Izvor in definicija samopodobe

To lahko razumemo Samopodoba je ideja ali podoba, ki jo imamo o sebi. Ta notranja refleksija se oblikuje in pogojuje z množico vlog, ki jih izvajamo, našimi cilji in cilji, našo osebnostjo, našo ideologijo ali filozofijo itd. Po drugi strani pa je ta ideja o sebi dinamična, kar pomeni, da se spreminja s časom, saj je občutljiva na spremembe v vidikih, ki smo jih prej navedli.

Poznavanje drug drugega nam pomaga pri odločanju, kaj in kako naj razmišljamo in kaj moramo storiti v vsaki situaciji. To znanje o sebi se lahko pojavi na ravni posameznika ali skupine. Z zavedanjem naše identitete in identitete drugih je naše življenje lažje in olajšuje naše medosebne in medskupinske odnose.

V psihologiji lahko preučujete samopodobo iz različnih perspektiv. Psihologi osebnosti se bodo osredotočili na poznavanje vsebine identitete in ustvarjanje njenih tipologij. Medtem ko bo socialna psihologija zainteresirana, da vidi, v kolikšni meri vpliva na odnose, ki jih imamo z drugimi, ali kako je pogojena z odnosi, ki jih imamo z njimi.

Kako se oblikuje in spreminja samopodoba??

Naprej Spregovorimo o dveh teorijah, ki pojasnjujejo, kako se ustvarja ali razvija samopodoba. Ena od njih je teorija nesoglasja, ki temelji na notranji ureditvi posameznika. In druga teorija ega zrcala, ki temelji na socialni regulaciji.

Teorija nesoglasja

Ta teorija se začne na podlagi, da človek išče koherenco med različnimi percepcijami, ki jih ima o sebi. Pri tem pridejo v poštev drugi medsebojno povezani koncepti. Na kratko razložim:

• "Idealno jaz": je samopodoba, ki nam pove, kako želimo postati.
• "Odgovorni jaz": je samopodoba, ki ima idejo, kako bi morali postati.
• "Možni jaz": je ideja o našem potencialu, v kakšnem obsegu lahko postanemo.
• "Pričakoval sem": je samopodoba o napovedovanju, kaj lahko postanemo v prihodnosti.

Ti samo-koncepti so si zelo podobni, razlikujejo se le v majhnih odtenkih. Pomembna stvar pri teh "jaz" je, da delujejo kot generatorji neskladnosti z našo sedanjo samopodobo. In ko je eden izmed njih disonanten z našo sedanjo samopodobo ali celo med njimi, se ustvari tesnoba. Od tod bo ta tesnoba motivirala spremembe v samo-konceptih, da bi odpravila neskladje.

Na primer, Če se v našem "idealnem jazu" vidimo kot ljudje solidarnosti, vendar se običajno obnašamo s sebičnim odnosom, bomo ustvarili neskladje. To disonanco je mogoče rešiti na različne načine: (a) spreminjanje našega sebičnega obnašanja in s tem naše sedanje samopodobe, (b) spreminjanje zaznavanja našega vedenja, zavračanje tega kot sebičnega in s tem spreminjanja naše trenutne samopodobe, ali (c) spreminjanje našega ". ideal, ki ga prilagajamo naši trenutni samopodobi.

Teorija ogledala

Ta vizija se začne od ustvarjanja samopodobe kot procesa, v katerem ima družbena težava. Oblikovanje je posledica idej, ki jih imajo drugi o nas. Tako bomo zgradili pojem, kako smo skozi informacije, ki nam jih drugi dajejo o nas.

To je zato, ker zaznavamo, da v mislih drugih obstaja ideja o tem, kako smo, zato bomo poskušali vedeti, kaj je. Imeli bomo motivacijo, da se izognemo neskladju med idejo, ki jo imajo drugi o nas, in našo lastno samopodobo. Ko ta disonanca obstaja, jo lahko rešimo na dva načina: (a) s spreminjanjem naših odnosov z drugimi, ki nas vidijo, kot mislimo, da smo, ali (b) s spremembo ideje, ki jo imamo o sebi.

Ta teorija v veliki meri pojasnjuje zakaj iščemo odnose, ki so v skladu z našo samopodobo in izogibamo se tistim, ki nas vidijo drugače od tega, kar mislimo, da smo. Prav tako nam pomaga razumeti učinke, ki jih pričakovanja imajo na osebo, kot je znani Pygmalionov učinek.

Pomemben vidik je, da ne vidimo sebe, kot nas drugi vidijo, ampak kot mislimo, da nas vidijo. Ugotavljamo, kako nas drugi ne vidijo zaradi informacij, ki jih prejmemo od njih, ampak zaradi naše samopodobe. Ustvarjamo idejo o sebi in menimo, da nas drugi vidijo enako.

Obe teoriji razlagata, kako se samo-koncept oblikuje in spreminja na različne načine, vendar ne protislovno. Zanimivo je videti iz širše perspektive in razumeti, kako se lahko "jaz" teorije samo-nesoglasja ustvari in spremeni zaradi družbenega vpliva. Z upoštevanjem dveh stališč pri razlaganju samopodobe dobimo trdno vizijo dejstev, ki najbolje razložijo realnost.

Družbena identiteta: naše jaz znotraj skupine Spremembe v dojemanju sebe ustvarjajo družbeno identiteto, v kateri nismo več posameznik, ampak del skupine. Preberite več "