Ne verjamem v psihologijo

Ne verjamem v psihologijo. To je ena izmed besed, ki jih najbolj slišimo od tistih, ki jo kritizirajo. Kot da bi bila psihologija stvar vere in ne znanosti. Čeprav je nenavadno, to je tudi stavek tistih, ki nikoli niso šli k psihologu.

Kakšna je podlaga za to, če ga ne poznate? Očitno v mitih, ki jih imamo okoli psihologije. Vendar ni vse, kar je rečeno, resnično, saj moramo pojasniti, da psihologi niso le klepetalnice, ki zaslepijo s čudovitimi besedami in frazami, ampak za seboj je celotna veja znanja..

Psihologija je veja znanosti, ki se ukvarja s človeškim vedenjem in njegovim odnosom do miselnih procesov, čustev in učenja. Da, veja znanosti, ker med drugim uporablja znanstveno metodo v svojih napredkih in preverja svoje rezultate.

Poleg tega je psihologija v eni od njenih vidikov zdravstvena dejavnost, vendar ni njen edini vidik. Pomemben del psihologije je namenjen tudi drugim področjem, kot so: socialni, poslovni, oglaševalski, izobraževalni itd. Toda ta področja niso tako prezrta, ker je to psihologija zdravja, ki ima vrsto mitov. Miti, kot so naslednji,

Mit 1. Psihologija je "lahka" posebnost za duševno zdravje

To je laž, ki se začne z nepoznavanjem funkcije psihologije v duševnem zdravju. Po drugi strani pa ni laž, ker ne govorim, ampak zato Svetovna zdravstvena organizacija sama priporoča psihološko zdravljenje vseh vrst duševnih bolezni; vključno z najresnejšimi, kot je shizofrenija.

To je zato, ker je najboljša terapija za bolezni, kot so shizofrenija, bipolarna motnja ali huda depresija, kombinacija farmakološkega zdravljenja in psihološke terapije. Nekaj, s čimer se dogovorijo različni mednarodni akcijski protokoli.

Poleg tega je pri otrocih in mladostnikih priporočljivo uporabljati predvsem psihoterapijo. To je zato, ker ima farmakologija veliko stranskih učinkov, ki so lahko zelo škodljivi za razvoj možganov, kot so otroci..

Ampak, če je duševna bolezen zato, ker nekaj v možganih ne deluje dobro, to je nekaj biološkega, kako nam bodo psihologi pomagali? Ker človek ni le biologija in duševne motnje niso. To se jasno vidi, če govorimo o specifičnih patologijah, kot je depresija.

Pri hudi depresiji je bilo ugotovljeno, da med drugimi kazalniki obstaja nizka raven nevrotransmiterja, imenovanega serotonin. Zdravila, znana kot SSRI (selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina), povzročajo, da se poveča in zato izboljša simptome, vendar so podobni rezultati ugotovljeni v zvezi s kognitivno vedenjsko terapijo..

Mit 2. V psihologiji je potreben divan

To je moj najljubši mit. Kavč prihaja iz enačbe psihologije s freudovsko psihoanalizo. Slaba stvar je, da niti sedanja psihoanaliza ne sledi pismu, ki ga je Freud zagovarjal, saj se je razvil. Ne pozabite, da se je na začetku 20. stoletja pojavila Freudova teorija.

Da bi vam dali idejo, so na začetku dvajsetega stoletja v medicini krvavili, ko ste imeli gripo. To pomeni, da so izločili zelo velike količine krvi, ker se je domnevalo, da so virusi tako izločeni. To je imela svojo logiko, ne njene znanosti, ker je bilo znano, da so škodljivi delci potovali skozi kri. Vendar pa to, kar niso vedeli, je tudi obramba.

V psihologiji se je enaka stvar zgodila, na primer, uvedba pojma nezavednega je ena največjih in najbolj natančnih aplikacij Freudove teorije, vendar z drugimi izrazi je bilo razvidno, da so bili bolj produkt kulture časa, kot natančna uporaba.

