Dragi, govoriti morava

Zdi se, da se bo svet končal, ko nam partner pove, da: "Draga, moramo govoriti". Za trenutek se naše srce obrne in začnemo razmišljati o najhujšem. Kaj bomo storili, da nas je spravil v težave? Ali sem pozabil njegov rojstni dan ali obletnico? Velikokrat je to nekaj preprostejše, preprosto si želite komunicirati z vami.

Dejstvo, da nekaj govori, mora biti del njihovega vsakodnevnega življenja. Od začetka je v razmerju komunikacija bistvena za poznavanje drugega v vseh njegovih vidikih. Nihče ne bere misli nikomur in zato, Če se ne sporazumevate, vaš partner ne more vedeti, kaj mislite ali kaj čutite.

Včasih se bojite govoriti o določenih temah, še posebej, če je na začetku odnosa. Vendar mora biti jasno, Da bi razmerje postalo resnično intimno in trajno, je potrebno, da se pokažete tako, kot ste, v vseh smislih; za to, da o vseh vprašanjih govori z zaupanjem, je bistvenega pomena.

Če se vam je težko ukvarjati z določenimi temami, iz zadrege ali strahu pred tem, kaj bo drugi mislil, poiščite način, da se izrazite, da se boste počutili udobno, vendar jih ne pustite na stran. Poskus vseh vrst tem je zelo pomemben in v tem članku vam bom govoril o nekaterih od njih in vas naučil nekaj tehnik, ki izboljšujejo komunikacijo s partnerjem.

Povej mi, kaj misliš o ljubezni, hočem te spoznati z vsemi čutili, želim okusiti tvoj glas.

Moramo govoriti o seksu

Moramo govoriti o seksu. V paru vsak ima svojo prejšnjo prtljago prejšnjih odnosov ali ne, vendar je dobro vedeti. Ni nujno, da poveš vse spolne podrobnosti. Vendar je dobro, da drugi ve, kaj vam je všeč in kaj mislite, da bi si želeli v tem kontekstu.

Želim spoznati vaše telo, preden se ga dotaknem, ker ni dveh enakih teles.

Bistveno je, da poveš svoje strahove. Da govoriš o varnem seksu. Pogovor o spolnem razumevanju, da je to zelo širok pojem in se ne nanaša samo na spolni akt. Zaupanje, da je hkrati svoboda, je bistvenega pomena, da vemo, ali se kaj spremeni.

Ko gre za seks, se pogovor med parom ne konča. Seks je še en del vašega skupnega življenja in vsak dan se lahko nekaj spremeni. Govoriti o seksu, tudi ko smo že dolgo s partnerjem, je lahko zelo koristno. S starostjo ali nosečnostjo se telo spremeni, skrbi to storijo in zato je tudi dobro, da se spolno življenje razvija.

Ko govorimo o telesnih spremembah, skrbi, željah, fantazijah in strahih v zadevi spola, vedno izboljšujemo zaupanje v par. Ne pozabite, da dokler je dogovorjeno, v seksu ni nič narobe, ampak, da ga uživate, morate najprej govoriti in poznati okus vsakega.

Kako govoriti o intimnosti s partnerjem? Način, kako se nekaj obnaša v zasebnosti, veliko govori o kakovosti odnosa, ki ga vzdržujejo. Vendar pa obstajajo pari, ki se ukvarjajo iz dneva v dan, nimajo niti teh trenutkov, da bi govorili o intimnosti. Preberite več "

Govoriti moramo o čustvih

O emocijah se moramo pogovarjati, ker so lepljenje para. Par, ki čuti, je par, ki ima utripajoče srce.

Velikokrat, če vam vaš partner ne pove izrecno, ne veste, ali ste nekoga poškodovali s komentarjem ali vedenjem. Ne morete vedeti, če ne veste, če ste imeli slab dan na delu. Morate poznati in prepoznati svoja čustva, da jih lahko sporočite drugim. Uporaba čustvene inteligence, tudi ko gre za par, je osnovna, da lahko komuniciramo skozi čustva.

Razumite, da vam drugi ni podoben in ga spoštujete. Spoštovanje molk in samih trenutkov. Včasih komunikacija ne more biti takojšnja, ker vas čustvo preplavi in ​​morda boste potrebovali nekaj časa, da boste asimilirali dejstva. Vse to lahko razumemo le s komunikacijo in empatijo. In vse to je mogoče pridobiti le s časom in zaupanjem v par.

Vsi imamo slab dan, vendar je bolje, da se o tem pogovorimo prej, s svojim odnosom do tega slabega dne, smo ranjeni.

Moramo govoriti o nas

Ko imata dve osebi toliko zaupanja, da si medsebojno povedo, kaj mislijo in spoštujejo, kar pravita, da sta skoraj popolna.

Skratka, govoriti moramo o sebi, naših skupnih sanjah in ciljih ter tudi o naših razlikah. Toda kako govoriti o vsem tem, kako začeti obravnavati ta vprašanja v odnosu? Tukaj je nekaj navodil za izboljšanje komunikacije v vašem odnosu:

• Govoriti in trditi iz položaja, ki je drugačen od položaja vašega partnerja iz spoštovanja in naklonjenosti: to vključuje tudi mirno poslušanje drugega, tudi če mislite, da ni prav.
• Brez kričanja: da ne govorite glasneje, boste prav. Če niste zadovoljni, poslušajte in potem se prepirujte z vsem, kar mislite, vendar brez izgube mirnosti.
• Komunikacija brez oznak, ki diskreditirajo druge: ničesar, kar je rečeno, če niso žalitve, je treba cenzurirati. Če želite govoriti zaupno o določenih vprašanjih, morate pustiti kritiko na stran in priznati, da ste lahko zmotni, ne da bi prišli v skušnjavo, da bi žaljili druge.
• Ne vrži v obraz drugih stvari, ki te motijo, in nisi želel govoriti takrat: Ko vas nekaj moti, je bolje reči, pa naj bo problem majhen. Reševanje majhnih motenj, da bi imeli krogle v velikih razpravah, je kot, da se akumulira dinamit, ko bomba eksplodira. To ne škoduje drugemu, ampak vez, ki jo vzdržujete in v kateri ste tudi vi.
• Spoštovanje tišine: Če vam partner pove, da to ni čas za pogovor o temi, ga spoštujte. Včasih morate prebavljati čustva, da se ne bi nenamerno poškodovali, ko jih izrazimo.
• Če vas skrbi, je pomembno: delite s partnerjem vse, kar vas moti in vpliva na oba, da bi imeli močan in trajen odnos.

Komunikacija je eden od temeljnih stebrov za doseganje uspeha v odnosu. Le s pogovorom in razumevanjem lahko pari zdržijo v razmerju. Torej,, prenehajmo trepetati pred "moramo govoriti" in govoriti brez strahu.

Čustvena inteligenca v paru, nasveti in nasveti Kako narediti naš odnos uspešen? Kako se spopasti s težavami, razlikami, osamljenostjo? Ljubezen ni samo želja, ampak razumevanje. In to je čustvena inteligenca, ki nam ponuja preproste ključe, s katerimi se lahko učimo. Preberite več "