Nehaj govoriti z nekom kot kazen

Tišina včasih izpolnjuje funkcijo kaznovanja. Nehaj govoriti z nekom je izhod na katero veliko ljudi pride, da "izrazijo" svojo jezo, vaše nesoglasje ali vaše očitke. Ali je ta metoda resnično učinkovita pri premagovanju problema ali k spremembi? Kakšna psihološka implikacija je odločitev, da se izognemo besedam, ko pride do grenkobe, ki gori?

Vzpostavitev dialoga z nekom ni lahka, še posebej, če obstaja konflikt, ki nima rešitve. Zdaj pa dobro, če namesto tega, da se neposredno lotimo tega, kar je storjeno, prenehamo govoriti z drugo, je edina stvar, ki jo dosegamo, da uvedemo napetost dodatnih. K nerešenemu sporu dodamo limbo, ki lahko postane pravi strupni inkubator.

"Govorite, da vas poznam".

-Socrates-

Mnogi pa nimajo interesa reševati konflikta z dialogom. Kar hočejo, je, da se drugi podredijo svojemu stališču. Potem pa uporabljajo tišino kot kazen, da se druga upre. Pred nečim otroškim odnosom smo kot ne, kar ničesar ne reši. Seveda zagotavlja sebično zadovoljstvo.

Razlogi za kaznovanje s tišino

Kot je nekoč dejal glasbenik Miles Davis, "Tišina je najglasnejši hrup". Služenje tej razsežnosti je skupen vir med mnogimi od nas. Zdaj tega ne storimo vedno, da bi nekoga kaznovali. Včasih se zatekamo k molku kot viru, da se izognemo več razpravam. Zavedamo se, da obstajajo konflikti, ki ne dajejo več kot sami, in da jih ne bi poslabšali, da ne bi več ognjevali ognja, ga uporabimo za odpravo tega. V tem primeru je to ustrezna strategija.

Oseba, ki preneha govoriti, da bi poškodovala druge, to počne, ker nima drugih psiholoških virov za reševanje situacije. Tišina je vaš odgovor iz več razlogov. Poglejmo jih spodaj.

Tišina kot strategija za obvladovanje konfliktov

Profili, ki uporabljajo tišino kot trik za reševanje težav in razlik, običajno mislijo naslednje:

• Bolje je, da nehate govoriti z osebo, kot da sodelujete v razpravi, v kateri se izmenjujejo žalitve.
• Ta oseba s katerim imam razliko / problem, me ne razume. Kolikor sem ga prosil, naj se spremeni, me ne posluša. Torej, bolje je ne reči ničesar, ker, zakaj?
• Moraš mi se opravičiti za to, kar mi je storil (ali mi je povedal, ali ni, ali ni rekel). Dokler tega ne storim, bom prenehal govoriti.
• Zakaj govoriti, če vedno dosežemo isto točko. Bolje nehajte govoriti, da vidite, če razumete, da ne bom dal.

V vseh primerih je potrjeno, da je tišina najboljša možnost za obravnavo konflikta. Iz enega ali drugega razloga se je beseda izkazala za neučinkovito. Nato se obrnemo na odločitev nehajte govoriti z nekom, da se to predpostavlja kot kazen in posledično drugi razmišlja o svojem odnosu. Iz vsega tega je jasno, da je velika čustvena nezrelost.

Prenehajte govoriti, skupni vir čustvene manipulacije

Tišina lahko ima množico pomenov. Nekateri so res nasilni. Prenehati govoriti nekomu pomeni prevzeti pasivno-agresiven odnos. To pomeni, da je drugi kršen, vendar implicitno. Večinoma so te vrste odnosov toliko ali bolj škodljive kot neposredna agresija in so zato, ker molk postane praznina, ki je dovzetna za kakršnokoli interpretacijo..

Tišina, ki se dozira, je druga oblika zlorabe

To je še ena zelo pogosta dinamika, ki jo bomo takoj prepoznali. Nekateri ljudje prenehajo govoriti z nami nekaj ur, ki obrnejo glave, ko govorimo z njimi. To so ljudje, s katerimi živimo in ki se nenadoma odločijo, da bodo delovali, kot da smo nevidni. To infantilno vedenje, pa naj bo to čudno, je prepogosto.

S tem namenom je namenjeno naslednje: združite "zdaj vas ljubim" / "zdaj odhajam", "zdaj vam je všeč" / "zdaj vas naredim praznega". S tem prikažejo vrsto čustvene negotovosti, ki se zmanjšuje in razjeda. Tam, kjer samo eden predpisuje komunikacijo in obravnavo, kjer samo manipulator nadzira čas za izvajanje moči nad drugim.

Kot lahko vidimo, je lahko malo strategij tako škodljivih kot uporaba tišine kot oblike kaznovanja. Ker ta razsežnost in dejstvo, da ustavljate govoriti z nekom, razširja razdalje. Y razdalja običajno ni dober zaveznik za razumevanje ali obnovitev zlomljenih ali poškodovanih vezi. Nasprotno, prispeva k poglabljanju razlik.

Po drugi strani pa prenehajte govoriti z nekom, ki lahko trenutno deluje. Kazen se izreče in druga se odzove: vrnite se, da se opravičite, obljubite spremembo ali storite, kar želite. Dolgoročno pa se konča tudi inkubiranje majhnih zamer, ki lahko rastejo. Tišina redko razreši osnovni konflikt ali ustvari svojo resolucijo, samo jo prikrije.

Zdrave funkcije tišine

Res je, da je včasih bolje molčati. Na primer, ko smo zelo vzvišeni. Jeza nas naredi pretiravanja in se bolj skrbi, da bova prizadela drugega kot resnično izražanje tega, kar mislimo ali čutimo. V teh razmerah nič boljšega kot prenehati govoriti, medtem ko si opomore. V teh okoliščinah je pametna odločitev.

Namesto tega prenehajte govoriti, da bi kaznovali ali spodbudili drugo osebo, da "odneha", kot smo rekli, redko prinaša dobre rezultate. Včasih se soočamo z izzivom izražanja naše jeze ali jeze, ne da bi škodovali drugi. Izhod je ne prenehati govoriti, ampak najti in najti sredstva za izgradnjo mostov do razumevanja. Odsotnost besed lahko povzroči, da drugače ustvari, kar ne pomeni, da konflikt izgine. Po drugi strani pa se lahko zgodi tudi, da drugi ne, in da se tisto, kar je bilo sprva snežinka, spremeni v kroglo.

Morda je potrebno iskati boljše pogoje za pogovor. Tudi drugačen način izražanja našega nezadovoljstva. Spreminjanje rutinskega prostora za bolj toplo in prijazno komunikacijo včasih pomaga pri komunikaciji, da se obnovi. Ko govorimo iz srca, se vedno nanašamo na to, kar čutite, in ne na tisto, kar mislite, da se počuti drugače, in to je formula, ki ponavadi ne uspe. Poskusite.

Želi govoriti, hoče pobegniti. V parih ponavadi želijo govoriti in se utihnejo in poskušajo pobegniti. Naučite se najti ravnotežje. Preberite več "