Ko veste, da je razmerje končano

Morda misliš, da sem naredil napako v naslovu članka in besedi kdaj Ko bom zaslišal, moram nositi tildo. Vendar to ni moj namen Kdaj veste, da je razmerje končano?, ampak povedati nekaj občutkov, da živimo, ko veš, da je odnos dokončan.

Ker, žalostno, kot se zdi, mnogi od nas razširjamo odnose, ki presegajo tisto, kar je potrebno, celo vedoč, da je iskra ljubezni že izginila, in ni niti žerjavice kresanja, ki je nekoč gorelo veličastno in srečno.

Zato prekiniti moramo razmerje, ko že vemo, da nič ni ostalo. V čast tega, kar je bil en dan lep in lep. Nepotrebno podaljševanje trpljenja je samo, da se vrgli v zemljo ugasnjenega ognja, in samo lahko blatimo spomine na srečo, ki je nekoč živela v tistih ljubečih dušah..

"Ljudje se spreminjajo in pozabljajo drugim"

-Lillian Hellman-

Zakaj podaljšati končni odnos?

Pogosto to počnemo: razširjamo čustvene odnose, ki ne hranijo več, ki ne prinašajo več sreče, ampak nasprotno. To so situacije, v katerih distanca, lažni upi in tisti očitki, ki postajajo bolj škodljivi in ​​manj spoštljivi, živijo..

Tako strokovnjaki na tem področju, kot je John Gottman, v eni od svojih študij opozarjajo, da je včasih dovolj, da poslušamo pogovor med parom, da napovemo to razdaljo. Mislim, čustvena razdalja živi med nami mesece in celo leta brez da bi dokazali resničnost: odsotnost ljubezni, sokrivdo.

Kaj je moja pot? Počakati na vas? Pozabi? Ali to, kar počneš, greš z roke ene in druge, danes jutri spi z nekom z drugo? " -Frida Kahlo-

Strah pred osamljenostjo

Za človeka je potreba po občutku zaščitena v svojih rutinah zelo močna. Na ta način verjamemo, da smo manj osamljeni in vemo, da bo vedno nekdo, ki bo čakal, nekdo na naši strani, nekdo na drugi strani kavča ali postelje..

• Moški in ženske tega sveta se zelo bojijo osamljenosti, Niso nas naučili, da bi živeli tako. Vedno moramo imeti nekoga zraven nas.
• Od zelo mladih, to smo naučili odnos je, koliko potrebujemo, ko pridemo do odraslih. Delo, hiša, par in imate življenje polno, izpolnjeno in z doseženimi cilji.
• Vendar pa, vsak dan močneje opazujemo, da nas to ne zadovoljuje. Biti moramo sami, dosegati druge, bolj skrite sanje, vendar nismo pripravljeni doseči teh ciljev in to povzroča frustracije zaradi nezmožnosti, da bi bili resnično zadovoljni z nami..

V teh trenutkih, se zatečemo v rutino zlomljenih odnosov, ki krvavijo ljubezen na vseh štirih straneh, toda to nam ponuja nekaj miru in počitek, čeprav so daleč od tistega, kar resnično potrebujemo in sanjamo.

Prevzamemo konec s pogumom

V življenju so nas naučili, da se moramo bati. Torej je ena od tistih najbolj ponavljajočih se strahov nedvomno konec afektivnega odnosa. Nihče nas ni naučil upravljati in se spopasti s temi situacijami in pogosto smo se odločili, da podaljšamo trpljenje, namesto da bi vzeli korak, namesto da bi sprejeli realnost.

"Najtežji ni prvi poljub, ampak zadnji." -Paul Géraldy-

Mogoče traja naklonjenost. Obstaja tudi nekaj spoštovanja, razumevanja in prijateljstva ali prijateljstva. Zdaj moramo biti jasni: to ni ljubezen in ne pozna ga, skupaj s terorjem izgube, povezuje naš um, dušo in srce ter nas preprečuje, da bi sprejeli usodno odločitev, ki predstavlja konec tega odnosa..

Mogoče, negotovost, ki se pojavi v naših srcih iz zelo majhnih, nam preprečuje, da bi sprejeli težke odločitve, ki bodo prišli, ker veste, da je ljubezen konec, vendar je ne morete izgovoriti na glas ali sami povedati.

Mogoče teror osamljenosti in neobstoj nikogar, ko pridete domov, vam preprečuje, da bi sprejeli to odločitev, za katero veste, da bi bila pravilna, čeprav ne najdete poguma, da bi svoje korake usmerili v pravo smer.

Morda strah pred tem, kar bodo rekli. Kako bo to sprejela moja družina? Kaj bodo o meni mislili moji sosedje in prijatelji? Kako naj to storim svojim otrokom? In medtem ko živite nesrečen in boleč obstoj, ki vleče vaše dostojanstvo za odnos, ki je izgubil strast pred leti, in da vas vsak dan ubije malo več v vašem srcu.

Ni vedno lahko gledati v srce, še bolj pa, če je zlomljeno. Ampak to je potrebno, ker dokončan odnos, v katerem ni ljubezni, je ena najstrašnejših preklinjanj, ki jih lahko poda vaša duša. Torej bodite pogumni, iskreni vaši misli in delajte, kar morate storiti, če sanjate, da boste spet en dan srečni.

Študije, ki so bile izvedene na Univerzi v Manchestru in objavljene v Journal of Positive Psychology, kažejo, da lahko vse te izgube premagamo. Strah se s časom ugasne in tesnoba se konča s preoblikovanjem, da se ustvari nova priložnost za izgradnjo pristne sreče. Poskusimo.

Da bi se poslovili od nekoga, ki vas ne potrebuje, je prav tako treba rasti, saj sem se naučil, da se poslovite od umetnosti trpljenja, ki nas tudi uči rasti. Ker odpuščanje omogoča druge stvari, da pridejo ... Preberite več "