Psihološke prednosti božičnih tradicij

Božič ponavadi spominja na mir, mir in počitek. To je čas leta, poln tradicij, ki se ponavljajo vsako leto. Ko iz različnih razlogov pogrešamo tradicionalne jedi ali ne moremo sodelovati pri distribuciji daril, božič ni enak. Zdi se, da prazniki izgubljajo velik pomen, ko spreminjamo tradicije.

Božič je čutno darilo. Ulične luči, barve papirja za zavijanje, okusi hrane in vonji pijač. To je mešanica občutkov, da ne živimo v nobenem drugem letnem času. Predvsem pa je božič čas, da se družimo, da se srečamo z ljubljenimi in se izognemo rutini.

Pobeg za tesnobo

Dnevne fronte so stresne, vsak dan nas pijejo in mi nabiramo utrujenost, ki lahko postane kronična. Po drugi strani pa najdemo negotovost, ki je pogosto najboljša hrana za katastrofalne misli.

Za vse to potrebujejo ljudje čas, kot je božič. Vsakoletni poseben dan, v katerem lahko potujemo v otroštvo, zahtevamo pravico, da se počutimo žalostno za tiste, ki niso več tam ali uživajo s tistimi, ki preživijo dober del leta. Čas za odpiranje paketov, predvsem pa orožje.

Praznične tradicije, od recitiranja blagoslovov do dvigovanja kozarca za toast, temeljijo na ritualih. Laboratorijski poskusi in terenske študije kažejo, da strukturirane in ponavljajoče se dejavnosti ki posredujejo v teh ritualih, lahko delujejo kot blažilec tesnobe, ki spreminja naš svet v bolj predvidljiv kraj.

Seveda se mnogi od teh ritualov lahko izvajajo tudi v drugih letnih časih, vendar v času božiča pridobijo večji pomen. So na posebnem mestu (družinski dom) in s posebno skupino ljudi (naših najbližjih sorodnikov in prijateljev)..

Zato več ljudi potuje konec leta kot v kateri koli drugi sezoni. Srečanja ljudi, ki prihajajo iz daljnih krajev, pomagajo zapustiti skrbi in omogoči ponovno povezavo s starimi družinskimi tradicijami.

Tradicionalna živila

Brez prazničnega obroka ni popolne božične tradicije. Dolge ure med pečmi, da bi bila hrana okusna, se nadomestijo z urami, ki jih preživimo z degustacijo hrane ali druženjem ob večerji. Seveda pa posebne priložnosti zahtevajo posebne obroke. Ti recepti pogosto vključujejo skrivne sestavine, vendar ne le kulinarične, ampak tudi psihološke.

In to je delitev hrana je simbol skupnosti, Zberite celotno družino za mizo in odprite pot za pogovor in povezavo. Različne študije kažejo, da izvajanje obreda pred obrokom izboljša prehranjevalne izkušnje in naredi hrano okusnejšo.

Druge študije so to odkrile ko otroci sodelujejo pri pripravi hrane, uživajo več, in da, kolikor dlje bomo pripravljali jed, bolj jo bomo cenili kasneje. Tako lahko rečemo, da prizadevanja in pohvale, povezane z banketi, povečajo gastronomske izkušnje.

Tradicionalna darila

Ena izmed božičnih tradicij je izmenjava daril. Izmenjava daril, razumljena z racionalne perspektive, je brez pomena. Pri izmenjavi daril se denar reciklira: na nek način, če pomislimo na darila, ki jih naredimo in v katerih delamo račune, jih običajno zapustimo..

S tega vidika bi bilo nakupovanje darila bolj učinkovito. Vendar pa je dajanje dejanje, ki presega: darila ohranjajo družbene vezi tako, da nas silijo, čeprav le nekaj minut ali ur, da razmislimo o drugem.

Čeprav se denar reciklira, zadovoljstvo pri darovanju in prejemanju daril omogoča tistim, ki sodelujejo pri izmenjavi daril, da uživajo. Poleg tega se denar, porabljen več za božič, običajno vloži v vnaprej načrtovane darove. Mnogi ljudje raje čakajo na božič, da se prepustijo.

Družinske in božične tradicije

Nedvomno je najpomembnejša funkcija božiča vzdrževanje in krepitev družinskih vezi. Pravzaprav, za sorodnike, ki živijo daleč stran, so lahko rituali teh praznikov lepilo, ki združuje družino. Otroci s sodelovanjem v božični tradiciji razvijajo močnejše vezi s svojimi družinami. Poleg tega je boljši spomin na družinske obrede povezan z bolj pozitivnimi interakcijami z otroki.

Skratka, rituali in običaji so kazalci identitete in pripadnosti skupini. Zato ta čas, ki je poln božičnih tradicij, ustvarja občutek pripadnosti in spodbuja velikodušnost. Mogoče je to samo izgovor, če pa je za vse, kar se je rodilo, ali ni vredno??

5 ključev za vrnitev v rutino po božiču Vrnitev v rutino po božiču je lahko motnja, vendar ne smemo dovoliti, da nas pogoj. Odkrijte te ključe, da jih dosežete. Preberite več "