Fizični simptomi depresije, ko vaše telo govori

Fizični simptomi depresije so način, kako nas naši možgani opozarjajo na nekaj, kar se ne dogaja dobro. Ta kompleksna motnja ne spreminja le razpoloženja in misli. Če je nekaj običajnega, je jasen učinek, ki ga ima na naše telo, ki nam prinaša bolečine, utrujenost, vnetja, težave s spanjem itd. Nekaj ​​pogojev spremeni našo osebo tako intenzivno.

Duševna bolečina obstaja in je resnično odgovorna za številne naše fizične bolezni. Vendar pa nam je lažje reči, da me boli hrbet, moja glava ali želodec, da bi povedala nekaj tako dramatičnega kot "Življenje boli". Ker če obstaja ena stvar, ki jo vemo, je naša realnost pogosto zelo boleča.

Neuspeh, izgube, razočaranja, neznanje, kaj storiti ali kako reagirati na nekaj, prinaša trpljenje. Še več, običajno je, da brez oblike in brez konkretnega izvora doživimo globoko čustveno tesnobo, vztrajno slabo počutje, za katero ne vemo, kako ga razložiti ali določen sprožilec. Depresija ima, kot vidimo, tisoč oblik in veliko reliefov, kot da bi bil prstni odtis. Dva nista enaka.

Na primer, ta izčrpna kombinacija je polna, kjer se tesnoba prepleta z depresijon. Tam, kjer bolniki to stanje pogosto opredeljujejo kot prestrašene in hkrati utrujene. Kako hočem biti sam in se hkrati bojati osamljenosti. Kako se hkrati počutite kot pobeg in občutek paraliziranega.

Življenje z depresijo ali katero koli drugo motnjo ni enostavno za vsakogar. Vendar pa je poglobitev anatomije teh pogojev zelo potrebna, da bi bolje razumeli, s čim se soočamo.

»Če poznate nekoga z depresijo, ga nikoli ne vprašajte, zakaj je tak. Depresija nima nobene razlage, ni odgovorov, ničesar, kar ste naredili narobe in zakaj se morate upravičiti do drugih. Depresija je kot vreme..

-Stephen Fry-

Fizični simptomi depresije (boleče telo) \ t

Depresija boli. Lahko bi ga definirali na več načinov: paralizirno stanje, negativne in celo škodljive misli, tesnobe, strah, žalost, apatija, odvračanje ... Vendar ni običajno, da se v ustih vsakogar sliši, da je definicija, kjer je razvidno, da je depresija predvsem čutite bolečino, kjer je fizično (kot tudi čustveno) trpljenje resnično.

Študije, ki so bile izvedene na Medicinski fakulteti v Teksasu leta 2004, potrjujejo te iste informacije: fizični simptomi so pogosti pri depresiji pravzaprav je vsa ta simptomatologija dokazana z bolečino ali z nekaj organskimi spremembami.

Tako zelo, kot je razkril dr. Madhukar H. Trivedi, odgovoren za to delo, Mnogi od teh pacientov gredo v svoje centre primarne oskrbe zaradi tega glavobola, bolečine v hrbtu ali tiste, ki spijo ali prebavne težave, ne da bi vedeli, da so vse te izkušnje fizični simptomi depresije. Poglejmo naslednje, kateri so najbolj ponavljajoči se simptomi.

Utrujenost, občutek teže in splošna bolečina

Vse tehta, vse boli, telo se počasi upočasni in to je kot življenje v zatiralskem potapljanju. To je nedvomno ena od značilnosti, ki jo doživljajo mnogi ljudje z depresivno motnjo.

Tudi, kot je v raziskavi pojasnil dr. Steven Targum, direktor bolnišnice Boston, depresivni ljudje sploh nimajo koristi od dobrega spanca.. Tudi če bodo spali 12 ur, se bodo še vedno počutili izčrpane. 

Bolečina v hrbtu

Če bi morali govoriti o klasični bolečini, povezani z depresijo, bi nedvomno prišlo do bolečin v hrbtu. To neugodje presega celo glavobole. Če zdaj vprašamo, zakaj se lahko ta povezava nanaša na študijo, ki jo je izvedla Emory University leta 2016. To so zaključki:

• Obstaja povezava med vnetnimi potmi in nevrokrebrami možganov, ko se pojavi občutek vznemirjenja, strahu ali tesnobe.
• Obstaja reakcija, oslabitev imunskega sistema in vnetni odziv, ki se nahaja predvsem v hrbtenici, živcih in vretencah hrbta..

Večja občutljivost na bolečino

Še en fizični simptom depresije je naš prag bolečine. Nenadoma vse je boleče, dotik, rahel udarec, spremembe temperature, različne vrste oblačil.... Koža in naši receptorji so bolj občutljivi in ​​trpimo več.

Prebavne težave

Pri depresiji pogosto trpijo zaradi vseh vrst prebavnih motenj:

• Krči.
• Počasne prebave.
• Razdražljiv čreves.
• Bolečine v želodcu.
• Občutek poln ...

Kot kaže delo Harvardske univerze, ne smemo pozabiti, da obstaja intimna povezava med našimi možgani in prebavnim sistemom.. Dejavniki, kot so stres, tesnoba, strahovi, tesnoba in žalost, povzročajo vrsto sprememb, ki se začnejo od požiralnika do debelega črevesa..

Težave z očmi

Ti podatki so radovedni. Še en fizični simptom depresije je dojemanje kontrasta. To je majhna disfunkcija v očeh, kjer oseba težko osredotoča stvari, vidi jih ne samo bolj zamegljenega, temveč tudi majhne težave pri razlikovanju belih in črnih.

To nam govorijo študije, ki jih je izvedla Harvardska univerza Ko je nekdo depresiven, je svet bolj enobarven Predvsem pa obstajajo modre in sive barve. To je zelo presenetljivo dejstvo, v katerem se strinjajo številni bolniki, ki trpijo zaradi tega psihološkega stanja.

Za zaključek, ker smo lahko ugotovili, da so fizični simptomi depresije večkratni. Vendar pa ne pozabite, da mora to vrsto neugodja ali posebnosti spremljati vrsta čustvenih in kognitivnih sprememb, da bi lahko oblikovali klinično sliko depresije..

Tipologija in način soočanja z njo bo nekaj, kar se bo odločil strokovnjak. Zapomnite si, da so vse vrste depresije, ki jih trpimo, vse zdravljive. V trenutku, ko doživite izboljšanje, bo večina teh fizičnih simptomov izginila.. Ko je um umirjen, telo preneha kričati, da bi ga odnesli v skladu z našim čustvenim počutjem.

Zakaj nas depresija bolj izpostavlja utrujenosti? Utrujenost prizadene več kot 90% ljudi z veliko depresijo. Toda kaj povzroča, da smo bolj občutljivi na utrujenost v stanju depresije? Preberite več "