Krivni užitek ali umetnost, da se odnesete

"Uživajte v življenju, ne da bi ga primerjali z življenjem drugih"

-Condorcet-

Tisti, ki niso v tesni povezavi s svetom televizijske fikcije, ne bodo poznali izraza "krivični užitek". Natančen prevod v španščini je "krivdni užitek". Toda, Kaj opisuje ta paradoksalni izraz?

Beseda "užitek" je opisana kot občutek globokega zadovoljstva. Odlična kombinacija dobrega počutja in evforije. Endorfini, dopamin, serotonin in oksitocin, vsi povezani s srečo, se sproščajo v našem telesu.

Po drugi strani pa se občutek "krivde" nanaša na težo odgovornosti ali na vzrok dejanja, za katerega menimo, da je negativno ali škodljivo za nas ali tretje osebe..

Govorimo o "krivem užitku" kot prijeten občutek, ki ga prepoznamo, ko vidimo, slišimo ali naredimo nekaj, kar vemo, ni tako dober, kot bi moral biti za nas.

Katere stvari so vključene v to skupino?

Vzemite si nekaj minut, da razmislite ... Imamo izbiro: filmi, knjige, TV serije, delite nekaj govoric, da je druga, ta pevka ...

Kolikokrat se je zgodilo, da nam je prijatelj odrekel to modno pesem in da smo odkrili disk v avtu, kjer je vključen? Koliko ljudi smo spoznali, ki so pokrili naslovnico knjige, ker niso želeli, da bi drugi videli, kaj berejo v avtobusu?

To je dejstvo. Obstajajo užitki, ki se jih sramujemo prepoznati v javnosti zaradi strahu pred tem, kaj bodo rekli, kaj bodo mislili in kako nas bodo sodili.

Oni povzročajo zasvojenost, in ko jih vidimo, beremo ali slišimo, da nas morajo prekiniti.

Ste že pomislili na katerega od vaših "grehov"?? Če ste oseba z krivimi užitki, ne skrbite, obkroženi ste z ljudmi, kot ste vi. Tudi tisti, ki mislijo, da bi vas presojali, če bi poznali to televizijsko serijo, ki vas pripelje, imajo.

Zakaj se sramuješ nečesa, kar nam je všeč?

Veliko ljudi se sprašuje, kaj je narobe s tem, da ne poveš nekaj, kar nas zabava in kaj uživamo. Zakaj ne bi nekaj podobnega delili z drugimi?

Vse se zgodi s tremi ključnimi koncepti, ki se nanašajo na "krivo zadovoljstvo": sram, samopodoba in strah pred negativno socialno evalvacijo.

Sram je nekaj, kar drži in meje. Negativna samoevalvacija jaza, ki služi za popravljanje naših napak in izboljšanje, Včasih je pretirana. Nadzoruje in popravlja, kar vpliva na našo podobo in samopodobo.

Ampak v tem primeru, če razmišljamo racionalno, je sramotno? In kar je najpomembneje, nas opredelijo naši krivci??

Samopodoba je podoba, ki jo imamo o sebi. Oblikuje jo vse, kar si predstavljamo, ki pripada nam in nas sestavlja (fizično, afektivno, socialno, intelektualno itd.)..

V letih in odvisno od tega, kaj nas obdaja, kako ga obdelujemo, ga integriramo v naša življenja in spremembe, ki jih doživljamo, se spreminja.

Naše notranje potovanje je vedno usmerjeno v ohranjanje skladnosti s tem, kar mislimo o sebi, naša prepričanja in naše navade.

"Krivni užitek" je povezan z nelagodjem, ki ga povzroča disonanca med podobo, ki jo želimo imeti od sebe in resničnostjo.. Idealna samopodoba in to, kar smo prišli v konflikt.

Nazadnje, Negativno socialno vrednotenje je odvisno od našega vedenja, čustev in misli. Obstaja potreba, da živimo v skupini, večji ali manjši, toda odnosi z drugimi so bistveni za naš vsak dan.

Socialna evalvacija, kadar je negativna, je pomembna za nas, da imamo informacije o tem, kaj počnemo drugače, neustrezna ali da bi se morali spremeniti.

Vsaka izmed nas ima različne vloge, družino, družbo, delo, itd. in slika je projicirana navzven, ki se nam zdi primerna glede na okolje. Imamo zunanja merila v skladu s "bi morala biti", "moram biti" ali, v tem primeru, manjša od krivde, "moram se ji dopustiti".

V mnogih primerih je naš "idealni jaz" zgrajen na podlagi socialnih oznak, ki jih smatramo za "primerne", in  Primerjavo uporabimo, ko smo negotovi ali če dvomimo v naša mnenja ali merila.

V iskanju družbene sprejemljivosti

Watson in Friend opredeljujeta strah pred negativno oceno kot "strah pred spoštovanjem drugih in pričakovanja, ki se ustvarjajo okoli njega".

Neodobreno ustvarja nelagodje. In nekaj tako nepomembnega kot serija, pesem, film ali hobi, vpliva na takšno točko, da se zaščitimo z zanikanjem ali laganjem o tistih majhnih "grehih", ki so družbeno ocenjeni kot nižji.

Ali slišite Silvia Rodrigueza in Enriqueja Iglesiasa? Ali lahko hkrati preberete Lovecrafta in Stephena Kinga, ali lahko v enem popoldnevu uživamo v Transformerjih in stanovanju??

Sramota, zamisel o samopodobi in strah pred negativno socialno evalvacijo so funkcionalni, prilagodljivi in ​​potrebni v našem vsakodnevnem življenju.. Omogočajo nam, da raste, spreminja in prilagaja.

Vendar pa poskušajmo prilagoditi svojo moč temu, kar je resnično pomembno za nas, da delujemo družbeno, osebno in profesionalno.

"Krivni užitek" nas ne opredeljuje ali klasificira. Relativizem je ključ, in spuščati se, ne da bi se sramovali ....

De La Rochefoucauld sem že rekel, "Če nismo imeli napak, se ne bi počutili toliko užitkov, da bi odkrili tiste druge"