Dobro počutje - Stran 233

Koristi vodenja dnevnika

Vsakič, ko pomislimo na dnevnik, pride do nas slika o adolescenci, frustriranih ljubezni in tisoč čustev, izraženih v zvezkih z...

Prednosti pripovedovanja zgodb otrokom

Pinokio je ena najbolj klasičnih otroških zgodb. Pripoveduje zgodbo o leseni lutki, ki oživlja zahvaljujoč dobri pravljici, ki izpolnjuje željo...

Lepota je dobra z vami

Ni boljše privlačnosti od tistega, kar se počuti dobro z vami. Ni boljšega zadovoljstva od tistega, ki ste ga dobili...

Dovolj, da se zahteva!

Glede na kognitivno ali racionalno terapijo, ljudje trpijo čustvene motnje predvsem zaradi iracionalnih vrednotenj o sebi, drugih in svetu. Te...

Pod istim nebom sanjam iste sanje

Freud je trdil, da »ko sprejemamo majhne odločitve, je vedno koristno analizirati prednosti in slabosti. Toda v življenjskih zadevah, kot...

Ples je zajel ritem življenja

Ples je način za ustvarjanje poezije s telesom. Pravijo, da je ples ena tistih umetnosti, v kateri izstopajo le tisti,...

Ples pomaga obvladovati anksioznost

Vadba izboljša čustveno počutje. Prenos telesa v gibanje povzroči, da možgani izločajo serotonin, hormon, ki je neposredno povezan z razpoloženjem...

Avtonomija in heteronomija, pomembna razlika

Jean Piaget bil je švicarski psiholog in pedagog, ki je temeljito preučil temo moralnih sodb. Razvil se je, upal bi...

Samo-motivacija 7 ključev za promocijo

Kje se rodi samomotivacija?? Ta sila, ki je tako resnična in močna, vas vodi do izrednih prizadevanj za doseganje vaših...