Poporodna depresija

Prihod otroka za žensko predstavlja enega najbolj posebnih trenutkov njenega življenja. Vendar pa, vsi čutijo to srečo z isto intenzivnostjo, ko so matere. Veliko žensk trpi za tako imenovano poporodno depresijo, stanje, zaradi katerega se počutijo slabo, žalostno, utrujeno, strah in osamljen..

Ta fiziološki in psihološki proces potapljača potopi v nenormalno stanje, ki ga lahko povzroči več dejavnikov. Porodna depresija običajno prizadene 10 do 15% žensk, ki rodijo.

Običajno, Simptomi se pojavijo tri mesece po porodu, čeprav obstajajo ženske, ki se počutijo slabo samo takrat, ko so matere ali dolgo po prvih mesecih otrokovega življenja.

Obravnavanje te motnje je zelo pomembno, ker, če se ne zdravi pravočasno, lahko povzroči boleče in nevarne posledice za mater. Porodna depresija ni izključno za eno vrsto žensk, to pomeni, da lahko prizadene prve matere, matere z več otroki, mlade ali zrele.

Obvladovanje poporodne depresije

Vzroki za poporodno depresijo so običajno povezani s hormonskimi spremembami, ki jih ženska doživlja po porodu. Življenje se spremeni, prilagoditi se moramo novim razmeram, ki ustvarjajo stres, zato je normalno, da so občutki na površini kože.

Mati doživlja najdene občutke, srečna je, počuti se žalostno, počuti se nemirno, preobremenjena je z odgovornostjo ali jo lahko napadajo dvomi o njeni vlogi.

Za vse to doda se nakopičena utrujenost za ure brez spanja skrbeti za otroka, zato ni neobičajno, da se ženske v prvih tednih življenja otroka počutijo bolj razdražljive.

Toda obstaja veliko več simptomov, ki kažejo, da se lahko pojavi motnja. Simptomi, kot so brezbrižnost do otroka, strah pred samim odnosom, tesnoba, motnje v apetitu in spanje ali občutek krivde.

Simptomi alarma

Problem nastane, ko so ta čustvena stanja podaljšana v času in so zapleteni zaradi drugih negativnih simptomov, kot so občutek krivde, želja po izolaciji, neupoštevanje osebne higiene, pretirana utrujenost, demotivacija ali celo odmik od otroka ali pojav samomorilnih misli.

Ko se pojavijo nekateri od teh hudih simptomov, Najbolje je, da obiščete strokovnjaka da bi se izognili prihodnjim zapletom, ki lahko prizadenejo mater ali otroka.

Toda Mnoge ženske se ne zavedajo, da trpijo zaradi tega čustvenega preobrata, zato bo bistvenega pomena, da ljudje okoli vas vložijo vse svoje napore, da jim pomagajo in jih prepričajo, da potrebujejo strokovno pomoč.

Pomen zgodnjega zdravljenja

Strokovnjaki to poudarjajo Porodniški depresiji se je mogoče izogniti, dokler se začne zdravljenje, ko se pojavijo prvi simptomi. Prihod otroka je zelo poseben trenutek, ki prinaša korenito spremembo življenja.

Ne samo za strokovno podporo, ampak tudi za najbližje okolje, bo pomemben prvi korak. Tudi Pomaga govoriti z drugimi materami, ki so šle skozi isto izkušnjo. Predvsem pa je bistveno, da se ne sramujemo. Porodna depresija je nekaj, kar se zgodi.

Načrtujte čas zase, zmedite se, sprejmite pomoč drugih in predvsem ne ohranite tistega, kar menite, da so koraki, ki jih je treba sprejeti tudi na poti.

Nihče se ne rodi z navodili matere, to je nekaj, kar se naučimo skozi vsakodnevne izkušnje. Zato, Ne bojte se vprašati za pomoč, če jo potrebujete. Materinstvo je oder za uživanje.

Čustva po materinstvu Mati je s seboj veliko različnih čustev in ne vseh pozitivnih. Nihče se ne bi smel počutiti krivega, če prvih nekaj tednov ni polno, saj je normalno, da se po radikalni spremembi počutimo malo zmedeno. Preberite več "