Z divanom se je zgodilo enako, njegova uporaba je nepotrebna, pravzaprav ni niti enega v večini psiholoških posvetovanj. To je zato, ker Vloga bolnika v terapiji se je spremenila: Ker se ne šteje za davkoplačevalca, ki gre le k njej, da bi ji povedal svoje težave.

Psihoterapija vas ne ustvari ali uniči, spremeni vas, psihoterapija vas ne ustvari ali uniči, spremeni vas. To ni čudno, če upoštevamo učinek, ki ga ima na nas psihološka terapija. Preberite več "

Mit 3. Psihologi vam povejo, kaj storiti

Če ste kdaj šli k psihologu in vam povedali, da morate natančno storiti, ste šli k slabemu psihologu. Psihologi pomagajo pri reševanju vprašanj in izbiri poti, ki širijo stališče druge osebe, in celo ga naučil druge možnosti, vendar mu ne bomo nikoli povedali, kaj naj počne s svojim življenjem.

Pacienti sami najdejo odgovore na svoje težave: Mi smo vodniki na vaši poti, vendar ne nadomeščamo vaših lastnih korakov. Pri hudi duševni bolezni jih učimo spretnosti, da bolje izvajajo svoje vsakdanje življenje in se naučijo živeti z boljšo kakovostjo življenja, vendar ne usmerjamo njihovih življenj.

Mit 4. Odhod na psihologa je metanje denarja, potrebujete samo čas

Dobro, če potrebujete samo čas, ne potrebujete psihologa; Tako kot če bi morali iti k psihologu in samo počakati, da se vreme popravi, je normalno, da kronirate težave, ki jih pričakujete, da boste izbrisali čas, kot da je to plima z reliefi v pesku..

Čas je samo medij, v katerem se mora pacient umestiti, povezati pripoved, sprejeti dogodke, ki so se zgodili, in najti upanje, da morda, v trenutku, ko prvič prečka vrata posvetovanja, nima . Še posebej, če ne pride prostovoljno ali motiviran s strani nekoga drugega in ne sam.

Mit 5. Ustavi psihoanalizo!

Kaj psiholog ni slišal, ko je nekomu povedal, kaj počne? Morda je to ena izmed najbolj slišanih atributov, pa tudi tista, od katere beremo um. Ne vem o tebi, toda če preberem um, ti ne bom natančno prebral. Morda kakšna priča, ki jo policija misli, da laže, toda sobota v klubu bi bila zadnja na mojem seznamu.

Iz šal, niti ne beremo misli niti ne analiziramo ali psihoanaliziramo vsega nenehno. Tako kot kardiolog nenehno gleda, če je to, kar počnete, slabo za vaše srce, ko ste zunaj posvetovanja ali mesar, ko ste s svojim psom, ne razmišljate o izdelavi zrezkov..

Opravljanje psihoterapije ni tako enostavno kot poslušanje nekoga in pripravljenost. Opravljanje psihoterapije zahteva obsežno usposabljanje, ki je stalno in sega vse življenje psihologa. Pri psihoterapiji ali psihologiji je potreben ustrezen okvir in je mentalno naporna dejavnost, ne da bi naredili 24-urno jemanje \ t.

Če po branju vsega tega še vedno mislite, da ne verjamete v psihologijo, vam lahko samo povem, da nadaljujete s poročanjem. Psihologija je ena najbolj zapletenih znanosti, ki obstaja, ker je posvečena preučevanju najbolj zapletenega bitja na svetu, človeško bitje.

Je mlada znanost in kot vsi mladi, v nekaterih primerih nepremišljena, vendar nas to ne bi smelo zaničevati, zlasti ker je to glavna alternativa, ki jo moramo diagnosticirati in ovrednotiti duševne motnje..

Šel sem do psihologa in nisem nor, šel sem do psihologa in nisem nor. Odhajam, ker moram naročiti svoje misli, upravljati svoja čustva in se naučiti živeti bolje ... Preberi več "