Vedite, ali je vaše razmerje zdravo

Kako razlikovati zdravo razmerje? V zgodnjih fazah odnosa je normalno videti svet v roza, vendar včasih nekateri ljudje nosijo masko, ki jim preprečuje, da bi videli svoj odnos, kakršen je, manj zdravi, kot bi morala biti. Obstajajo znaki, ki kažejo, da nekaj ne deluje in da jih je treba prepoznati.

"Ne zaslužiš kot par, ki te boli, ne zaslužiš si, ki te ne ljubi."

-Walter Riso-

Kaj bi moral imeti zdrav odnos

Zdrav odnos mora imeti naslednje značilnosti:

• Zaupanje: Normalno je, da se včasih počutite ljubosumni, ker je ljubosumnost naravna emocija. Toda pomembno je, kako se odzove oseba, ki se počuti ljubosumno. Ne more biti zdravega odnosa brez zaupanja.
• Poštenost: Težko je zaupati, če član para ni pošten. Ko je drugi ujet v laž, zaupanje leži na nestabilnem terenu.
• Spoštovanje: v razmerju spoštovanje pomeni, da vsaka oseba ceni drugo, razume in nikoli ne dvomi v meje svojega partnerja.
• Dobra komunikacija: nikoli ne potiskajte občutka o svojem partnerju, ker ga ne želi slišati. Pomembno je, da obstaja dobra komunikacija med obema in da sami sebi povejte, kaj si med seboj odkrito mislite.
• Podpora: podpirati se morate drug drugega, v dobrih in slabih časih. Morate biti ob strani vašega partnerja, da ji čestitate za njene uspehe in jo tolažite in nudite podporo v občutljivih trenutkih..
• Enakost: v razmerju obstajati mora pravično ravnotežje na obeh straneh, ker če ne, postane odnos močan boj.

• Čas za vsakega: v zdravem odnosu vedeti morate, kako narediti koncesije in vsakdo bi moral uživati ​​svoj čas, kot je bil, preden so bili skupaj. Ne obupajte na srečanje s prijatelji ali prenehajte z dejavnostmi, ki jih želite.

Nezdravi odnosi

Nezdravo razmerje ima značilnosti pomanjkanja spoštovanja, nadzora in zlorabe, fizični ali ustni s strani člana para. Večino časa je to običajno zato, ker so ti ljudje, ki zlorabljajo, odrasli okoli takšnega vedenja, ki je zanje normalno, toda resnica je, da sploh ni..

Čeprav se druga oseba lahko počuti slabo zaradi tega, ker ve, da je bil njegov partner kot otrok zlorabljen, mora drugi partner skrbeti zase. To se morate vedno zavedati razmerje ne more biti zdravo, če druga izvaja neprimerno vedenje.

"Nikoli nad tabo, nikoli pod vami, vedno ob strani."

-Walter Whinchell-

Znaki, ki lahko opozorijo

Opozorilni znak fizične, verbalne ali čustvene zlorabe vključuje verbalne žalitve, kot tudi ponižanja in celo pretepanja, udarjanje ali prisiljevanje druge k spolnemu odnosu. Vprašajte se:

• Če se druga oseba razjezi če niste na voljo.
• Kritizirajte način oblačenja ali obnašanja.
• Ne pusti vas ven ali se pogovorite s prijatelji.
• To vam ne omogoča izvajanja aktivnosti, ki jih želite.
• Dvigne vam roko ko je jezen.
• Poskusite se prisiliti, da boste seksali, ko ne želite.

Razmišljanje o katerem koli od teh opozorilnih znakov je temeljnega pomena, ker zdrav odnos temelji na svobodi, spoštovanju in dialogu.

Kako vplivajo odnosi s strupenimi ljudmi Odnosi s toksičnimi ljudmi so zelo pogost pojav v družbi, v kateri živimo, zato je dobro, da veste, kako lahko vpliva na vas. Preberite več "