Deliti:
Kako lahko psihologija pomaga ljudem s sladkorno boleznijo?
Sladkorna bolezen je kronična bolezen, ki se pojavi, ko se pojavita dve situaciji: bodisi pankreas ne more proizvajati dovolj insulina ali pa telo ne more učinkovito uporabljati tistega, ki ga proizvaja. Inzulin je odgovoren za uravnavanje ravni sladkorja v krvi osebe s sladkorno boleznijo te snovi ne urejajo.
To predstavlja veliko tveganje za naše zdravje. Po eni strani lahko povzroči različne bolezni: nevropatijo, retinopatijo, nefropatijo, kardiovaskularne motnje, Alzheimerjevo bolezen in rak. Po drugi strani pa sčasoma povzroča hude poškodbe mnogih organov in živcev. Kakšno vlogo ima psihologija v vsem tem? Ali nam lahko pomagate, da jo izboljšamo in da se s tem povezana tveganja zmanjšajo??
"Čas je, da sladkorna bolezen pride iz sence in da globalna skupnost prizna ogromno epidemije, ki jo povzroča ta bolezen".
-Martin Silink-
Kako sladkorna bolezen vpliva na naše vsakdanje življenje?
Ko je osebi diagnosticirana sladkorna bolezen, se mora soočiti s popolnoma novo situacijo, ki vpliva na vse ravni njegovega življenja. Za začetek, bolezen povzroča vrsto sprememb v naših dnevnih navadah, od sprememb v prehrani, ki postane bolj restriktivna, do uresničevanja telesne vadbe in nadzora telesne teže.
Tudi,, morate spremljati raven glukoze, kot tudi druge medicinske teste in teste. Po drugi strani pa sladkorna bolezen povzroča vrsto simptomov, ki otežujejo vsak dan: srbenje, okužbe (zlasti na koži, dlesni ali mehurju), utrujenost, neugodje v želodcu ali pomanjkanje spolne želje..
Videti vse to, enostavno je razumeti, da lahko povzroči tudi druge čustvene in psihološke težave. Dejansko se pogosto pojavijo negativna čustva, kot so anksioznost ali žalost, ki lahko, če niso učinkovito urejena, postanejo kronična..
Kakšni psihološki dejavniki vplivajo na sladkorno bolezen?
Tako kot lahko sladkorna bolezen povzroči negativna čustva, to vpliva na raven glukoze. Torej, Slabo ravnanje z njimi lahko povzroči dvig ali padec glukoze, do izgube znanja ali omotice.
Običajno, Ko prejmemo diagnozo kronične bolezni, gre skozi različne faze: prvo zanikanje, drugo uporništvo, tretje pogajanje, četrta depresija in končno sprejetje. Psihološki dejavniki bodo vplivali na to, da ostajamo bolj priklenjeni v nekaterih fazah ali v drugih ali da bomo hitreje prispeli do tako potrebnega sprejema..
Po drugi strani pa bodo ti dejavniki odigrali svojo vlogo tudi pri prilagajanju bolezni, kot tudi na spoštovanje zdravljenja in življenjskih sprememb, ki so potrebne za ohranjanje dobrega zdravstvenega stanja. Za vse to, psihološka pomoč je lahko temeljna in spremeni razvoj bolezni.
"Verige navad so ponavadi prešibke, da bi nas čutile, dokler niso premočne, da bi jih zlomili".
-Samuel Johnson-
Kako psihološko zdravljenje pomaga pri boljšem obvladovanju sladkorne bolezni?
Pravzaprav psihološko zdravljenje z ustreznim psihologom olajša dobro prilagoditev spremembam v vsakdanjem življenju, ki povzročajo bolezen, in sami motnji. Torej, mogoče je izboljšati kakovost življenja in zmanjšati s tem povezane dejavnike tveganja.
Natančneje, psiholog bo zagotovil orodja, ki izboljšujejo samokontrolo in dajejo prednost sprejetju zdravih življenjskih navad, ki jih mora pacient opraviti iz diagnoze. Ne samo to, prav tako bo zagotovil tehnike čustvene regulacije za bolnike s sladkorno boleznijo, tako da se vaša stopnja anksioznosti, žalosti in stresa zmanjša.
Po drugi strani pa lahko pomaga bolniku s sladkorno boleznijo, da ga nauči, kako sporočiti svojim sorodnikom, kaj se z njim dogaja. Normalno je, da se ljudje okoli njih počutijo napačno razumljeni, zato se je pomembno naučiti govoriti o bolezni in občutkih, ki se pojavljajo normalno in so zapleteni za upravljanje.
Glede na pomemben vpliv psiholoških dejavnikov pri poteku diabetesa je izjemno pomembno, da po potrebi poiščete strokovno pomoč. To je normalno, da prilagoditev, tara diagnozo, stroški; tako kot je normalno, da se pojavijo različna negativna čustva. V vsakem primeru s pomočjo pravih strokovnjakov in to je pomembno, prilagoditev ni nujno tako težka.
"Geni lahko nosijo pištolo, toda človeško vedenje potegne sprožilec"
-Frank Vinicor-
Slike so podarile Hush Naidoo in Janita Sumeiko.