Psihološke igre v parih

Mnoge psihološke igre, ki jih uporabljamo v naših odnosih, so rezultat našega scenarija življenja. Čustveni in vedenjski vzorec, ki ga v otroštvu razvijamo pod vplivom naših staršev in ki nas kasneje spremlja že vrsto let.

Scenarij življenja in psihološke igre v paru so superponirani fenomeni. To so ti psihološke igre, ki določajo, kako preživimo čas v odnosih in na koncu oblikujejo skript za par.

Scenarij življenja

Scenarij življenja je izraz, ki ga je skoval psihiater Eric Berne, ustanovitelj Transakcijske šole, in se nanaša na vlogo, ki jo imamo v našem odnosu z drugimi, kot da bi se igrali v predstavi. To je vloga, ki jo razvijamo, ker nam je bila dana in ki se konča v masko česar se ne zavedamo. Poleg tega ga večkrat ta scenarij življenja utrjujemo z izkušnjo.

Deluje kot odtis, ki je bil nameščen v nas že zgodaj in to bo usmerjalo naše življenje, če se tega ne bomo zavedali in ga ne bomo spreminjali.

"Ljudje so rojeni knezi in princese, dokler jih njihovi starši ne spremenijo v krastače".

-Eric Berne-

Scenarij življenja temelji na dveh elementih:

• Ukazi: ali »prekletstvo«. Prepovedi ali ovire, ki so bile naložene otroku. Sklicujejo se na zanikanje dejavnosti in so projekcije strahov in želja staršev.
• Atribucije: to so "oznake" s katerimi vsi nosimo in da smo postavljeni kot otroci. Prav tako so rezultat projekcij naših referenčnih številk in nas oblikujejo že od zgodnjega otroštva. Otroka omejujejo na to, da je ali počne na določen način: "vi ste kot vaš oče" ali "ste slabi, nerodni ...", "ne morete zaupati sebi".

Skripte par: psihološke igre

V odrasli dobi in v času odnosov z drugimi, scenarij življenja umakne scenarij par ki je opredeljena s psihološkimi igrami, ki jih par uporablja za medsebojno povezovanje na podlagi scenarija vsakega življenja.

Psihološke igre določajo način življenja odnosa. Zapolnijo življenje para, ker je s temi igrami tisti, ki zasedata čas, ko sta skupaj. So zelo destruktivna oblika izmenjave. V teh psiholoških igrah so podane skripte podreditve, prevlade in izolacije.

Predložitev scenarija

Član para opravlja vlogo žrtve in zahteva drugo zaščito. Če ne prejme ali ne prejme zaščite in pozornosti, ki jo potrebuje od druge, to je, če manipulacija ne deluje, se pojavijo napadi besa in začne se scenarij preganjanja in krivde njegovega partnerja..

Ta varianta scenarija ponavljanja običajno traja kratek čas, ker ogroža odnos med parom. Žrtveni skript se hitro prevzame in cikel se nadaljuje, v eskalaciji, se podreja agresivnosti narašča.

Scenarij prevlade

Pari, ki preživljajo čas v psiholoških igrah dominacije ena od obeh vaj je vloga dominatorja ali preganjalca. To je scenarij, ki temelji na izvrševanju moči in pristojnosti z drugim. To stori z namenom, da uvede svoje vrednote, merila in mnenja. Ta član para mora dokazati, da je tisti, ki prispeva, in ne drugi.

V trenutkih igre, ko dominator izgubi, Hitro se pojavi negotovost. Neprijateljstvo se bo pokazalo do točke, ko bi "prihranili" izgubo za naslednji zadetek. To je psihološka igra, ki na koncu izčrpa odnos.

Izpis izolacije

Ti pari se razvijajo psihološko igro oddaljenosti in daleč od čustvenih zavez. Obravnavajo ravnodušnost in hladnost, dokler se ena od njih ne vrne na manjšo razdaljo, ki se ponavadi zgodi v strastnih spolnih odnosih, da se vrnejo v daljavo s kakršnimkoli izgovorom, naj bo to boj ali delo. To je odnos, ki je v redu.

Na koncu poudarite, da je spreminjanje teh življenjskih scenarijev in končanje psiholoških iger v paru proces, ki gre skozi prepoznavanje njih in izrecno željo, da jih spremenimo. V nasprotnem primeru, te psihološke igre bodo pogosto vodile k razpadu para.

Transakcijska analiza in stanja jaza Sam odrasel, jaz oče in jaz, smo tri države, o katerih govori transakcijska analiza. Poznavanje njih lahko pomaga izboljšati socialne odnose Preberite več "