Nikomur ne dovolite, da bi verjeli, da si ne zaslužite tega, kar želite

Ne slišite "Ne veš", "ne zaslužiš" ali "ne moreš". Prvi korak osebne rasti je osvoboditev vsega, kar krši in zmanjšuje, ker če veste, kaj ste in kaj ste vredni, morate storiti vse, kar je mogoče, da bi dosegli, kar si zaslužite: srečo.

V milijonarski industriji osebne rasti je vedno omejena s tečaji usposabljanja, knjigami in konferencami, v tem zapletenem oceanu, ki predstavlja doseganje sreče. Vendar pa včasih obupamo. Sprašujemo se, ali bo iskanje ravnotežja, miru in dosežka nič več kot Sveti gral, nedosegljiva entelehija.

"Zaslužite si najboljše od najboljših, ker ste eden redkih ljudi v tem bednem svetu, ki so še vedno pošteni sami s seboj"

-Frida Khalo-

To bi lahko brez napake rekli Ni prave teorije o sreči. Pravzaprav jih je veliko. Edina stvar, ki jo je treba storiti, je, da vzamemo sestavine vseh od njih, da ustvarimo lastno formulo, ki temelji na tistih zapletenosti in potrebah, ki nas opredeljujejo, ne da bi pozabili, seveda, vključiti še enega dodatka: pogum.

Zato, kar si zaslužiš, je onkraj meja strahu. Onstran vetov tistih, ki postavljajo strune v razpoke vaših negotovosti. Prevzemite oblast in začnite spreminjati svoje kognitivne stile, da vzamete vajeti teh krčevitih morij, ki nas vodijo stran od naših otokov miru. Iz naših avtentičnih identitet.

Predlagamo vam, da se poglobite z nami pri teh vprašanjih.

Ko pozabiš, kar si zaslužiš in postaneš neviden

Včasih se zgodi. Zgodi se, da postanemo nevidni, da naš glas postane odmev drugih glasov ali da naše potrebe in želje izginejo, da se spremenijo v nove, ki bolje ustrezajo pričakovanjem drugih. Ne vemo zelo dobro, kako se je vse začelo, toda to, kar zaznavamo, je bolečina pri dihanju in mrzel tok tega samospoštovanja, ki je tako pokvarjen, tako slabo ravna..

Lahko bi krivili našo družino, tako strupeno in sebično. Lahko tudi krivimo našo nesrečo zaradi tega čustvenega odnosa, ki je tako kaotičen in boleč. Vendar, in Čeprav se sliši težko, je odgovornost samo naša. Ne skrbi nas okolje, ampak način, kako se povezujemo s temi scenariji, temi ljudmi, da postanejo nevidni, da postanemo ujetniki strahu.

Moraš se zavedati, na stran, ki si jo moramo zapomniti, moramo zapustiti tisto, kar si zaslužimo. Nekaj ​​takega se doseže le z vso odgovornostjo do sebe. Misli prežvekovalcev in neodločnost nas peljejo v brezno strahu do točke, ko dovolite drugim, da se odločijo za nas. Drugi, ki nam povedo, kaj si zaslužiš in kaj ne.

Ne pustite, da: nosite oklep, ki je vaša velikost, nosite močnejše podplate in hodite po novi življenjski poti, kjer živijo osebna odgovornost in odločnost. Zaslužiš si kar hočeš.

Lastniška in strupena prijateljstva: groza življenja z absorbirajočimi ljudmi Obstajajo povezave, ki nas na sistematičen način oslabijo. To so posesivna in strupena prijateljstva, odnos, ki si ga delimo z absorbirajočimi ljudmi. Preberite več "

Odstrani moč od tistega, ki krade svoboščine

Nihče vas ne bi smel prepričati, da si ne zaslužite tega, kar želite. Ta ideja je nekaj, kar bi bilo treba poskrbeti predvsem v otroštvu. Če se od otroštva navadimo na naporno pesem "to ni za vas" ali "tega ne boste mogli narediti", bodo samoizpolnjevalne prerokbe določale naše celotno življenje, ker se bomo odrekli, ker se bomo prenehali boriti za naše sanje. Naša krila bodo ukradena pred časom.

"Nikogar ne preziraj, atom tudi zasenči"

-Pitagora v Samosu-

Moramo odstraniti moč od tistih, ki si upajo veto na naše svoboščine. Nihče nima pravice, da nas čustveno potisne, da sproži njihove katastrofalne torpede ali da nas označi kot šibke ali poražene. Postavite filter modrosti v ušesa in prsni koš "zdrave sebičnosti" v svoje srce in začnite se spominjati, kaj resnično zaslužite.

Mi razložimo, kako.

Strategije za dosego tega, kar si resnično zaslužiš

Najprej ne pozabite, da si ne le zaslužite biti srečni. Drugi imajo tudi pravico, vendar lahko to storijo na svoj način, kakor si želijo in jih postavijo. To bomo storili po svoji poti, vendar brez škode.

• Prepričani smo, da ste v vašem življenju naredili veliko, veliko žrtev za druge. Zdaj pa zapomnite, da je danes nekaj bistvenega: živeti skupaj, vam ni treba vedno in vsak dan žrtvovati. Življenje skupaj pomeni graditi, in če to, kar ste doslej počeli, izgublja, je čas, da začnete zmagati.

• Vadimo zdaj, kar je znano kot zdrava sebičnost. Ta umetnost pomeni, da prenehamo izvajati samo-zanikanje, da bi uskladili spoštovanje drugih z osebnimi željami in potrebami.

• Bodite "Spoštljivo sebično" To ni lahko, še posebej, ker Mnogi od nas so se izobraževali v ideji, da moramo zadovoljiti našega soseda, da dober sin naredi družino srečno in dober par zapusti vse za ljubljeno.

• Zdaj pa dobro, nič in nihče ne more in ne sme biti nad vašimi življenjskimi pravicami. Ker če vas drugi vlečejo v potoke ninguneo, od nič do leve in od "ne veste", "ne zaslužite", se bodo trudili, da bi bili ranljivi in ​​nadzorovani.

Ne dovolite, po potrebi postavite razdaljo in samo dihajte.

Kaj si zaslužiš, si želiš in potrebuješ, je onkraj tistih okolij, v katerih si neviden in kjer se tvoj glas ne šteje. Ker se spomnite, vsa vaša oseba šteje, vaše celotno bitje je lepo, pogumno in sposobno doseči tisto, kar imate v mislih.

Najpomembnejša sestavina za srečo je vaša.

* Priporočeno branje: »Zdrav egoizem. Kako skrbeti zase, ne da bi se počutili krive, Rachael in Richard Heller. Uranove izdaje. Barcelona, ​​2007.

Naučil sem se reči "da" brez strahu in "ne" brez krivde. Izgubil sem sramoto, živim brez strahu in se ne bojim, da vam povem, da lahko v vašem kvadratnem metru naredite kar hočete, toda v mojem želim spoštovanje. Preberite več "