Depresija po sprejemu je napačno razumljeno tveganje

Depresija po posvojitvi je običajen - ni potreben - odziv na vse spremembe, ki izhajajo iz sprejetja. Nove izkušnje in nepoznavanje nekaterih potreb posvojenega otroka včasih povzročijo, da se posvojitelji počutijo premagane in ustvarjajo ta čustveni odziv.

To je izziv, ki ni izvzet iz fizičnih in čustvenih bremen. Nekateri ljudje v tej situaciji potrebujejo pomoč. Prihod novega otroka dom lahko ustvari občutek veselja, sreče ali evforije. To se dogaja tako z biološkimi kot s posvojitelji.

Pri nekaterih starših so prevladujoča čustva negativna valenca, kot so žalost ali frustracija. Čustva, ki so po drugi strani tudi po rojstvu registrirana v številnih bioloških starših.

Depresija po posvojitvi: tveganje v senci

Za razliko od depresije po sprejetju, Poporodna depresija je znana kot možnost po nosečnosti brez zapletov nosečnosti. V tem smislu smo v zadnjih letih dosegli velik napredek, saj se v številnih kontekstih in družinskih jedrih javno obravnava in obravnava z medicinskega vidika..

Med 50 in 80% mater, ki so rodile, se lahko pojavi po porodu na blag način. 10% teh mater lahko trpi resno. Zdi se, da je vzrok hormonske spremembe.

Vendar pa, depresija po posvojitvi ne uživa enakega socialnega razumevanja, je nekako videti kot bolj "nelogična". Ta vrsta depresije ni tako sprejeta ali razumljena. To je v nasprotju s statistiko. Nekaj ​​doslej opravljenih študij kaže, da obstaja visok odstotek staršev, ki trpijo.

Ko ni razumevanja ali podpore

Običajno se pojavijo občutki povezanosti in povezanosti s posvojencem od dveh do šestih mesecev po sprejetju. Nove posvojiteljice, ki so na tej točki, običajno ne prosijo za pomoč: bojijo se, da bo nekdo pomislil, da niso pripravljene ali da so krivi: "če niste želeli biti mati, sem o tem razmišljal pred začetkom obdobja posvojitve"..

Torej, veliko teh novih mater Bojijo se komentirati vsakomur, zlasti psihologom in socialnim delavcem, njihovim težavam prilagoditi se njegovemu novemu življenju. Mislijo, da bodo ljudje, če bodo izrazili svoje težave, dvomili v svoje sposobnosti, da prevzamejo posvojenca.

Tako je lahko stanje, ki je že zapleteno, še bolj zapleteno. Recimo, na primer, da v povprečju pomoč, ki jo biološki starši po rojstvu običajno prejemajo od svojega družinskega kroga, nima nič opraviti s pomočjo, ki jo starši običajno prejemajo..

Sorodniki posvojiteljev morda ne razumejo, zakaj se mati ne počuti popolnoma zadovoljna, ker ima končno tako dolgo, kar je želela tako dolgo., kaj za tisti čas se je zdelo jasno in jasno željo.

Torej, ti starši, trpijo v tišini in so polni sramu in krivde zaradi strahu pred razočaranjem svoje družine. Pravzaprav so tisti, ki se pogosto sprašujejo enako kot njihovi sorodniki, ne da bi našli več odgovora kot tisti, ki jih zavrača kot neodgovorne, krivde ali muhaste.

Vzroki za depresijo po namestitvi

Kaj je razlog za visok odstotek staršev, ki trpijo zaradi te vrste depresije? Večina posvojiteljev porabi leta, ko skuša imeti otroka, ki bi ga skrbelo. Njihova dolgotrajna in ne vedno izpolnjena upanja, sanje in želje, lahko povzroči nerealna pričakovanja o tem, kako je biti starši.

Novi starši se lahko počutijo krivi za svoja ambivalentna čustva. Po eni strani imajo radi svojega novega otroka, na drugi strani pa se lahko počutijo nezadovoljni ali jezni na tega otroka, če ne izpolnjujejo njihovih pričakovanj..

Verjeti v takojšnjo vez s tem novim bitjem ali v ljubezni na prvi pogled je nerealno. Zaljubiti se v posvojenega otroka je kot zaljubiti se v par. Začetna strast in evforija kmalu popuščata počasnemu in težkemu procesu prilagajanja vsakodnevnemu prisotnosti drugega človeka.

Kako ravnati z depresijo po sprejetju

Ni vedno lahko prilagoditi se novim spremembam, ki jih prinaša posvojitev otroka. Vendar pa obstaja vrsta smernice, ki lahko pomagajo. Ti so naslednji:

• Ko se vrnete domov od kraja posvojitve, se prepričajte, da imate kakovosten čas za skupno rabo.
• Ne počutite se krivega, ker niste želeli obiskati. Po drugi strani sprejmite pomoč, ki jo potrebujete. Ne boste slabši mati ali oče, ker ne morete doseči vsega sami.
• Poskusite podaljšajte vse, kar lahko v materinskem dopustu.
• Dovolj spite narediti telesno vadbo. Več kot dokazano je, da telesna vadba izboljša naš "čustveni ton"..
• Peljite otroka na sprehod. Zabavali se boste skupaj in okrepili boste vezi.
• Ne bojte se reči. Obrnite se na forume za sprejem ali skupine posvojiteljev. Poiščite ljudi s podobnimi izkušnjami.
• Vprašajte družinskega kroga in prijatelje, da vam povejo razumeti in spoštovati vaše nove odločitve. Povejte jim, da jih poslušate, vendar imate svoje kriterije in da boste oseba, ki bo imela zadnjo besedo, ko gre za vašega sina..
• Rezervirajte čas za sebe in svojega partnerja, v primeru, da jo bo imel. Če imate več otrok, jih ne zanemarite in jim posvetite čas.
• Sprejmite omejitve in ne bojte se propasti. Smo človeška bitja, nismo popolni v ničemer in seveda se ne izobražujemo.

Kot smo videli, je depresija po posvojitvi to je pogoj razpoloženja, ki se v mnogih primerih hrani zaradi nerazumevanja (okolja in ljudi, ki ga trpijo). Posvojiteljski starši se lahko bojijo, da njihov novi otrok ne bo izpolnil pričakovanj, ki so nastala, zaradi česar se lahko počutijo globoko žalostne in brezupne.

Če se znajdete v tej situaciji, Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, je, da povprašate strokovnjaka za pomoč. Ne bojte se povedati. Zdravstveni delavci bodo razumeli vaš primer in vam pomagali pri vsem, kar je v vaših rokah.

Poporodna depresija Prihod otroka je eden najbolj posebnih trenutkov za žensko, čeprav vključuje vrsto odgovornosti in sprememb, s katerimi se ne soočajo vsi na enak način. Če se pojavi poporodna depresija, je pomembno, da jo zdravimo pravočasno. Preberite več "