Tvoje zamere ne bo nikoli povzročilo, da se počutim krivega

Kdo ni nikoli imel vztrajnega občutka gnusa ali jeze do nekoga kot vzroka za kakšno kaznivo dejanje ali škodo? Z drugimi besedami, Kdo ni občutil ogorčenja? Ta občutek, ki je utrdil in otežil, lahko na koncu povzroči zamere.

Ti občutki lahko iz rahlega začasnega nelagodja povzročijo globoko nelagodje, ki lahko ovira ali onemogoči odnose z storilcem. To je oslabljeno maščevanje, ki, če hoče prizadeti, ni ravno usmrčeno ali škodljivo, ampak doseči okus zadovoljstva ali nadzora nad razmerami ali osebo, ki ni znala obvladovati..

Zanikanje je strup, ki ga vzamem, v upanju, da bo prizadel drugega

Ko filtri zamenjajo spremembo videza

Ta občutek ima enega najmočnejših filtrov človeškega uma. Ko v naših čustvih prevladuje zamere, bomo pogledali le negativne vidike osebe, za katero menimo, da je vzrok naše bolečine., pozitivno in poudarjanje njegovih škodljivih značilnosti.

Zanikanje deluje kot zaščitnik naše bolečine, obnavlja čustveni nadzor, ki smo ga izgubili, zato moramo razumeti zamere do nas, ko nismo storili stvari, za katere so verjeli, da bi jih morali storiti drugi ljudje. Menili smo tudi, da morajo drugi, po našem mnenju, delati stvari, da pridejo do tega, da se počutijo žaljive ali škodljive, če ni bilo.

Odsevni pogled je to nezadovoljstvo je osebno upoštevanje tega, kar nam drugi delajo, in premisleki se spreminjajo glede na prizmo, s katero jih gledamo. Samo z zavračanjem tega čustvenega stanja in tega, kar vas obdaja, lahko ostanemo pri resničnih ljudeh in pozitivnem, ki so nam jih dali, ker je tako resnična škoda, ki jo povzroča dobro opravljeno delo..

Če želite živeti daleč od konflikta, morate zamenjajte filtre za zamudo, ker ni več škodljivih filtrov, kot so tisti, ki sodijo v to čustveno stanje. Če moramo izbrati filter, ki ga bomo gledali, je to občutek naklonjenosti, ki ga lahko izkrivlja, vendar vam zagotavljam, da bo bolj produktiven in da se boste bolje počutili tako vi kot tisti, ki ga gledate..

"Nezadovoljstvo se pojavi, ko krivimo druge in ne prevzemamo odgovornosti za lastne izkušnje."

-Louise Hay-

Ali se počutite krive? Prekinite manipulacijo

Povzročanje krivde druge osebe, da se obnaša tako, kot si želimo, je oblika manipulacije, ki je stara kot izvor časa. Kulturno smo se učili, da ko "naredimo napako", je kazen, ki jo je treba izpolniti in kakšen boljši način za izzivanje krivde na druge kot z uporabo nezadovoljstva.

Z verovanjem, da krivda zahteva kaznovanje ali obveznost, da se za vsako ceno povrne zlo, ki smo ga morda povzročili nekomu, se čustveni krog krivde konča v čustveni labirint. Ta čustveni labirint bo osebo okrepil njegova zamere nas povzroča tako velik občutek krivde, da smo brez zavedanja in v kratkem času izpostavljeni njegovi manipulaciji.

Če se bomo počutili krive za dejanja, ki smo jih storili ali jih nismo storili, ne bomo živeli verodostojno. Bomo živeli v izkrivljanju tega, kaj moramo storiti, bi morali, in morda naše življenje bo postalo to, kar drugi ljudje želijo od nas, odreči se lastnim interesom.

Očitno vsi delamo napake, od katerih nismo še posebej ponosni, toda pogled na preteklost, ki se nenehno recriminándonos z istimi napakami, je nepotreben poraba energije, ki ne poroča nič pozitivnega.

Da bi se prenehali čutiti krivde, bo dovolj, da prevzamemo nadzor nad našim življenjem in našimi mislimi, brez samo-ocenjevanja iz filtrov zamere in izkrivljanja tega, kar drugi ljudje vidijo v nas, ker že vemo, da so ti filtri izkrivljeni.

Neurejena duša nosi krivdo v bolečini

Kako prepoznati čustveni plenilca Čustveni plenilec ni tako neviden, kot se zdi, prav tako dela napake, ki jih je mogoče zaznati, če odpremo oči. Preberite več "