Pet faz duel Klüber-Ross

V okviru študij soočenja s smrtjo je verjetno ena izmed najbolj znanih petih faz dvoboja Klüber-Rossa. Ta teorija nam govori o petih fazah, skozi katere ljudje prehajajo v času, ko se soočajo s smrtjo, bodisi s svojo ali z ljubljeno osebo. Študije Klüber-Ross so postale zelo priljubljene in zelo napačno interpretirane, verjetno zaradi slabega razkritja.

Leta 1969 je psiholog Klüber-Ross izvedel vrsto študij o terminalnih bolnikih. Njegov namen je bil poiščite dejavnike, ki so bili v ozadju smrti. Po naporni preiskavi je ugotovil, da so ti bolniki opravili vrsto zelo podobnih faz. Tu je začel razvijati teorijo faz žalosti in njene posledice.

V tem članku bomo poskušali osvetliti teorija faz žalovanja Klüber-Rossa. Prvič, zato bomo razkrili različne faze in razložili vsako od njih. In kot zaključek bomo naredili majhen razmislek o dokazih in implikacijah teorije faz žalovanja..

Faze dvoboja Klüber-Ross

Različne faze žalosti nam bodo pokazale zaporedje stališč, s katerimi se sooča oseba, ki se sooča s smrtjo. Pojav teh stopenj izhaja iz poskusov uma, da reši problem; in ker se dokazuje nezmožnost istega, se čustva spreminjajo do sprejetja. V nadaljevanju bomo razložili eno od različnih faz duha Klüber-Ross:

• Zavrnitev. To pomeni odnos zanikanja ali ignoriranja obstoja bližine smrti. To lahko ima popoln značaj ("ne more biti, da umiram") ali delno ("imam metastaze, vendar ni nič pomembnega"). Zanikanje odraža obrambni odnos sebe. Naš um išče način, kako ohraniti dobro počutje, čeprav smo v položaju največje impotence.
• Ira. Jeza je čustvo, s katerim se soočamo z ovirami. Normalno je, da si po zelo negativnih novicah telo prizadeva, da bi ga rešila z jezo. Jeza ima lahko različne žrtve ali cilje, od samega sebe, od zdravnikov ali celo od "božanskih osebnosti"..
• Pogajanja. Po opazovanju nezmožnosti jeze, da bi rešili ta problem, se pojavijo pogajanja. Obupana oseba prosi za usodo ali božanske figure, da smrt izgine. Pogosto postane oseba "poslušna" v upanju, da bo svoje življenje podaljšala za dobro vedenje; na primer, ob upoštevanju vseh zdravniških predpisov, ki se nanašajo na pismo.
• Depresija. Ko se bolezen poslabša ali prevlada usodna resničnost, se pojavi depresija. Oseba pade v močan obup zaradi močnega občutka nemoči. Globoka žalost izpolnjuje funkcijo zmanjševanja porabe sredstev v nerešljivih razmerah.
• Sprejem. Ko smo pustili za sabo in asimilirali občutek nemoči, ki je morda povzročila izgubo, se premaknemo k razpoloženju, ki je manj intenzivno, bolj nevtralno (čeprav so še trenutki in trenutki). Oseba v fazi sprejemanja bo sposobna asimilirati, kaj se je zgodilo, in dvigniti glavo proti prihodnosti, poleg tega, da pozitivno reinterpretira pomen izgubljenega, ne da bi kdorkoli krivil nekoga.

Dokazi in posledice teorije

Klüber-Rossova teorija je utrpela več kritik. Pogosto in razumljivo branje prvotne formulacije teorije je povezano s togostjo te teorije. V prvotni formulaciji je oseba, ki je šla skozi različne faze, lahko ostala samo tam, kjer je, ali se premaknila na naslednjo. Trenutne raziskave in morda vaše osebne izkušnje nam povejo, da to ni res. Obstajajo točke, v katerih je običajno, da se pojavijo nazadovanja ali celo ljudje, ki preskočijo oder ali gredo skozi vse v drugem vrstnem redu.

Nič manj ne drži, da vsi igrajo pomembno vlogo pri soočanju s smrtjo in da se njihova naravnanost prilagaja dobro na potek večine dvobojev. Po drugi strani pa morda najbolj pravilna stvar bi bila razlaga različnih držav kot odnos do izgube, in ne kot stopnje pred istim. To so načini, s katerimi se moramo spopasti z impotenco, ki jo ustvarjajo razmere.

Čeprav je Klüber-Rossova teorija delno nepopolna, je njena formulacija nedvomno predstavljala velik napredek za razumevanje procesov žalovanja.. Njegova raziskava je globoko razumela čustva, ki so prisotna zaradi izgube. Kaj je privedlo do boljšega zdravljenja in prilagajanja ljudi, ki so v tej situaciji, začenši z normalizacijo tega, kar čutijo. Po drugi strani pa je njen model tudi psihologom omogočil, da so veliko bolj spretni pri obravnavanju pričakovanih izgub, kot so terminalne diagnoze..

11 pogosto zastavljenih vprašanj po smrti ljubljene osebe Smrt ljubljene osebe povzroča veliko žalost, kar prispeva k temu, da si postavljamo boleča vprašanja, za katera nismo našli enostavnega odgovora. Preberite več "