Vsi članki - Stran 1740
7 načinov, kako nas motivirati za vadbo pozornosti
Osnova pozornosti je v posebni pozornosti: namerno, v sedanjem trenutku in brez presojanja (Kabat-zinn, 1994). Drugi avtorji jo opredeljujejo kot...
7 načinov za dviganje žganja po neuspelem projektu
"Poskrbeti morate, da vam bodo dobri dnevi odšli v glavo in da vam slabi dnevi ne gredo v srce". To...
7 načinov za identifikacijo poveljnika manipulacije
Manipulacija je v današnjem svetu vrstni red dneva. Manipulira se z močjo, sredstvi komunikacije in seveda tudi v medosebnih odnosih....
7 načinov za spodbujanje hvaležnosti pri otrocih
Biti hvaležen ponuja veliko prednosti za vse, od telesnega zdravja do duševnega zdravja. Vendar pa ima spodbujanje hvaležnosti med mladimi,...
7 načinov za povečanje oksitocina v telesu
Oksitocin, znan kot hormon ljubezni, je veliko več kot preprosta biološka komponenta. Poleg spodbujanja družbenih interakcij, dojenja, oskrbe in dostave,...
7 zen zapovedi za spremembo življenja
Zapovedi zena so niz načela usmerjeno k enostavnejšemu, zavestnemu in svobodnemu življenju nepotrebnih skrbi. Zen menihi globoko cenijo mir in...
7 knjig, s katerimi boste razmišljali o trenutni družbi
Heinrich Heine je nekoč dejal, da "kjer se knjige sežgejo, konča, da goreče moške". Resnično branje je sposobno prebuditi vest...
7 knjig za premagovanje depresije
Knjige za premagovanje depresije so dobro orodje za obvladovanje te vrste motenj. Na ta način razumemo malo boljšega našega najhujšega...
