Psihologija

Tehnika šestih klobukov, ki jih misli, Edward de Bono

Tehnika šestih klobukov, ki jih misli, Edward de Bono / Psihologija

Mnoge se nam zdi znane in večina nas je pomagala reševati probleme na bolj izviren način. Tehnika šestih klobukov, ki jih je razvil Edward de Bono, je zelo učinkovito orodje za komunikacijo in razmišljanje. Zahvaljujoč temu vidimo naše osebne resničnosti iz različnih perspektiv in perspektiv, pri tem pa uporabimo lateralno razmišljanje.

Edward de Bono je star 84 let, a je še vedno aktiven. Ta malteški psiholog in profesor na Univerzi v Oxfordu nam je podaril že klasična dela, zapuščina več kot precejšnja na področju ustvarjalnosti, ki poudarja potencial misli in bogatenje sveta upravljanje, procese, ki so značilni za svet organizacij.

"Na splošno so edini, ki so zadovoljni s svojimi sposobnostmi razmišljanja, tisti slabi misleci, ki verjamejo, da je cilj razmišljanja dokazati, da so prav, za lastno zadovoljstvo"

-Edward de Bono-

O čem govorimo??

Zelo je možno, da je kdo drug in najmanj, ki je že včasih poskušal razmišljati o teh šestih klobukih. Ta dinamika je zelo klasična, da daje prednost komunikaciji v podjetjih, čeprav se običajno obravnava kot vaja na univerzah in v učilnicah z otroki, da jih nauči razmišljati bolje in doseči sporazume v skupini.

Nekaj, kar nam je de Bono posredoval, tako s to dobro znano tehniko šestih klobukov kot tudi z drugimi pristopi, ki jih vsebujejo knjige, kot so "Praktično razmišljanje", "Fluidna logika" ali "Lateralno razmišljanje: priročnik za ustvarjalnost", vsi bi se morali naučili bolje razmišljati. Poleg tega znotraj tega "moramo" dejansko prepoznati dejstvo, in to je, da lahko to storimo, da mislimo tudi, da se učimo.

Odpiranje perspektiv drugim pristopom, učenje, da smo bolj prilagodljivi, refleksivni in izvirni v naših shemah razmišljanja, bi nam omogočili, da ne samo sprejemamo boljše odločitve, ampak tudi izboljšali kakovost naših odnosov in produktivnosti.

Tehnika šestih klobukov

Šest klobukov Edwarda de Bona vedno sledi istemu vzorcu, isti strategiji. Vendar je tako preprosto, kot se zdi s prostim očesom ta dinamika ne preneha imeti zelo pozitivnega vpliva na naše možgane, saj je to, kar izvajamo, "usposabljanje". v vsakem pravilu, da se boste naučili bolje razmišljati.

Eden od vidikov, ki jih de Bono predlaga v svoji knjigi "šest klobukov", je to nekaj tako preprostega, kot je dajanje klobuka na glavo, je v mnogih primerih namerno dejanje. Misel naj bi sledila temu pravilu, "bodi premišljena in zelo previdna". Dobro razmišljanje, boljše življenje, je pravilo, ki ga je treba upoštevati, in zato nič boljše od uporabe "več klobukov", da bi dosegli raznolik, okreten in ustvarjalni način razmišljanja..

Torej, kaj išče ta tehnika predstavlja šest smeri misli, ki jih vsebuje šest namišljenih klobukov. Ko se pojavi težava ali skušamo sprejeti odločitev, nam vsak klobuk ponudi prostor, vizijo, posebno uokvirjanje. Ko jih bomo proaktivno uporabljali, se bomo počutili bolj usposobljeni za sprejemanje odločitev.

Poglejmo zdaj, kaj nas vsak klobuk uči.

Bel klobuk

Ta klobuk nas bo naučil gledati stvari z objektivnega vidika, nevtralno in brez pristranskosti. Slog razmišljanja, ki ga bomo uporabili, bo temeljil na analizi podatkov, na kontrastu informacij, ki jih posredujemo, ne da bi izdelali vrednostne sodbe.

Ta pristop nam bo omogočil, da se ne bomo čustveno vključili v odločitev in se umaknili. Na ta način jo lahko vidimo bolj jasno in jasno brez čustvenih izkrivljanj. Razmik je nekaj pomembnega in temeljnega, da bi lahko sprejeli dobro odločitev, zato bi s tem klobukom šli dovolj daleč, da bi dosegli objektivno stališče..

  • Beli klobuk išče konkretna dejstva.
  • Ne tolmačite ali dajte mnenja.
  • Ostaja nevtralna.
  • Vzemite razdaljo.

