Osem carin je srečen par

Pari, ki jih lahko imenujemo "srečni", so tisti, ki ohranjajo določeno število navad, navad in običajev spodbujati zdravje, dobro počutje in ljubezen.

Nedavna študija nam ponuja, kakšne ukrepe moramo spoštovati, če se želimo počutiti res dobro z našo "pol oranžno". Tukaj jih ponujamo:

1 - Istočasno ležanje

To pomeni, da greš spat skupaj. Po mnenju svetovalca (osebe, odgovorne za preiskavo), najsrečnejši pari so tisti, ki se upirajo skušnjavi, da gredo spat ob različnih časih.

To velja tudi, če oba izvajata različne dejavnosti ali celo, če se ne pojavita ob istem času zjutraj. Ko ležijo "v sozvočju", se v telesu ustvarijo določeni dražljaji, ki jim omogočajo, da bolje počivajo.

2 - gojiti skupne interese

Res je, da s parom ne morete storiti vsega, ker so neodvisni prostori pomembni, dobro je imeti več skupnih dejavnosti. Ko strast znižuje nivoje, je to zato, ker se v podjetju dela manj in manj stvari. Vsi so v "svojem svetu".

Potrebno je izbrati nekaj nalog, ki jih je treba opraviti dve, npr. Skrb za vrt, sprehod, ogled filmov, kuhanje, nakupovanje itd.. Da razmerje ne postane tako odvisno, je bistvenega pomena tudi ohranjanje drugih dejavnosti ločeno.

3 - Hodite z roko v roki

Ko gredo na sprehod, na trg, na zabavo itd. Namesto, da bi bil eden malo zaostal, ker hodite počasneje ali ločeno, priporočamo, da udobno hodite z rokami, da uravnotežite srčne ritme, stopnice itd. Če želite prenehati, da bi nekaj pogledali, morate oba ustaviti pohod. Tako občutek »spremstva« ne bo izgubljen.

4 - Zaupanje in odpuščanje

Nesoglasja, argumenti, spori, nesporazumi, jeza ali nerazpoložljivost, povzročajo, da se pari obrabijo. Če ne želimo, da se to zgodi, najbolje je najti način, da si odpustiš, dosežeš dogovor, ponovno zaupaš itd..

Namesto zameranja je bolje, da zapustimo ta prostor, da bi ohranili ljubezen. Na ta način bo odnos ostal dalj časa zdrav. Odpuščanje nam omogoča, da se osvobodimo in nadaljujemo naprej.

5 - Osredotočite se na to, kaj drugi dobro dela

Namesto da bi iskali, kaj je par zmotil (kar je nedvomno več stvari), poudarite njihove vrline. Če začnete iskati napake, ne boste le našli, ampak boste našli tudi borbe.

Če iščete dobro, boste imeli pred seboj ogromen zaklad. Veseli pari vedno poudarjajo pozitivno. To ne pomeni zanemarjanja negativnega ali ga neposredno zavrniti, vendar je treba uravnotežiti ravnovesje in konstruktivno kritiko le za dobro osebe in razmerja..

6 - Sprejmite se, ko ponovno odkrijete sebe

Po napornem delu na delu, nič boljšega kot pomirjujoče objemanje. Enako se lahko zgodi po boju, v katerem so vsi "v drugi galaksiji"..

Koža ima spomin o tem, kaj se dogaja, ali je dobro božanje, poljub, objem, udarec itd. To pa je dokazano Objemi pomagajo zmanjšati stres, uravnavajo dihanje in srčni utrip, občutijo se zaščiteni in ljubljeni, pozabite na težave itd..

7 - Vsako jutro recite "ljubim te" in "dobro jutro"

Potrpežljivost, strpnost, naklonjenost in odnos se gojijo s tema dvema enostavnima stavkoma, ki zajemajo veliko čustev. Dan se bo začel brez težav, v miru, ne glede na težave, težave ali jezo itd. Poleg tega je to "obljuba" in obnovitev zaobljub znova in znova.

Nikoli ni potrebno povedati, kaj se počuti, ker dobro dela organizmu in umu. Da bi si želeli iskren dober dan, pokaže, kaj drugo pomeni.

8 - Recite lahko noč pred spanjem

Ne glede na to, kako se vsi počutijo, kako utrujeni ali jezni so, "lahko noč" je neke vrste zaprtje za ta dan, to je bela zastava, ki se umirja, to je želja, da je druga dobra. Poleg tega pove paru, da je ne glede na jezo ali občutke nekaj večjega, torej počitka.

Razprave v parih so lahko pozitivne, odvisno od vas, nekaj razprav je normalnih, čeprav se jim trudimo, da se jim izognemo, a bi morali res? To je lahko zelo pozitivno, ugotovite! Preberite več "