Poslušanje smeha, ki ga ljubite, je čudovit občutek

Poslušanje tistih, ki jih imamo radi, je čudovit občutek, ki nas zapolnjuje z veseljem, zadovoljstvom in zadovoljstvom. Kdo ne pozna tega občutka, ki nas vznemirja ob pogledu na naše ljubljene?

Kdo ni nikoli pomislil: "Kaj je manjkalo, je imel čas, poln veselja"? Na našem obrazu so brazde, ki so ustvarjene, da bi v njih ohranili skrivnost lepote časa in radosti, ki smo jo živeli že leta..

Nasmehi in dobri trenutki, ki nabrekajo robove naših ustnic in zložijo oči, očistijo oči in nas napolnijo s plemenitim in spokojnim počutjem. Kjer se nas nasmehuje, razumemo, kako je naša neomejena sposobnost občutenja, sprejemanja in uživanja naših čustev neomejena.

Če se namerava gubati, da je to tako smeh

Ko cenimo sedanjost, moramo upoštevati, da je sestavljena iz semen, ki smo jih posadili v preteklosti. Glede na to, da ne moremo iti nazaj na koledar, je pomembno, da sedanji trenutek spreminjamo v dobro osnovo za prihodnost.

Glede na to, da ne moremo živeti popolnoma brez skrbi za sebe in vsakodnevne užitke, smo odgovorni za obvladovanje vojn, ki so nam predstavljene, ter za izražanje pozitivnih čustev in čustev, ki nam omogočajo obvladovanje slabih trenutkov..

V tem smislu se to pogosto reče pomembna stvar ni toliko dodajanje let življenja, temveč življenje let. Občutite, da je sreča tistih, ki jih ljubimo, lepa, ker vključuje polnjenje naše čustvene vrečke olajšave, dobrih časov in sprostitve.

"Leto se zmečka kožo, toda samo opustitev navdušenja nagubi dušo." Žalost, dvom, lastno nezaupanje, strah pred obupom, so leta, ki skrivajo srce in vodijo cvetoč duh v odtenke..

Ne glede na to, ali imate šestnajst ali šestdeset let, je v vsakem človeškem srcu vedno vtis spodbude, da se sprašujete, mehko presenečenje pred zvezdami, izziv za dogodke, infantilni apetit za življenje..

-Neznan avtor-

Ko se nekdo nasmehne, mu srce preneha upogibati

Po trenutkih čustvene umrljivosti dober smeh razbarva nelagodje in odklanja doseganje blaginje. Naši endorfini, močni katalizatorji dobrih občutkov, so odgovorni za občutek duševne umirjenosti zaradi sreče drugih..

V tem smislu lahko rečemo, da je naš smisel za humor in smeh najboljše orožje, ki nam ga je evolucija dala za psihološko rast.

Smeh in občutek, da lahko to storijo drugi, so dejanja, ki delujejo kot pravi psihološki kisik za naše možgane. Ker Življenje po dobrem smehu je druga barva, z več mentalne jasnosti in manj blokad.

Stres včasih izgine, bolečine pa so manj intenzivne, ko živimo veselo. Preprečujemo učinek naših stresnih hormonov (npr. Kortizola) in zmanjšujemo nepotrebne negativne občutke in misli, ki nam preprečujejo napredovanje..

Smeh je pomirjevalo brez stranskih učinkov Smeh ima nenavadne koristi, med katerimi lahko poudarimo, da je to močan psihološki pomirjevalec, ki nima stranskih učinkov. Preberite več "