Črni klobuk

  • Črni klobuk predstavlja logično-negativno in nas uči razumeti, zakaj lahko določene stvari gredo narobe, ne delajo ali se ne dogajajo na način, ki ga mislimo.
  • Tehnika šestih klobukov nam tudi pomaga, da smo kritični in vidimo, da je negativen del stvari bolj realističen.
  • Včasih se je treba zavedati neugodnih ali zapletenih dogodkov, tistih slepih ulic, ki jih je treba sprejeti, da bi našli bolj veljavne rešitve..
  • Tudi tovrstno razmišljanje se hrani z našo preteklostjo, ki nas spominja na včerajšnje napake, ki nam povedo, da je bolje poskusiti nove stvari, preden se vrnemo v iste pasti..

»Pomembno je, da se kolo - ali ustvarjalno razmišljanje - premika; zavora - ali negativno razmišljanje - je le varnostni mehanizem "

-Edward de Bono-

Zeleni klobuk

  • Zeleni klobuk zahteva izvirnost, ustvarjalnost, prehod meja, kar omogoča nemogoče.
  • V tem klobuku je vsebovana lateralna misel, tista, ki nas poziva, da smo provokativni in ne tako konzervativni, da uporabimo novo gibanje pred omejevalno sodbo..
  • Ta vrsta razmišljanja nas opominja, da ni dobro, da se hitro počutimo zadovoljni, da moramo najti več poti, več alternativ, ustvariti več predlogov ...
  • V tem klobuku je pomembno, da se osvobodimo zunanjih in notranjih presoj in pogojev ter pustimo, da se domišljija pretaka.

Rdeči klobuk

  • Rdeči klobuk je strasten, čustven in čuti življenje iz srca in čustvenega vesolja. 
  • Medtem ko nam je bel klobuk omogočal uporabo najbolj nevtralne, previdne in objektivne logike, nas bo rdeča vrgla v praznino, da bi sprejela svet, ki ga naseljujejo najbolj živahne in svobodne subjektivnosti..
  • V tem primeru in obleknemo ta klobuk, bomo imeli priložnost reči glasno, kaj nas zanima, kaj nas skrbi ali kaj naša intuicija govori o informacijah, ki jih imamo. Prav tako nam bo omogočilo, da razumemo čustva drugih, potrebe drugih.

Rumeni klobuk

Čeprav nam je črn klobuk ponujal logično-negativni pristop, tako uporaben, da smo bolj realni v našem vsakodnevnem življenju,Rumeni klobuk nas uči, da uporabimo pristop logično-pozitivnega razmišljanja.

  • Vidimo možnosti, kjer drugi vidijo zaprta vrata. Da drugi ljudje vidijo malo ali nič možnosti za vrati, to ne pomeni nujno. Torej s tem klobukom, ki je vedno realističen, nam daje bolj optimistični pristop k realnosti in nas spodbuja, da vidimo nove izzive.
  • Razvili bomo konstruktiven in optimističen pristop.
  • Ta pozitivnost, ta odprtost bo v vsakem trenutku značilna za logiko. V primeru, da ne ohranjamo te črte in se prepustimo fantazijam ali strasti včasih nerazumno, bomo nosili rdeč klobuk in ne rumene.
  • Pomembno je, da stopala držite na tleh.

Modri ​​klobuk

Modra barva pokriva vse, je vedno prisotna in dominira vsak kotiček. Po drugi strani pa prenaša mir, ravnotežje in tudi samokontrolo. Tako v tehniki 6 klobukov mislimo, da je to tista, ki ima nadzor nad celotnim procesom in se zato v tej dinamiki uporablja dvakrat: na začetku in na koncu.

  • Na začetku se odločite, katere kape bomo nosili, kakšen vrstni red naj bi sledili in na koncu sprejeli odločitev.
  • Modri ​​klobuk tako predstavlja strukturirano razmišljanje, ki nas usmerja in usmerja v vsakem koraku, izpostavljanjem alternativ, predlaganjem novih strategij in vzdrževanjem nadzora v vsakem zaporedju, tako da ne gremo okrog grma ali se zataknemo.

Za zaključek, Šest klobukov Edwarda de Bona je še vedno dobra strategija za izboljšanje kakovosti našega odločanja. Zahvaljujoč temu uporabljamo miselne sloge, ki so potrebni za oceno problemov ali dejstev, ki nas obkrožajo iz vseh perspektiv in možnih pristopov. Odgovori, ki jih bomo objavili kasneje, bodo ne samo bolj natančni, temveč bodo tudi bolj ustvarjalni in izvirni.

5 Gestalt tehnike za spodbujanje vaše osebne rasti Gestalt tehnike nam pomagajo, da se osredotočimo na našo sedanjost, da bi omogočili samouresničitev in natančnejše odločanje.