osebo in izredno človeško bitje. Pomaga nam, da postavimo lastne meje in da nas spoštuje.

Pot, ki ste jo izbrali v svojem življenju, je sveta, ni vam treba nikomur dati razlage

Pred nekaj dnevi mi je stranka v eni od mojih srečanj predlagala, da delam večno dvojnost zadovoljstvo proti delu. Živimo v sistemu, ki nas izobražuje pod pravilom, da je delo le odgovornost in glavobol. Če delamo, ne moremo uživati ​​ali se počutiti živega v istem delovnem dnevu. Odločili smo se, da bomo tako razmišljali, ker verjamemo, da je to prava stvar ali kaj lahko rečejo.

Toda rad bi vas vprašal Zakaj tako misliš? Če bi lahko, sem se odločil, kako razmišljati, Kaj bi res rad naredil? Niste dolžni razložiti svojemu okolju, zakaj ste raje posvetili svoje življenje poklicu ali ne.

Ne pozabite, da ste lastnik svojega življenja, sprejmite kritiko in se učite iz nje. Toda nikoli se ne počutite slabo za to, kar mislite, da je zdravo za vas.

Ko delaš, kar ljubiš, postaneš to, kar si v resnici, ti daje krila, da bi igral najboljšo različico sebe. Spodbuja vas, da ste boljši in posledično dajete svetu. Če vas vprašajo, uporabite elegantnone žalite se, vendar se to ne tiče vas.. Imajo moč, da to storijo ali ne v svojem življenju, vi enako.