Intrinzična motivacija možnost uživanja časa

Ljudje so radovedna bitja, iskalci občutkov, lastniki načrtov in ciljev. Pri nas imamo motivacijo, željo, da premagamo ovire (toliko, da jih včasih iščemo sami ali pa nam jih dajo, da se bomo tudi mi naučili, da nas motijo ​​tudi to, da je vse) in doseči sočne nagrade ali zunanje spodbude. Tako smo ljudje, ja. Vsaj večina.

Toda kaj je to, kar nas naredi tako? Zakaj iščemo cilje? Od kod prihaja sila, ki jih doseže? Zakaj jih nekateri dosežejo, drugi pa ostanejo na cesti? Zakaj sledijo enaki negativni rezultati in drugi odhajajo? ... Lahko bi se tudi vprašali, zakaj se nekateri ljudje povzpnejo na vrh Everesta, celo tvegajo svoja življenja??

Ali ko inšpektor ali detektiv v detektivskem romanu zaslišuje priče in osumljence kaznivega dejanja, so nekatera vprašanja, ki zahtevajo rešitev za ugotovitev, kdo je krivec: kaj je bil vzrok za zločin? Kaj se je morilec tako obnašal? Odgovori nas pripeljejo do "mobilnih" zločinov.

Eden od ključev za odgovor na ta vprašanja je v motivaciji. Fascinantna resnica? In motivacija, dobra motivacija, je lahko tista točka podpore, ki je potrebna za premikanje sveta. To, kar nas odšteje ali nam daje pogum, ki nas prikriva kot strahopetec ali pogumno.

Kaj je motivacija?

Motivacijo lahko opredelimo na podlagi treh elementov: imeti cilj, se odločiti, da ga dosežemo in ostati v prizadevanjih za njegovo doseganje. Motivacija je motiv, ki sproži, ohranja in usmerja delovanje subjekta, da doseže določene cilje. V skupnem jeziku se običajno izraža na različne načine: ljubezen do sebe, borbeni duh ali moč volje. Skratka, sila, ki nas lahko premika, ročaj, ki nas lahko zadrži.

Motivacija je torej notranje stanje, ki spodbuja, usmerja in ohranja vedenje.

Katere so značilnosti motivacije?

Motivacija je psihološka konstrukcija, ki je ne moremo opazovati, čeprav jo lahko prepoznamo skozi njene zunanje manifestacije. To je proces, ki pojasnjuje intenzivnost, usmerjenost in vztrajnost posameznikovega prizadevanja za dosego cilja.

Značilnosti motiviranega vedenja Ti so naslednji:

• Namen je: usmerjen in usmerjen k cilju, ki ga posameznik želi doseči.
• Je močna in vztrajna: posamezniki porabijo veliko energije za dosego cilja, ki so ga postavili, in premagovanje ovir, ki so jih odkrili na njihovi poti.
• Razlogi so hierarhično organizirani. Obstajajo razlogi, ki izpolnjujejo funkcije preživetja, drugi so usmerjeni k osebni rasti.
• Razlogi so lahko razumljivi ali nerazložljivi, zavestni ali nezavedni. Mi se ne zavedamo vedno motivacije našega vedenja.
• Razlogi so lahko zunanji ali notranji. Delavec v tovarni avtomobilov je lahko motiviran za denar ali izboljšanje ugleda pri šefu. To vedenje je posledica zunanje motivacije, saj zunanji agenti pomagajo pri opravljanju naloge. Intrinzična motivacija pomeni, da se vedenje izvaja zaradi interesa in zadovoljstva, da ga izvedemo. V primeru delavca je lahko njihov občutek usposobljenosti ali strokovnega znanja.
• Zunanja motivacija prihaja od zunaj, od nekoga ali nečesa, kar je usposobljeno za ustvarjanje te motivacije. Obnašanje, ki ga motivirajo zunanje okrepitve, nima interesa same po sebi, temveč z zunanjo nagrado, povezano z njo. Pomislite na študenta, ki mu je obljubljeno darilo, če vzame določen razred.
• Intrinzično motivacijo izvaja posameznik, ko to želi. Oseba z notranjo motivacijo ima notranjo moč, ki ga spodbuja, da obvlada situacijo in uspe. Pomislite na študenta, ki razmišlja o izpitu kot čas za razmislek in še naprej spoznava, kaj se je že naučil.

