Kako premagati odmor z umom in ne s srcem

To je nekaj, za kar je vsakemu človeku namenjeno življenje. Odmor je resnično boleč trenutek, še posebej, ko nas preseneti in ga nismo pričakovali. Vendar pa ni druge izbire, kot da sprejmemo situacijo, ko pride, in izkoristite te slabe trenutke, da nas okrepijo čustveno. Čeprav sprva verjamemo, da je to "nemogoče" poslanstvo, je mogoče premagati boleč odmor.

Ali ne vidijo sebe sposobne doseči? No, ni problema. To je proces, dolg, dolgočasen in boleč. Ampak verjemite mi, da če bodo dobro delali, bodo napredovali kot ostali smrtniki. Moraš vedeti, kako to narediti pravilno, da trpljenje ne bo preseglo.

Ste pripravljeni? Pozorno pozorni, ker od zdaj naprej lahko začnete novo življenje za vse vas In verjemite, da bo veliko boljša od prejšnje.

"Potrebno je imeti ljubezen, potem izgubiti ljubezen in potem ponovno ljubiti."

-Vincent van Gogh-

Za premagovanje odmora ugotovite svoje negativne misli

Ko zapustijo svoje partnerje, menijo naslednje: "Nikoli ne boste našli enake osebe", "Bom sam / do konca svojega življenja", "nikoli ne bom srečna z drugim fantom ali dekletom ..." Ali veste, kaj vam govorim o tem? Kaj je popolna laž!

Če je milijonom ljudi uspelo premagati prelom in celo obnoviti svoje življenje, ste to zagotovo sposobni doseči. Torej, ko te negativne misli pridejo k vam, je normalno, da se počutijo slabo. Torej, poskusite, kolikor je to mogoče, označiti jih kot "nezavedne" in na kakršen koli način pobegniti od njih.

"Težko je, boleče je, ne biti ljubljen, ko še vedno ljubiš sebe, vendar je veliko težje biti še vedno ljubljen, ko ne ljubiš več sebe."

-Benjamin Constant-

Te misli so resnične?

Kot sem pojasnil v prvi točki, obstajajo vse vrste negativnih misli, ki nas napadajo po začetku odmora. Zato, da jih premagamo, je tudi Pomembno je, da pogledate nazaj v preteklost in se spomnite tistih trenutkov, ko komaj poznate svojega partnerja. Kaj bi lahko dihali brez nje? Da bi se lahko zabavali in smejali, ne da bi morali biti zraven? No, od zdaj je tudi možno.

Da pozitivno vedno zmaga

Naš um je včasih tako nagajiv in zlonameren, da mora vedno dati prednost negativnemu pozitivnemu. Torej, ne mislite, da je čas, da se ga nekoliko odzovemo? Za to, Pomislite na vse pozitivne stvari, ki vam lahko pripeljejo, da ne imate partnerja.

Naredite vse, kar hočete, ne da bi pojasnili nikomur, seksali s kom želite, ne da bi morali skrbeti za težave druge osebe ... Zapišite si vse prednosti in slabosti, če si samski in spoznali bodo, da seznam ni tako kratek, kot so mislili, kajne??

"Nikoli ne nehajte se smejati, niti ko ste žalostni, ker nikoli ne veste, kdo se lahko zaljubite v vaš nasmeh".

-Gabriel García Márquez-

Kot ste že videli, je premagovanje odmora popolnoma v vaših rokah. Ni vredno zapravljati časa z nekom, ki nas ne ljubi več. Iz tega razloga se zdi tudi zelo pomembno, da se izognemo tej osebi, ki nam je čustveno storila veliko škode, vsaj kratkoročno,.

Zagotovo prej ali slej in s pomočjo svojih bližnjih ga bodo premagali prej, kot si mislijo. Ne pozabite, da je najboljše podjetje tisto, ki ga dajemo sami sebi.

Odmor ni neuspeh, neuspeh pa je eden izmed najbolj priljubljenih občutkov med ljudmi, ki zapustijo odnos. V tem članku vam povemo, kje je rojen. Preberite več "