Sprejemanje procesa vašega osebnega razvoja

V življenju se bomo znašli s stopnjami, ki ne bodo tako, kot želimo, edina rešitev za naše čustveno počutje ni zelo spremenjena, namestite v naše življenje sprejem. Sprejemanje tega, kar ne morete spremeniti, je ključnega pomena, da lahko napredujete in spreminjate svoje življenje. ¿Kdor nikoli ni želel, da bi bila resničnost drugačna od tiste, ki živi?, ¿ki ni naredil napake?, ¿Koga ne moti odnos ali način življenja nekoga drugega? V vsaki situaciji, ki povzroča nelagodje, analizirajte, če lahko kaj storite, da jo rešite. Če je tako, ustvarite akcijski načrt za izboljšanje svojega življenja, vendar v primeru, da vidite, da ne morete storiti ničesar, da bi nekaj spremenili, če želite premakniti naprej, morate sprejeti resničnost ali boste trpeli več, kot je potrebno. Boj proti nepremični realnosti bo izguba škodljive in neuporabne energije. Samo od sprejetja lahko nadaljujete brez zastoja.

SPREJEMA NE ZNAMERJA ZA USKLAJEVANJE

Naprej razlike med skladnosti in sprejemljivosti:

- Sprejem je usmerjen v dopuščanje situacije, vedoč, da je življenje takšno in da ni vse lahko dobro, ampak naklonjenim delovanju. S to neprijetno situacijo lahko živite, ne da bi povzročili pretirano nelagodje, vendar kljub temu, da živimo v okoliščinah, ki jih ne maramo, zanimanje in osredotočenost pozornosti je mogoče usmeriti na druga področja, pri čemer se poskušajo odpreti nova vrata. Sprejeti, je, da opustimo boj proti nečemu, kar nima rešitve in poiščite druge načine, ki nam omogočajo, da živimo, kot bi želeli. Imate misli vrste: “To je tisto, kar je in ne morem storiti ničesar, izogibam se temu in nadaljujem z življenjem, da vidim, če dobim svoje namene”

-Skladnost To se zgodi, ko ne prenašamo situacije. Ker stvari niso takšne, kot si želimo, se zapremo v pasu in se nagibamo k pomanjkanje ukrepov in stagnacija. Pojavijo se negativna čustva in predamo se, verjamemo, da naših življenj ne moremo izboljšati. Imate misli vrste: “Ne morem storiti ničesar, da bi spremenila svoje življenje, jaz sem bedak in vedno bom nesrečen”. Obstaja nagnjenost k žalovanju in viktimizaciji, upanje, da se bomo v prihodnosti lahko izboljšali, je izgubljeno. Oseba se ne odpira novim možnostim in vrže v brisačo, je zadovoljna z življenjem, ki ga ima, tudi če mu ni všeč, ne bo premaknila prsta, da bi spremenila svojo situacijo, kar bo povzročilo vse več frustracij..

Vaša prihodnost je v vaših rokah

Sprejmite realnost in naredite nekaj, da boste v prihodnosti lahko izstopili iz situacije, zaradi katere ste nezadovoljni, ne more biti vse, kar bi nam bilo všeč, niti vsi ljudje okoli nas ne morejo biti enaki kot mi, sprejemanje bo vaš najboljši zaveznik, ki bo vodil manj stresno življenje. Odprite svoj um novim možnostim in tudi, če vaše okolje in vaše življenje ni zdaj tako, kot želite, če bi bilo v prihodnosti, če sejate v sedanjosti. Vsi imamo moč ustvariti in spremeniti naše življenje. Ne pozabite, da bo vsak majhen korak, vsaka majhna neprekinjena akcija, v prihodnosti postala nekaj velikega.

Slika ustreza Davidu Sutoyo