"Človeške potrebe niso razvrščene, ker je človek sposoben vsega, kar ni, razen v njegovi domišljiji"

-J.L. Pinillos-

Intrinzična motivacija

Na preprost način je bila opredeljena kot motivacija, ki je seveda povezana z določenim vedenjem. Sama spodbuda je sama po sebi lastna dejavnost, to pomeni, da nas uresničuje samo vedenje.

Razlogi, ki vodijo k uresničevanju aktivnosti ali naloge, so neločljivo povezani z našo osebo in samo dejavnostjo. Zato se ta vrsta obnašanja šteje za lastno motivacijo vsakega posameznika.

Na primer: ko posvetimo čas določenemu hobiju, ko opravljamo dejavnost zaradi premagovanja sebe. Ponavadi je lažje videti v športni motivaciji in tudi ko imamo osebno motivacijo o našem projektu Za nas ima veliko vrednost, čeprav morda nima praktičnosti v očeh drugih. Pomislite na tiste ljudi, ki radi kuhajo.

Trije najboljši viri intrinzične motivacije

Obstaja veliko različnih virov intrinzične motivacije, torej osredotočimo se na tri najpomembnejše:

Potreba po dosežkih

Intrinzična motivacija za dosežke ima veliko opraviti s spodbudo za premagovanje. To je težnja, da se opravi naloga za zadovoljstvo, da se to počne in ker se z njeno izvedbo izpopolnijo ali pridobijo določene veščine ali sposobnosti. Ustvarjamo občutek konkurence.

Ljudje z visoko motivacijo za dosežke imajo naslednje značilnosti:

• So inovativni in podjetni.
• Prizadevajo si za odličnost ali poklicni uspeh, zaupajo v svoj trud.
• So vztrajni pri doseganju svojih ciljev.

Potreba po pripadnosti

V interesu je vzpostaviti ali ohraniti pozitivno afektivno razmerje s številnimi ljudmi. Običajno ljudje motivirani na ta način iščejo socialne stike in pogosto sodelujejo v majhnih ali velikih skupinah in ne želijo biti sami.

Osebe z visoko motivacijo za članstvo imajo naslednje značilnosti:

• Njihovi odnosi so bolj kakovostni in bolj čustveni kot ljudje z nizko potrebo po pripadnosti.
• To so ljudje, ki potrebujejo ljubezen in nenehno ljubezen, zaradi katere se počutijo posebno.
• Ponavadi se bojijo socialne zavrnitve in nenehno iščejo sprejemanje svoje skupine, zato se nagibajo k obnašanju, za katerega menijo, da bo zadovoljilo skupino.
• Vedno se izogibajo konfliktnim situacijam.
• Raje sodelujejo s konkurenčnimi situacijami.
• Običajno ne dobijo velikih zmag na vodilnih položajih, ki zahtevajo nekaj zmogljivosti za vodenje.

Potreba po samorealizaciji

Psiholog Maslow je to potrebo najprej opredelil ali namesto tega določil vrsto potreb. Samouresničenje je ideal, ki ga želi vsak človek doseči.

Zadovoljen je z možnostmi, da v celoti razvije talent in njegov potencial, izrazi ideje in znanje, raste in se razvije kot velika oseba, tako da se vsak človek razlikuje od drugih. Za Maslowa, moški, ki dosežejo optimalno samouresničitev, veljajo za celotna bitja.

Ali je to podtip ali drugače, to vemo Intrinzična motivacija je sčasoma zelo stalna, saj se nanaša na osebne značilnosti in ne na posredne elemente. Poleg tega so bolj splošni motivi kot zunanji, saj so vedno lahko zadovoljni na več načinov. Končno lahko rečemo, da ne živijo v izoliranem svetu, kar pomeni, da pogosto sodelujejo z zunanjo motivacijo..

Bibliografija:

Bandura, A. in Walters, R.. Socialno učenje in razvoj osebnosti. Madrid: Zavezništvo.

Augusto, J.M., López-Zafra, E. in Martínez de Antoñana, R. (2004). Uvod v socialno psihologijo. Madrid Ed Lunar.

Morales, J. F. (coord.) (1999). Socialna psihologija. 2. izdaja. Madrid Mc Graw-Hill.

Top 5 knjig o motivaciji Na stotine knjig o motivaciji in samopomoči. Želite vedeti, katere so najboljše knjige o motivaciji vseh časov? Preberite več "