Kako se lahko soočimo z razpadom ljubezni?

Kaj storiti s spomini, ki jih gradimo? Kje lahko rešimo željo, ki nam je še preostala, da bi še naprej poskušali? Kako ceniti čas, ki ga posvetimo drugi osebi, tistemu, kar je bilo vse in kdo se je zdaj odločil posloviti? Kaj storiti z ljubeznijo, ki nam jo je še vedno ostalo? Kako se soočiti z ljubezenskim počitkom, ki smo ga želeli, vendar smo prišli brez čakanja na nas?

Prenehanje razmerja ni prijetno, še posebej, če se ne odločimo mi. Spomini, nostalgija in žalost bodo začeli napadati nas in z njimi vprašanja kot prejšnja. Ne da bi si to želeli, se lahko potopimo v spiralo lenobe in nelagodja, nekaj podobnega stanju nepremičnosti, v katerem nič ne predstavlja vsega, kar si želimo..

Zlom simbolizira izgubo, dvoboj, konec, morda nepričakovan ali vsaj nezaželen, ki nas pusti negotov in sam pred prihodnostjo, ki jo v tem trenutku vidimo negotovo..

Ljubezni razpadi so za osebo, ki se ne odloči, zapletena, vendar ni nemogoče premagati. Prepričanja, da nikoli ne boste srečnejši in da se nihče drug ne bo pojavil, so zelo pogosti v tej vrsti situacije, vendar so le dvomi in negotovosti, ki so posledica razočaranja in trpljenja. Poleg tega so tudi del procesa, ki ga je treba prehoditi, da se ozdravi.

Kaj počnete, ko se pojavi konec odnosa? Najboljša možnost, čeprav se zdi nekoliko protislovna, ni storiti. Mislim, naj proces sledi svojemu naravnemu toku. Normalno je, da potrebujemo postanek, čas za razmislek in za to je najbolje, da to naredimo iz miru in samote. Samo na ta način bomo podprli pravo introspekcijo, iskreno in včasih boleče, pogledamo notri.

Ko se povežemo z nami, bo naslednji korak Odprite se do čustev, ki jih doživljamo, ali so jeze, žalosti, sovraštva ali drugega. Pomembno je, da jih poslušamo, da jih malo po malo sprostimo, da se odzovemo na naša vprašanja in se nato soočimo z našimi strahovi. To se ne dogaja v enem, dveh ali treh dneh in ne v prvem tednu. To je počasen proces, ki zahteva ozaveščenost in pripravljenost, zato bo odvisen od osebe.

Kaj počnemo s spomini, ki smo jih zapustili?

Kaj storiti z vsem, kar je živelo z drugo osebo? nič Ni nam treba storiti ničesar. Prekinitev ljubezni je del poti, ki jo moramo potovati, vendar spomini pripadajo nam, to so izkušnje, ki jih ne smemo izgubiti, ker so del tega, kar smo zdaj. Morda na začetku bolijo, ker smo mislili, da ne bo konca, vendar so tam in na koncu jim bomo dali prostor in jih namestili na mesto, ki si ga zaslužijo, polje, ki bo ob odprtju ustvarilo čustvo, vendar bo nadzorovano in zdravo.

Res je, da včasih vztrajamo pri pospeševanju procesa in želimo takojšnje odgovore, toda namesto napredovanja se lahko vrnemo nazaj. Čustvam je treba pustiti čas, da se preoblikujejo. Torej, če pustimo, da vse poteka po svoji poti, se to lahko reši malo po malo, dokler ni bilo nevihtnega, vpojnega ali preveč toksičnega odnosa. Torej, ko pustimo prostor za razum, se lahko zavedamo, da ni bilo vse tako čudovito in da je resnično zapuščanje odnosa bilo najboljše.

Posvečanje našega časa nekemu, ki nas ne ljubi ali ki si ne želi deliti časa z nami, nam daje priložnost, da smo sami, da se spoznavamo, skrbimo zase in morda najdemo drugo osebo, ki se nam želi pridružiti. Torej, ko nevihta mine in čustva se umirijo, ko se naučimo poslušati sebe in si dovoliti čas in prostor, bomo spoznali, da Ni konec, ampak začetek nove faze.

Kako dolgo lahko traja bolečina ljubezni??

Zdravljenje bolečine ljubezenskega odmora je odvisno od vsakega človeka. Za to ni določenega časa, zdaj, ko si bolj prizadevamo, da ne mislimo, ne spomnimo se, naredimo tisoč stvari, da ne bi bili sami ali potlačimo naše solze, bomo ta proces odložili. Ne pozabite, da žalovanje za izgubo in biti sam z nami je bistvenega pomena za zapiranje in zdravljenje, za zbiranje moči, da ponovno zgraditi sebe znova \ t.

"Boleč je, da se posloviš od nekoga, ki ga ne želiš spustiti, ampak je bolj boleče, če ga prosiš, da ostane, ko hoče oditi.".

Čas in upravljanje naših čustev omogočata premagovanje ljubezenskega odmora. Vendar, če se stanje apatije in žalosti razteza čez čas, je priporočljivo, da greste k specialistu.

Kako težko je reči zbogom Reči, da se poslovimo, ni nikoli lahko, toda včasih stane manj, da nosi breme, ki ga ne moremo več nositi. Prav tako naj se poveča posloviti. Preberite več "