Igre za izboljšanje spomina

Ponavadi menimo, da so spomin, sposobnost učenja, pozornosti ali koncentracije spretnosti, ki jih imamo, v katerih imajo nekateri ljudje lažje od drugih. Vendar se te veščine lahko izvajajo. Da bi spodbudili, razvili in aktivirali te veščine, je potrebno vložiti čas v njihovo delo. Opozoriti je treba, da za izboljšanje teh spretnosti, zlasti spomina, obstaja veliko dinamičnih iger, ki omogočajo razvoj in spodbujanje spomina. V tem članku Psihologije-Online vam bomo predstavili več igre za izboljšanje spomina, preprosto, zabavno in brezplačno, tako da lahko začnete delati dinamično.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako izboljšati kratkoročni spomin

1. Igre za izboljšanje spomina
2. Ne pozabite na besede
3. Poišči številko, ki nima partnerja
4. Vezane besede
5. Naredimo zgodbo
6. Izberite temo
7. Poiščite vrednost črk
8. Test Raven
9. Poiščite pot
10. Ura

Igre za izboljšanje spomina

Spomin je kognitivna spretnost, ki se lahko izboljša s stimulacijo. Na seznamu, ki vam ga bomo pokazali naslednji, boste našli 5 vaj za spodbujanje in delo s spominom, lahko pa tudi vadite s 5 igricami in logiko, da bo vaš um deloval..

1. Zapomnite si besede

V naslednji vaji delamo na kratkoročnem spominu, ki služi tako za ovrednotenje in izboljšanje spomina. Mora Preberite besede za minuto ki se pojavijo v polju in pozneje se spomnite. Ne da bi ponovno pogledali besede, ponovite besede, ki jih spomnite po 10 minutah in nato po 20 minutah.

2. Poiščite številko, ki nima partnerja

Še ena zabavna igra za izboljšanje spomina je združevanje parov ilustracije. V tem primeru imajo vse risbe, ki so prikazane na ilustraciji, par, vendar eden od njih nima. ¿Kaj je risba, ki nima partnerja? Lahko ga pustite v komentarjih.

3. Vezane besede

Igra, ki izboljšuje verbalni spomin, pridobivanje informacij in hitrost obdelave, sta vezani besedi. Ta igra se mora igrati kot skupina, ki je najmanj 3 osebe. Prva oseba mora povedati eno besedo, naslednji pa mora iskati besedo, ki se začne z istim zlogom, s katerim se je končal zadnji Navedena beseda. Na primer:

• Hrošča
• Jota
• Pete
• Strašilo

Če želite dodati malo kompleksnosti, besed, ki so že bile izpostavljene, ni mogoče ponoviti. ¡Za igranje!

4. Sestavite zgodbo

To igro za izboljšanje spomina je treba igrati v skupini, z najmanj 3 osebami in kot več lahko sodelujejo bolje. Poleg tega, da je idealna igra za uresničevanje našega spomina, je zelo zabavna, zato boste doživeli tudi prednosti smeha.

Oseba, ki se je začela, mora začeti zgodbo tako, da izgovori stavek, druga oseba bo morala ponoviti isti stavek, kot ga je prejšnji udeleženec navedel in dodajte še en stavek, da nadaljujete z zgodbo in tako naprej. Na primer:

• Udeleženec 1: Prašiček je sedel na kavču v svoji hiši
• Udeleženec 2: Prašiček je sedel na kavču v svoji hiši, ko ga je volk poklical na čaj
• Udeleženec 3: Prašiček je sedel na kavču v svoji hiši, ko ga je volk poklical na čaj. Vendar je bilo vse to past, ker volk ni prišel na čaj
• Udeleženec 4: Prašiček je sedel na kavču v svoji hiši, ko ga je volk poklical na čaj. Vendar, vse je bilo past, ker volk ni prišel na čaj, prišel na sestro prašiča.

¡Začnite svoj spomin, tako da domišljijo letite!

5. Izberite temo

Da bi lahko igral igro “izberite temo” mora biti vsaj 3 ali 4 udeležencev. V tej igri za izboljšanje spomina, skupina izbere temo po svoji izbiri, kot so “hrane”. Ljudje v skupini se morajo vsakič zamenjati reči besede, ki se začnejo s črkami abecede, začenši z A ali Z, če želite dodati kompleksnost. Na primer, če je tema, ki jo je izbrala skupina, hrana:

• Udeleženec 1: avokado (A)
• Udeleženec 2: jajčevcev (B)
• Udeleženec 3: cvetača (C)

6. Poiščite vrednost črk

V tej vaji za izboljšanje delovnega spomina imamo več kroglic, ki vsebujejo črko in moramo najti njeno numerično vrednost. Če vemo, da je črka R vredna 2, ¿kakšna je vrednost črk preostali? To je še ena igra za izboljšanje kratkoročnega spomina. Odgovor lahko pustite v komentarjih.

7. Preizkusite Raven

Test Raven, čeprav se uporablja kot psihometrični test za merjenje ravni inteligence, je odlična vaja za spodbujanje naše logike in izboljšanje delovnega spomina med drugimi kognitivnimi funkcijami. Če želite oceniti svojo zmogljivost, lahko opravite ta test spomina. Test predstavlja 5 serij z geometrijskimi kompozicijami, manjka pa ena od številk, ki jih je treba izbrati med različnimi predstavljenimi možnostmi. Morate reči kako bo zadnja številka v seriji.

8. Poiščite pot

Še ena igra, ki pomaga spodbujati spomin, so labirinti. Poiščite pot ven kompleksnega labirinta, prav tako spodbuja našo logično zmogljivost.

9. Ura

V tej igri za izboljšanje delovnega spomina so predstavljene štiri ure, od katerih samo ena označuje točen čas. Dve uri sta zamujeni, eden je 5 minut, drugi 15, tretji pa 10 minut ¿kateri od njih označuje točen čas?

• Ura 1: 9 in 20
• Ura 2: 9 in 15
• Ura 3: 3 in 30
• Ura 4: 9 in 5

V komentarjih se lahko odzovete.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Igre za izboljšanje spomina, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo Kognitivna psihologija.