Zakaj govorimo v sanjah?

Študije nam govorijo, da bomo v nekem trenutku našega življenja vsi mi izrekli vsaj eno besedo med spanjem. Resnica je, da je vse, kar smo sposobni narediti, radovedni, medtem ko smo potopljeni v sanjsko stanje: naši možgani so še vedno neverjetno aktivni, organiziramo informacije, izbiramo in brišemo podatke, sanjamo in celo možno, da tudi vi, poleg tega, da govorite v sanjah tudi mesečnik.

Sigmund Freud je bil nedvomno eden od pionirjev v delvesih v tista morja nezavednega, v moč Oneiric in vse, kar se skriva za tančico naših mirujočih vek.

"Sanje so halucinacijski odraz želja in posledično privilegiran način dostopa do nezavednega"

-Sigmund Freud-

Danes ne želimo iskati pomena sanj, niti razumeti, kakšne skrivnostne naloge ima naš možgan med počitkom. Ob tej priložnosti iščemo odgovor na nekaj tako preprostega kot moteče ... Zakaj so ljudje, ki govorijo v sanjah?

Somnilochia, motnja vedenja

Kompleksno ime za kompleksno vedenje. Somnilohija je vrsta parasomnije, to je vrsta motnje vedenja, ki se pojavi med spanjem. Ampak ne bodite zaskrbljeni zaradi besede "nered". To ni nič resnega ali nevarnega ali ima psihološke posledice.

To je pojav, ki se zgodi, ko smo v fazi REM (hitrejše oči ali hitrejše gibanje oči)., pravijo tudi paradoksalne sanje, tisti magični trenutek, v katerem se preprosto odprejo vrata sanj.

V tem trenutku naši nevroni delujejo zelo intenzivno, skoraj na enaki ravni kot takrat, ko smo budni. Sanje pospešujejo njihovo funkcionalnost, sanjamo, da tečemo, da letimo, da ljubimo, da letimo ... in da govorimo.

"Vsakdo, ki se zbudi, se obnaša, kot je to storil v sanjah, da bi ga sprejeli za noro"

-Sigmund Freud-

Če rečemo besede med spanjem, je ravno zato, ker v tej fazi REM-a navajajo, da je ravnovesje spanja "trenutno" razbito. To je normalno, da so naše mišice, usta in glasnice neaktivne, vendar je za kratek trenutek nadzor prekinjen in te besede naših sanj se govorijo na glas. Nenaden odklop oneiric, kjer je sistem motorja spet aktiven.

Vendar je še veliko več. Še vedno lahko obstaja druga možnost, s katero bi pustili, da del našega govora pobegne, ko smo spali. Obstaja še ena vrsta spanja, ki se imenuje "prehodna", zunaj REM stanja. To je stanje, v katerem smo pol-budni, kjer se nenadoma aktivirajo nekatera budna stanja, ki nam omogočajo, da ponovno govorimo glasno.

Kaj pravimo, ko spimo

Podatki nam to sporočajo vsaj 50% prebivalstva govori v sanjah. Pravzaprav skoraj vsi to počnemo v določenih trenutkih: ko gremo skozi obdobja tesnobe in stresa.

V tistih trenutkih, ko se pritisk našega vsakodnevnega življenja odraža tudi v naših sanjah, še bolj pospešuje napetost naših nevronov, ki povzročajo takšne učinke. Govorimo, nenadoma se zbudimo, zmeljemo zobe in imamo celo epizode hoje v spanju..

Toda kaj rečemo v teh trenutkih? Ali je to smiselno? Če ste kdaj živeli z nekom, ki vam je rekel, da govorite v svojih sanjah, vam je verjetno povedal, da je imel pogovor z vami ali da je izkoristil ta pogoj, da bi od vas nagovoril stvari. Je to res? Ali lahko pogovor ohranite dosleden in normalen?

Resnica je, da ne, kar je rečeno, niso več izolirane besede, ki se pojavijo na sredi sanjskega govora, izrazi, ki so lahko za nas v tem trenutku čustveno pomembni, ampak popolnoma nerazumljiva osebi zraven nas.

Torej bodite previdni s tistimi nenadnimi besedami, ki se pojavijo nehote, medtem ko spimo ...

"Naši kompleksi so vir naše šibkosti, vendar so pogosto tudi vir naše moči"

-Sigmund Freud-

Če želite prenehati govoriti v svojih sanjah, ga lahko dobite. Priporočamo vam, da si ogledate videoposnetek, ki ga predstavljamo spodaj, tako da ne želite pobegniti, ne da bi si želeli nekaj, česar ne bi nikoli, zavestno, želeli izraziti glasno.

Ilustracije, ki jih je omogočila Nicoletta Ceccoli

Spanje za učenje Nevrologija je ugotovila, da imajo možgani pomembno aktivnost med spanjem. Del te naloge je delo s spomini in reševanje nedokončanih problemov. Preberite več "