Občutljiva umetnost odzivanja na pohvale

Občutljiva umetnost odzivanja na pohvale / Psihologija

Elegantno odzivanje na komplimente ni lahka umetnost za obvladovanje. Včasih bo strah pred tem, da bi bil prepotenten, ki se bo ustavil, drugi pa zamisel, da ne bo preveč preveč, da se ne bo zdelo nezahtevno ali preprosto zato, ker je skromen ... Bistvo je, da iskanje natančne točke ni tako preprosto, kot se zdi. Pravzaprav je najlažje videti slabo.

Čeprav je res Mnogi ljudje gredo s komplimenti - navsezadnje, da bi naredili kompliment, je druga umetnost, v kateri prevladuje malo - to ne upravičuje, da hvaljeni ne ve, kako biti hvaležen. Velikokrat se počutimo tako neprijetno z pohvalami ali pohvalami, ki nam jih dajejo, in tako smo sram, da ker ne vemo, kako se prilegati in se odzivati ​​na pohvale, tvegamo, da bomo resnično smešni..

Če razmišljate o tem, večkrat, zaradi tega, da bi zmanjšali pomen in da se ne bi zdeli arogantni ali pretirani, končamo s poniževanjem, zavračanjem ali odvračanjem od prejete pohvale, laskanja ali darila. Pozabljamo, da se od nas pričakuje, da smo hvaležni, veliko več kot le skromni. Na drugi skrajnosti so tiste situacije, v katerih smo z veliko hvaležnostjo skromni, smešni ali pretiravamo več, kot je potrebno. Poglobimo se.

Zakaj nekateri ljudje prezrejo ali odstopijo od pohvale

Obstaja več načinov za odzivanje na kompliment ali kompliment

Kompliment je mogoče sprejeti, prezreti, preusmeriti in celo zanikati. Lahko se odzovete tudi s samokritiko, lahko se pogovorite in se pogajate. Toda zakaj nam je tako težko izbrati, da ga sprejmemo? Kako je mogoče, da uvedemo tisoče in eno strategijo, da jo zavrnemo, zanemarimo in devalviramo? Ob koncu dneva vsi želimo biti spoznani, kaj delamo ali kaj smo.

Nekateri razlogi, zakaj nam je težko v celoti sprejeti kompliment, so naslednji:

  • Strah, da bi ga videli kot zaman. To je najpogostejši razlog, zakaj ljudje odstopijo ali ignorirajo kompliment. Problem, ki se pojavi, je, da se s strinjanjem s pohvalo nekomu, kot da bi se v bistvu hvalili, kar pomeni, da so domišljav..
  • Potrebno je ponovno vzpostaviti ravnotežje. Ker je kompliment pozitivno dejanje, lahko posameznik čuti psihološko potrebo, da bi uravnotežil svoje občutke, bodisi da zavrača pohvalo ali hitro vrne kompliment..
  • Želja po izogibanju zadolženosti. Ta skrb pomeni, da če nekdo počne ali reče nekaj lepega kot kompliment, mu dolguje nekaj enakovrednega, zato mu bo na nek način dolg. Torej, z zanikanjem, občutek dolga izgine.
  • Imajo nizko samozavest. Če nekdo reče nekaj dobrega o nas, da ne verjamemo, bomo nezaupljivi in ​​včasih bomo tako pogumni, da bomo to zanikali. Če se ne bomo strinjali s to lastno vizijo, bomo iskali način, da potrdimo, da je ta način vrednotenja pomanjkljiv in da nam to, kar smo povedali, ni pravilno..
  • Nezmožnost biti samozavesten. Pomanjkanje samozavesti običajno povzroča težave pri sprejemanju pohval, še več, da se na njih odzove. Zato je priporočljivo prakticirati to socialno znanje za izboljšanje naših odnosov.
  • Sumi na razloge. Če verjamemo, da je za pokroviteljstvom skrito kakšno zanimanje ali da obstaja nekaj drugega, bo naša prva reakcija zavrnitev. Čeprav je res, da je ta sum lahko nepristranski pogled na okoliščine.
  • Želja po še boljši podobi. Ljudje včasih uporabljajo lažno skromnost, da bi poskušali dati boljšo podobo. Od tod dalje, da včasih ne dajemo pomena pohvalam, da nam dajejo to dobro podobo.

Sprejmite komplimente

Preden se naučimo, da cenim pohvale z milostjo in eleganco, se moramo naučiti sprejeti jih iz srca. Po komplimentu je lahko veliko slabih namenov, morda mi manjka iskrenosti, v večini primerov pa se izdajajo z dobrimi nameni..

Ne glede na namen, je primer ljudje čakajo na sprejemanje pohval. In ta odgovor mora biti skromen - brez pretvarjanja lažne skromnosti - in pokazati hvaležnost. Težava je v tem, da, kot smo rekli, večino časa ljudje odstopijo ali ignorirajo pohvale, kar kaže, da je treba to storiti..

Vendar to, da je to pogosta reakcija, ne pomeni, da je ustrezna, če samo zato, ker ni hvaležna pohvali, običajno pomeni slabo izobraževanje, poleg tega, da ni zelo pameten odnos. Pravzaprav, v večini primerov zanikati ali odstopiti od pohvale pomeni nasprotovanje ali celo žaljitev druge osebe.

Kako se odzvati na hvalo z milostjo in brez lažne skromnosti

Umetnost odzivanja na pohvale je v tem, da vemo, kako naj se zahvalimo iskrenosti in avtentičnosti. Tako preprosto je. Ni vam treba opravičevati ničesar, ni vam treba ničesar dodati. Kdo vas hvali, pričakujete, da ga boste sprejeli in se vam zahvalili. V večini primerov zahvaljujoč vam ne bo treba nič drugega povedati.

Da, Ne smemo pozabiti na pomen neverbalnega jezika, še posebej na pogled. Pogled na osebo, medtem ko se mu zahvaljujete, čeprav je rokovanje, če imate priložnost, bistvenega pomena. Včasih je morda primerno objemati. Te kretnje so ponavadi veliko pomembnejše kot karkoli, kar lahko rečete.

Če je pohvala rezultat skupnega prizadevanja, ne pozabite priznati prispevkov skupine ali bližnjih ljudi, ki običajno ostanejo v senci. Omeniti tiste, ki so vam pomagali, ki so vas navdihnili in celo preživeli, je odličen način za prepoznavanje vrednosti, ki jo imajo za vas..

V vsakem primeru, Izogibajte se oznakam, ki bi spodkopale kompliment. Fraze, kot je "ni bilo nič", ali "ne skrbite za to" ali "ni bil velik problem" kažejo lažno skromnost in jih lahko vzamemo kot osebno zavrnitev. Če želite povedati več, kot se vam zahvaliti, poiščite nekaj pozitivnega za povedati.

Prav tako se morate izogibati hvaležnosti, tako da vrnete kompliment drugi osebi. Mnogi ljudje verjamejo, da je za odzivanje na kompliment z drugim komplimentom hvaležna, vendar zveni kot nekaj, kar je prisiljeno in pomanjkljivo pristno.

Če trdo delate, da bi dobili mesto, kjer ste, če se trudite, da boste vsak dan dobro izgledali, Zakaj zavrniti veliko povratnih informacij, ki jih dobite od drugih? Zaslužiš si to.

5 navad, da bi bili bolj prijetni z drugimi Biti prijetnejši z drugimi olajšujejo odnose, integracijo v skupino, zmanjšujejo stres in pomagajo imeti prijetnejše okolje za vse Preberite več "