Kako možgani delujejo v vsaki postaji

Študija kaže, da ima uma način delovanja in razmišljanja glede na letni čas. Delovanje možganov poleti ni isto kot pozimi, spomladi ali jeseni. Nekatera območja se spreminjajo glede na temperaturne ali vremenske pojave.

Do sedaj je bilo znano, da lahko letni časi vplivajo na naša čustva ali celo na naše navade. Lahko pa vpliva tudi na to, kako razmišljamo ali sprejemamo odločitve. Tudi to še ni vse: stopnja težavnosti nekaterih težav je odvisna od tega, ali smo v mesecih, ko listje pade, ali v mesecih, ko je polje naseljeno s cvetjem..

Ali možgani vedo o postajah?

Raziskava je bila objavljena v reviji PNAS in temelji na podatkih, ki jih je zbral nevroznanstvenik na belgijski univerzi v Liegeu. Skupina prostovoljcev je pregledala svoje možgane, medtem ko so reševali različne teste spomina in pozornosti.

Vaja je bila ponovljena v drugih postajah in da na njih niso vplivali drugi dejavniki, saj so morale urice spanja ali vrsta hrane ostati v laboratoriju 4 dni. Ta postopek nam daje idejo o resnosti študije in zanimanju raziskovalcev, da poskušajo izolirati učinek spremenljivke, ki jo želijo analizirati: čas leta.

Čeprav se rezultati izpitov ali testov med postajami niso razlikovali, so ugotovili, da je aktivnost določenih možganskih področij delovala. Kateri? Tisti, ki so odgovorni za reševanje določenih nalog. Kaj se je zgodilo z njimi? Te probleme so rešili na drugačen način.

Na primer, če je bilo poletje, je bil vrh aktivnosti višji v delu naših možganov, ki uravnava pozornost. Jeseni je prišlo do največje aktivacije v možganskih vezjih, povezanih s spominom.

Znanstveniki so želeli vedeti, ali so te spremembe v možganskih vzorcih povezane s hormoni (imenujemo jih melatonin, ki uravnava spanje), časi počitka ali budnosti. Ampak nič od tega se ni zgodilo. Prav tako ni bilo zaradi endokrinih motenj.

Zakaj možgani delujejo različno v vsaki sezoni?

Študije so pokazale, da podnebje, temperatura ali letni čas pogojujejo delovanje naših možganov. Vsi ti pojavi uravnavajo možgansko aktivnost, vendar je tisti, ki je najpomembnejši: trajanje dneva in količina prejete svetlobe.

To pomeni, da lahko poleti bolj aktiviramo področje pozornosti, ki jo podpira "preprosto" dejstvo, da je pri nas sonce večje število ur v primerjavi z zimo. To na primer ne pomeni, da so ljudje, ki živijo v državah, kjer so dnevi kratki (na primer Norveška, Finska, Švedska itd.), Manj sposobni, vendar razlike v sončnih urah vplivajo na naš vzorec dejavnosti. možganov.

Tudi Poudarimo lahko tudi druge vzroke sprememb na duševni ravni: temperaturo, socialno interakcijo, vlažnost in telesno aktivnost. Seveda je vse povezano s časom leta. Ko je hladno, običajno ne pridemo skupaj z našimi najdražjimi, ko dežuje, ne gremo ven, da bi vadili, ko so temperature visoke, več časa preživimo na prostem, itd..

Potem pa naši možgani delujejo na različne načine glede na letni čas in to naredijo, da se prilagodijo okolju, ki nas obdaja, in njihovim značilnostim, vključno z vremenom. To pomeni, da um naredi vse, kar je mogoče, da je naša uspešnost optimalna, ne glede na čas, v katerem smo..

Zakaj možgani delujejo tako?

Duševna evolucija še nima vseh odgovorov na vprašanja, ki jih postavlja znanost. Če razmišljamo o tem, kaj se je v preteklosti zgodilo, da bi razumeli, kako možgani delujejo danes, lahko na primer analiziramo človeške dejavnosti v zvezi s sezonskimi spremembami..

Naši oddaljeni predniki so bili bolj odvisni od podnebja kot mi. Ker niso imeli tehnologije ali sredstev za soočanje s podnebnimi razmerami, so strategije, ki so jih morale uporabiti za kritje svojih potreb, spremenile. Z drugimi besedami, morali so nadomestiti pomanjkanje tehnologije s svojo sposobnostjo, da se prilagajajo spreminjanju okolja.

Morda zato možgani so "programirani", da pozimi delajo manj, od takrat so bili viri na tej postaji manjši in ljudje so preživeli več časa skupaj, komunicirali in pokrivali. V tem primeru je bila vloga spomina in dobrih zgodb temeljna.

To lahko rečemo nekatere fiziološke lastnosti se razlikujejo glede na mesec, zato je večja nagnjenost k zanositvi, opustitvi dela ali športu v določenih obdobjih leta. Po drugi strani se spremeni apetit, krvni tlak in spanje, če smo poleti, pomladi, pozimi ali jeseni.

Analizirajte svoje vedenje, uspešnost in razpoloženje v vsakem trenutku leta in jih primerjajte s časom. Opazili boste razmerje med vremenom in vašimi stališči ali vašo učinkovitostjo. Nerazumno je misliti, da lahko dobro ali slabo vreme določi ali spremeni naš način delovanja.

Učite se jeseni, spustite svoje žalosti Naj vaše žalosti padejo, pustite jih, kot rdeči in rumeni listi jeseni. Preberite več "