Spremembe v možganih med adolescenco

Ena od razpoznavnih značilnosti možganov je njegova plastičnost. Še posebej v prvih letih življenja, možgani so plastični organi, ki se lahko oblikujejo vzpostavitev več tisoč novih nevronskih povezav in spreminjanje ali odstranjevanje drugih. Tako je učenje eno od dlet, ki oblikuje blatni blok, ki bi bil naši možgani.

V otroštvu se učimo zelo hitro in ta proces sega do adolescence, ki je še vedno obdobje potencialnega učenja. Največje možganske spremembe se pojavijo v obdobju od rojstva do 20 let, starost, od katere ta plastičnost upada, vendar ne izgine.

V adolescenci so številne spremembe tako fizično kot čustveno. Kot čas prehoda iz otroštva v odraslost postane adolescenca edinstvena in včasih težka faza. Za to, možgani najstnikov imajo posebne značilnosti.

Zorenje možganov

Vsi poznamo vedenje najstnika, ampak možgansko zorenje za tem scenarijem. Možgani se razvijajo v otroštvu postopoma, na koncu pa dosežejo maksimalno velikost. Adolescenca je dosežena s praktično razvitimi možgani, vendar zadnja faza manjka, zorenje.

Med zorenjem se del sive snovi pretvori v belo snov. Zato, možgani so podvrženi strukturnim spremembam, pojavljanje novih povezav, izginjanje drugih in reorganizacija povezav, ki so obstajale prej. Pojavi se nevronska "obrezovanje", ki zavrže vse tiste povezave, ki niso več uporabne in so postale oslabljene zaradi njihove neuporabe..

Zorenje poteka po območjih, od tilnika do čela. Zadnje področje, ki zori, je prefrontalni korteks, ki pomaga umerjati tveganja, obravnava nadzor impulzov, presojo in odločanje. Tako se mladostniki zavedajo nepremišljenosti in uporniškega vedenja, saj so v občutljivem obdobju, v katerem se te funkcije še vedno utrjujejo.

Značilnosti mladostniških možganov

Adolescenca je stopnjo, ki jo zaznamuje nevrorazvoj in za osebne izkušnje. Kognitivne zmožnosti se še naprej izpopolnjujejo do približno 20 let in možganski tokokrogi, ki so odgovorni za odločanje, postanejo bolj zapleteni in izboljšujejo veščine na tem področju. Razumevanje sposobnosti je tudi polirano in jezikovne spretnosti se izboljšajo.

Prefrontalni korteks je sedež samozavedanja in je tista, ki traja dlje, da zori, zato se v adolescenci začnejo razvijati lastne identitete. Poleg tega limbični sistem vključuje močnejša čustva, zaradi česar mladostnik išče nove izkušnje.

Zreli so tudi hipokampus in amigdalo ter utrdili posameznikovo spomin in občutljivost. Od družinske odvisnosti do socialne neodvisnosti, prizadevati si za razvoj identitete, ločene od družinskega jedra. Poleg tega so zelo pomembne življenjske izkušnje, ki nastajajo zaradi novih nevronskih vezij.

Razlike med spoloma

Pri dekletih območja prednjega korteksa, ki procesirajo jezik, nadzor tveganja, agresivnost in impulzivnost, dozorevajo prej. Po drugi strani pa so pri dečkih regije spodnjega parietalnega režnja zrele, bistvene za prostorske naloge. Te razlike v zorenju lahko opazimo v vedenju, videnju bolj impulzivno vedenje pri fantih na primer.

Tudi spolni hormoni imajo pomembno vlogo. Čustvene, duševne, psihološke in družbene spremembe se pojavijo v kratkem času. So zelo občutljivi na odobravanje, sprejemanje ali zavračanje drugih, so zelo pomembni družbeni odnosi in vas prosijo in podobno drugim. Na to vplivajo dopamin in oksitocin.

Namesto tega doživljajo povečanje testosterona, kar zmanjšuje zanimanje za socialne stike, razen v zvezi s športom in spolom. Vasopresin prav tako spodbuja konkurenčnost in neodvisnost. Zaradi tega so fantje bolj nepremišljeni, saj imajo več pričakovanj glede koristi kot tveganja.

Adolescenca, faza upora in zmede

Čustvena in vedenjska kriza je posledica vseh tistih hormonskih sprememb in nevronskih povezav, pa tudi družbenih vplivov in lastnih izkušenj na ranljivih možganih, ki so v procesu zorenja. To je osnova odraslih možganov, kjer identiteta se začne oblikovati.

V poskusu, da bi postali neodvisni od družine, obstaja psihološka ločitev in eno od sredstev za označevanje te ločitve je povezano s to težnjo, da se ravna nasprotno od tistega, kar jim svetujemo. Eno najbolj tveganih vedenj v tem smislu je uživanje drog, ki bi jih oboje spodbujalo nasprotujejo starševskim ukazom kot za iskanje novih izkušenj, poleg majhne ozaveščenosti o tveganjih.

Proces cerebralnega zorenja ima številne posledice, od kognitivnih sposobnosti do upravljanja čustev. To je nujen proces, skozi katerega mora vsaka oseba opraviti prehod od otroka do odraslega. Odrasla oseba, ki bo morala soočiti se s svetom neodvisno in z manj podpore kot prej.

Vendar ni vse odvisno od možganov ...

Čeprav se spremembe v ravni možganov mladostnika, ni vse odvisno od tega. Kot pravi profesor Hector Basile, "V adolescenci se možgani reformirajo". Pravilno izobraževanje je zato ključnega pomena za zdrav razvoj na duševni, fizični in vedenjski ravni. Impulzivnost, ki jo lahko razvije deček, je mogoče ublažiti z dobro izobrazbo.

Adolescenca je čas spremembe na možganski in psihološki ravni. Mladenič išče svojo identiteto. Trpi spremembe na fizični ravni. Razvijte nove skrbi. Zato je pomembno nadzorovati njihovo obnašanje, da se preusmerijo tista vedenja, ki lahko predstavljajo težave. Vendar ne smemo pozabiti, da morajo tudi narediti napake, da se iz njih učijo. Prekomerna zaščita jim ne koristi.

Dr. Basile pravi, da je lahko najstnik žrtev svojega prvega čustvenega impulza in se prepustil jezi. Amigdala, ki je odgovorna za obvladovanje čustev, se zlahka spremeni, zato ni čudno opazovati agresivno vedenje pri mladostnikih. Prav tako opozarja, da čelni lobe nima vedno enake aktivacije, ker so povezave različne.

Če vse to združimo, revolucija spolnih hormonov ki vplivajo na dopamin, serotonin in druge nevrotransmiterje, ki uravnavajo temperament in vznemirjenost, spreminjajo mladostniško obdobje v čustveno "roller coaster".

Kako spodbujati razvoj otrokovih možganov Prve tri leta otrokovega življenja so ključnega pomena za razvoj njihovih možganov. Ko se razvijejo veščine. Preberite več "