Kako prenehati biti zaljubljen

Obstajajo situacije, v katerih je najlepša stvar, ki jo lahko človek razmisli, da preneha biti zaljubljen. To se zgodi, ko ste v nesrečnem razmerju, ko ste leta poskušali pozabiti nekdanjega ali če imate pred seboj platonsko ljubezen. Nepovratna ljubezen na enak način povzroča veliko škode in ne samo, da se um poslabša tako, da drži pritisk bolečine, ampak tudi telo, saj neprijetna čustva puščajo sled.. Pomanjkanje ljubezni izčrpa, ukrade vitalnost in povzroča tesnobo.

Daleč od romantičnih idealov, je včasih zavestno ubijanje ljubezni najboljša možnost. To pomeni, da je ubijanje ljubezni do druge osebe prvi korak k odkrivanju sebe. Zato vas bomo v spletni psihologiji odkrili kako prenehati biti zaljubljen dober nasvet in priporočila, ki vam bodo pomagala premagati te razmere.

5 nasvetov, da nehate biti zaljubljeni

Če želite vedeti, kako prenehati z ljubeznijo, je pomembno, da začnete s serijo sprememb, ki vam bodo pomagale premagati to fazo. Misli eno: vaše življenje je odvisno od vas. In zato je v vaših rokah, da lahko ponovno pridobite dobro počutje in obrnete stran. Torej, tukaj je nekaj nasvetov, da prenehate imeti te občutke in da lahko živite svoje življenje brez bolečin ali trpljenja.

Goji pozitivno razmišljanje

Obstajajo načini razmišljanja, ki so samouničujoči. Na primer, izogibajte se razmišljanju, da nikoli ne boste našli nekoga posebnega. Izogibajte se vsem, kar vas povezuje z vlogo žrtve. Vzemite situacijo, kot je, in izrežite krila z negativne misli. Manj kot vrednostne sodbe iz vaših izkušenj. To je tisto, kar mislimo iz realnosti, zaradi česar se počutimo slabše od same realnosti.

Postani vaša glavna prednostna naloga

Želja po prenehanju ljubezni se začne z osebno odločitvijo. Odločitev, da želimo prenehati trpeti in imeti slab čas, ko ste poklicani, da uživate življenje in da ste srečni. Iz tega razloga lahko to uresničite kot svoj cilj in zato boste vsak dan delali, da bo ta oseba prenehala zasedati velik del vaših misli in namesto tega zavzemate svoje mesto..

Sprejmite situacijo in obrnite stran

Ne uporabljajte ljubosumja ali brezbrižnosti kot orožje zapeljevanja. Ne pričakujte ničesar več iz te zgodbe, zaprite poglavje, da bi lahko napredovali. Pozabite na možnost "ponovitve", ker, kot vsi pravijo, "drugi deli niso bili nikoli dobri". S to osebo se ne držite upanja za prihodnost, če vas zdaj ljubi, da vas boli. Konec je. Vi ste vredni več kot to. In življenje ni trpeti, ¿ne verjameš?

Iztisnite romantične in lažne predstave o ljubezni

Ne mučite se: to ni vaša pol-oranžna niti ljubezen vašega življenja. Na cesti boste našli veliko "oranžnih nogavic". To osebo izločite in jo obravnavajte kot to, kar je v resnici: oseba, za katero ste čutili nekaj zelo močnega in ki iz kakršnega koli razloga zdaj ne želite več ljubiti. Če ste prišli tako daleč, je to zato, ker ste se odločno odločili in je bila situacija za vas že neznosna. Torej, vzemite filmi iz pravljice iz glave in se pripravite, da boste spet lastnik svojega življenja. Zaslužiš si to.

Da, lahko nehate ljubiti osebo

Verjetno ste se kdaj spraševali, ali lahko prenehate ljubiti nekoga, ki ga imate radi. Resnica je ta DA, seveda lahko. To bo bolelo malo, še posebej na začetku, če pa to vprašanje zastavljate, je to zato, ker je najbolj zdrava stvar za vas, da obrnete stran in enkrat za vselej pozabite na osebo, ki vas naredi.

Toda ¿Kako lahko prenehaš biti zaljubljen? Z veliko odločnost, moč volje in samozavest. Bistveno je, da ste trdno odločeni in da imate predvsem jasne razloge, zakaj sprejemate to odločitev. Torej, če boste nekega dne bolj "občutljivi", si morate zapomniti razloge in se prepričajte, da se polnite z močjo.

• Napišite seznam in ga obesite v ogledalo: Na začetku vam priporočamo, da imate seznam razlogov, zakaj želite to osebo pozabiti. Napiši ga zdaj, z jasnim umom in z odločnostjo, da je to najbolj zdrava odločitev zate. Obesite ga v ogledalo ali v hladilnik, na mestu, kjer boste vedno videli, vedno imejte v mislih, kako se počutite in ne kolebajte.
• Obkrožite se s prijatelji: Tudi če ste žalostni, je pomembno, da se ne zaprete doma in da ostanete v stiku s prijatelji. V nasprotnem primeru sta dve trpljenju tako pomembni kot pomanjkanje ljubezni in izoliranosti.
• Odstranite svojo sled življenja: zelo učinkovita tehnika za pozabljanje osebe je, da "izbrišete" svoje življenje, torej izbrišete fotografije, ki jih lahko imate doma (ni vam jih treba odvreči, jih shranite, da jih ne vidite), zbrišite sporočila iz mobilni telefon, e-poštna sporočila itd. Pomembno je, da naredimo "čisto listino", kot pravi pregovor, da lahko začnemo znova.
• Posvetite se svojim hobijem in hobijem: da bi prenehali biti zaljubljeni v osebo, je pomembno, da postanete središče svojega življenja. Zato vam priporočamo, da si vzamete čas za to, kar vam je všeč, da se prijavite za nove stvari ... Odprite se svetu in pustite, da vas življenje preseneti. Seveda imate radi tisto, kar vas čaka.
• Prijateljstvo bo prišlo kasneje: in nekaj zelo pomembnega je, da če hočete pozabiti človeka, morate iti skozi "dvoboj". Moraš se ločiti, naučiti se živeti brez seboj, dokončati se v celoti, potem pa kasneje, čez čas, lahko ostaneš za kavo in kdo ve, mogoče lahko ponovno odkriješ svoj odnos in se potrudiš, da si prijatelj. Ampak, čas za čas.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kako prenehati biti zaljubljen, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo Občutki.