Fobije pri otrocih

Biti strah v otroštvu je običajen zaradi tega, skozi kar smo vsi šli. Celo, včasih smo namerno nameščeni, da se zavarujemo, ko nam govorijo, naj se ne pogovarjamo s tujci.

Normalno je, da ima otrok različne strahove, ko raste. Na primer, dojenčki se običajno bojijo glasnih zvokov, ne pa tudi teme. Vendar pa se po treh letih položaj lahko obrne: glasen hrup ni pomemben, ampak spanje z ugasnjeno svetlobo postane mučenje. Ko otrok raste in odkrije svojo okolico, se začne bati situacij, ljudi ali predmetov, ki ga obkrožajo. Običajno je, da se otrok štirih ali petih let boji pošasti, eden od osmih pa se lahko že boji smrti.

Problem nastane, ko strah preneha biti prehoden postaja neracionalna, neobvladljiva in sama zamisel o približevanju predmetu, osebi ali situaciji, ki jo povzroča, povzroča ekstremne reakcije, kot so slabost, tresenje, omotica itd. Strah, torej, povzroči, da se otrok na vse stroške izogne, kaj ga povzroča, kot je odhod na otroško zabavo, ker bodo klovni ali pa se bodo igrali v parku, ker so žuželke.

Najpogostejše fobije v majhnih so specifične fobije, v katerih lahko opredelijo, kaj jih je strah. Monsters, grom ali živali so nekatere od najbolj znanih.

Pojavljajo se tudi bolj abstraktne fobije, kot je agorafobija: najdete se v odprtem prostoru, v katerem ne morete prositi za pomoč. To so tipični otroci, ki čutijo paniko, da bi izgubili iz vida mater.

Tako kot odrasli, otroci lahko doživijo tudi socialno fobijo in se počutijo še posebej obremenjene, ker morajo govoriti v javnosti ali komunicirati z neznanci.

Psihološko zdravljenje otroških fobij se lahko razlikuje, vendar izpostavljenosti Najbolj se uporablja. Otrok je pod nadzorom specialista izpostavljen situaciji, ki malo za malim vzbuja tesnobo, da bi se navadila nanj, ne da bi dala večji poudarek zastojem in da praznuje napredek.

Drug način za lajšanje fobij je skozi čustveno uprizoritev. Vedno z vodstvom usposobljene osebe se lahko otroku približate tistemu, kar ga je prestrašilo z navodili. Na primer, lahko navedete, da boste pomagali svojemu najljubšemu junaku pri posebnem poslanstvu, ki vključuje le tisto, kar vas boji.

Tehnika, ki je tudi zelo učinkovita, je modeliranje: soočenje z otrokom, kaj povzroča strah, in da sam vidi, da se nič ne zgodi. Na primer, če je fobija usmerjena proti psom, bodite boža. Še bolj učinkovito je, če je oseba, ki izvaja dejanje, nekdo iste starosti.Pomembno je, da otroka ne posmehujejo, niti ga ne sme kaznovati, še posebej pred drugimi sošolci.

Strah je ena najbolj osupljivih občutkov, da lahko otrok doživlja in čuti empatijo za svoje strahove, jih podpira in jim pomaga, da napredujejo in jim omogočajo, da odprejo vrata svoje omare in odkrijejo, da pošast fobije v resnici ne živi več tam..

Slika podeljena z: Melissa Petrie