Pomen optimizma v primeru bolezni

Slavni nevroendokrinolog in zdravnik Deepak Chopra pravi, da "V letih, ko sem vadil, poznam več bolnikov z rakom, ki so se povrnili po končni diagnozi, ljudi, ki so vnaprej imeli nekaj mesecev življenja." Ali menite, da bi lahko bil optimizem in upanje ključnega pomena? Raziskujmo zadevo.

Deepak Chopra dodaja, da "mislim, da niso bili čudežni primeri; Po mojem mnenju ti pojavi kažejo, da lahko um gre še dlje, globlje in spremeni temeljne sheme, ki oblikujejo telo..

Chopra je zdravnik, ki je preživel dober del svojih poklicnih let, ko je raziskoval, kako lahko čustva in stališča vplivajo bolnika v času zdravljenja pri kateri koli vrsti bolezni, vključno z nekaterimi resno resnimi, kot je rak.

Ali lahko optimizem pomaga pri zdravljenju bolezni?

Zdaj, ko smo prejeli žalostno novico o bolj ali manj hudi bolezni, se splača spraševati, če je optimizem in dejstvo, da ne izgubljamo upanja, razlog za izboljšanje in preprečitev, da bi se problem zapletel.

V tem smislu, psiholog in trener, Mamen Garrido, ponuja vrsto ključev, ki so lahko zelo zanimivi za soočanje z boleznijo s pozitivnim odnosom in polnim upanja in optimizma.

Garrido to pravi Pozitiven odnos je vedno korist za vse vidike življenja, vključno z boleznijo. Ko smo dobili slabe novice, se pojavijo reakcije, kot so jeza, zanikanje, jeza ali žalost. Ko pa se ta začetna faza konča, pride ključni trenutek, ki bo zaznamoval razlike:

• Med ključi, ki jih ponuja Mamen Garrido za premagovanje bolezni, je zgodnje sprejetje. Prej ko se zavedamo situacije, daljša bo ura za začetek boja, čeprav vam nikoli ni treba priti naprej ali iskati bližnjic.
• Drugi ključ po Garridu je premagati strah. Očitno lahko resna bolezen povzroči resnično paniko v osebi. Vendar pa, zahteva po informacijah za boj proti negotovosti je lahko dobra možnost.

• Tretji ključ bi bil najdejo krog najbližjih in podpirajo pacienta v času okrevanja. Med transom so potrebni ljudje, ki lahko prenašajo optimizem, upanje in veliko pozitivne psihologije.
• Četrti ključ, ki ga Mamen Garrido svetuje, bi bila resna naloga za povečanje optimizma in upanja. V tem smislu je lahko pozitivno kontaktirati ljudi, ki so premagali bolezen, ustvarili blog, pisali v časopisu ali opravljali vse tiste dejavnosti, ki spodbujajo stanje veselja in zagotavljajo vitalnost.

Mamen Garrido opozarja, da že obstajajo napredne študije, ki govorijo o psihoneuroimunologiji, v zvezi z raziskavami, ki vzpostavljajo biološke odnose med imunskim sistemom, živčnim sistemom, endokrinim sistemom ter vedenjem in odnosom. Če se ta hipoteza dokaže, je očitno, da bi optimizem in upanje imela veliko za povedati v obraz bolezni.

»Optimizem je vera, ki vodi k doseganju. Brez upanja in zaupanja ni mogoče storiti ničesar.

-Helen Keller-

Optimizem, upanje in odnos kot »faktor X«

David Spain je vodja kirurgije in travmatologije na Medicinski fakulteti Univerze Stanford na oddelku za intenzivno nego. Po mnenju tega strokovnjaka najdemo tri dejavnike, ki vplivajo na zdravljenje in preživetje pacienta:

• Najprej govori Španija genetike posameznika, ki bo odločilni dejavnik pri zdravljenju pacienta.
• Drugi pomemben dejavnik se nanaša na posebne okoliščine vsakega pacienta in na razvoj bolezni.
• Tretjič, David Španija govori o "faktorju X", ki se nanaša na neopredmeteno, ki ga ni mogoče izmeriti, ampak tudi ne prezre, ker verjame, da osebnost, čustva, optimizem itd. igrajo majhno, a ključno vlogo pri okrevanju.

V skladu z lastnimi izkušnjami Davida Španije, z velikim sočutjem potrjuje, da se "star in preplah star, ki je trden kot kamen, pogosto okreva bolje kot tisti, ki jokajo." Borijo se do konca..

"Optimizem je osnova poguma"

-Nicholas M. Butler-

Mnogi zdravniki govorijo o pomenu optimizma, boja, osebnosti, odnosa, upanja itd. poraziti bolezen. Še ne vedo, zakaj, vendar so videli dovolj primerov, da bi verjeli, da so pomembni. Kaj misliš??

6 navad, da bi bili bolj pozitivni Sledite tem navadam, da boste bolj pozitivni in videli boste, da se vse skupaj izboljšuje skupaj z vašo perspektivo. Biti pozitiven je znanje, ki se ga lahko naučite. Preberite več "