Premagajte strah, ki vam preprečuje, da bi začeli nekaj novega

Premagajte strah, ki vam preprečuje, da bi začeli nekaj novega / Psihologija

Spremembe nas včasih prestrašijo. To se zgodi zato, ker se premaknemo iz stanja ravnotežja in nadzora v popolnoma novo in v katerem je veliko. Vse neznano, nepredvidljivo, povzroča veliko strahu. Ali bo vse šlo dobro? Kaj se bo zgodilo? Strah, ki govori, nam namerava ostati v naši "coni udobja" in nastane, ko smo pripravljeni začeti nekaj novega.

Ljudje so sposobni biti prožni in se prilagoditi spremembam zelo visoko. Vendar je strah tisti, ki prvi govori

Mnogi ljudje so obtičali v svojem življenju, ker se prepuščajo temu občutku negotovosti. Ne vedo, da se bo to zgodilo, ne bo trajalo večno. Govorimo o občutku nelagodja, ki vas pripravlja na spremembo, napredek in priložnost za rast. Ker, čeprav nas različni strahovi vzbujajo, pa tudi v nas sproži iluzijo radovednosti in spletk za novost.

Poskrbite, da bo vaš strah postal vaš impulz

Vsakič, ko nas nekaj straši, naredimo korake nazaj ali pa vsaj mirujemo. Morda je to učna reakcija, vendar lahko naredimo nasprotno. Misliš, da je noro? Mogoče je tako. Prepričani smo, da bo strah najboljše gorivo, ki ga boste morali premakniti naprej in narediti ogromne korake. To je čustvo in zato je energija, od tod se odločite, kaj ga uporabljate.

Spodbujam vas, da mentalno potujete v preteklost in se pojavite v enem od tistih časov, ko niste imeli druge izbire, kot da naredite nekaj s strahom. Morda je to trenutek, ko ste bili prestrašeni, da bi izpostavili projekt pred toliko ljudmi. Ob tej priložnosti niste imeli drugega. Kaj ste potem storili s strahom? Sprejeli ste ga in sestavili vse sramoto, dvome, skrbi in obotavljanja, da bi izvedli, kar vas je tako nervozno. Ko imate toliko strahu in nimate druge možnosti, da bi se soočili z njim, jo ​​začnite uporabljati v svojo korist.

Takšno ravnanje vam bo omogočilo tudi drugačne težave. Ker se nam zdi izčrpno soočanje s problemi, ovirami, kamni na naši poti, ki povzročajo zamudo pri naših namenih in napredku. Vendar pa se preveč osredotočate na vse to in mu dajete pretiran pomen.

Negativ ima vedno velik pomen. Toliko, da je zmožen prenesti v ozadje vse dobro, ki smo ga dosegli.

Kje je bila vrednost doseženega do sedaj? V katerem trenutku ste prenehali vizualizirati svoj cilj?? Vsak problem nas zaslepi, povzroča frustracije, dvome in v nekaterih primerih ponovno sledimo svojim korakom. Če se boste osredotočili na sedanjost in cenili vse do sedaj doseženo dobro, boste gojili popolno zavest. To vam bo omogočilo, da sprejmete napake kot priložnosti, strahove kot potiskanje in dvome kot dejstva, ki jih je treba izvesti.

Pomembnost tega, da človek ne predpostavlja, da je ena največjih potreb, je sposobnost občutka čustvene varnosti, zato ustvarja občutek varnosti, ki si ga tako želi z različnimi sredstvi in ​​mehanizmi, med katerimi lahko najdemo predpostavke. Preberite več "

Danes je prvi dan preostanka vašega življenja

Pustite, kar se je že zgodilo, opustite svoje misli o prihodnosti. Danes je prvi dan preostalega življenja in si zasluži poseben pomen. Osredotočite se na sedanjost in jo kar najbolje izkoristite. Pomislite, da jutri ne obstaja, da je danes vaša priložnost dati vse. Če boste zasidrali v strahih in dvomih, bo ta dan izgubljen dan.

Vi ste odgovorni za življenje, ki ga imate, zato ne postanite žrtev. Če ne zaupate procesu, ne boste dobili, kjer želite. Začeti nekaj novega nas lahko prestraši, saj pogosto želimo tekati pred časom. Nismo realni, ne vidimo dela, ki nas bo vzelo, truda, ki ga bomo morali vložiti. Naša pričakovanja se obrnejo proti nam, ko začnemo.

Pred začetkom nekaj novega preverite, ali je izvedljivo, da ga izvedete, tako da vam ne bo treba ravnati z iluzijami začetka, ki so propadle. Nato ohrani svojo motivacijo vedno visoko. Včasih vas bo hotel zapustiti, zato morate paziti na cilj. To je edini, ki bo naredil, da bo vaša iluzija ostala.

"Pojdite iz svojega območja udobja. Lahko rasteš samo, če se boš počutil neprijetno, ko boš poskusil kaj novega.

-Brian Tracy-

Ne pozabite, da je danes pomembna tista, ki je pomembna. Misliš, da ne boš imel druge priložnosti, to, kar počnete danes, bo označilo vse, kar se bo zgodilo kasneje. To območje udobja, tisti strahovi, ti dvomi, vse to sramota vam ne bodo pomagali, če se ne boste soočili z njim. Koristno bo le, če ga presežete, ker obstaja tako, da lahko danes začnete nekaj novega.

Izstopite iz vaše cone udobja Naša cona udobja nam daje zavetje in nas varuje. Zajema vse, kar vemo, kjer smo zadovoljni. Torej, kako se rešiti? Preberite več "

Slike z dovoljenjem Yuschava Arlyja