9 navad za srečno poklicno življenje

9 navad za srečno poklicno življenje / Psihologija

Če je bil Konfucij tako jasen pred 2500 leti, zakaj ne bi mi? Slavni znanstvenik je dejal: "Izberite delo, ki vam je všeč, in ne boste morali delati dan svojega življenja." Isto danes je nekoliko pretirana fraza, vendar je res Nekatere navade nam omogočajo, da uživamo v srečnejšem poklicnem življenju. Gremo z njimi!

Ljudje, ki delajo s krajšim delovnim časom, namenjajo zaposlitvi najmanj 20 ur na teden. Kdo to počne v celoti, 40 ur ali več. Tisti, ki smo samozaposleni, podjetniki ali samozaposleni ... skratka, o čem naj govorim. Kakorkoli že, če seštejemo, bomo to spoznali Dolgo je in hkrati preveč dragoceno, da bi ga zapravili v naloge, zaradi katerih smo nezadovoljni.

Katere navade lahko izkoristimo za srečno poklicno življenje?

Morda v tem trenutku mnogi mislijo, da je težko najti zaposlitev, tako da nam je všeč zgoraj. Seveda nimamo trga dela, ki bi preplavil priložnosti. Vendar to ne pomeni, da se moramo držati.

Zato, in čeprav vaše delo ni vaša strast, ja Obstajajo navade, zaradi katerih se lahko počutite bolje z istimi. V tem članku bomo temeljili na nekaj nasvetih, ki jih je ponudil Tom Corley, pisatelj, predavatelj in motivator velikega slovesa v Združenih državah..

Morda ne boste dosegli popolne sreče, ki sledi tem navadam, ali da vam vsakdo ustreza, vendar je zelo verjetno, da vam bodo drugi služili in vam pomagali, da se v vseh teh urah, ki jih posvetite delu, počutite bolje.. Mislimo, da delo na nečem, kar nam ni všeč, ne pomeni, da nam je v mejah preprečeno, da bi naš poklic postal bolj privlačna..

Iskanje novih ciljev

Corley svetuje, da nas vedno vodijo novi cilji. Predlaga celo ustvarjanje seznamov ponoči, da bi vedeli, katere dnevne, tedenske, mesečne in letne cilje bomo morali premagati. Vendar moramo pripraviti tudi načrt za odgovorno in učinkovito doseganje teh ciljev.

Stavite na svojo rast

Srečno poklicno življenje gre skozi zavezanost sebi. Potreben je delovni in osebni razvoj, ki se vedno poskuša izboljšati. Torej, če vemo več in naraščamo iz dneva v dan, se nove priložnosti ne pojavijo dolgo.

"Blagoslovljen je tisti, ki ima rad sladko delo, ne da bi bil njegov suženj"

-Benito Pérez Galdos-

Poskrbite za svoje zdravje

Še ena dobra navada za optimalen poklicni razvoj je skrb za naše zdravje. Grki so bili jasni, da "mens sana in corpore sano". Torej, Priporočljivo je, da sledite uravnoteženi prehrani, telesni vadbi, vsakodnevni kopeli in storite vse, kar je potrebno, da imate energijo.

Optimalni družbeni odnosi

Včasih je tako enostavno, kot je učenje imena ljudi, ki jih srečate. Bodi tak, kot je, optimalni družbeni odnosi so potrebni za srečnejše poklicno življenje. Okrepite prijateljstvo s svojimi ljudmi, pa tudi sodelujte s sodelavci.

Moderirajte svoje življenje

Včasih hočemo vse naenkrat. V drugih ne želimo ničesar. Vendar Corley ne šteje presežkov kot dobrih svetovalcev. Navaditi se moramo na zmernost. Bilanca je ključnega pomena v vsakem vidiku življenja, naj bo to delo, šport, osebno ...

Končajte, kar začnete

V srečnem poklicnem življenju je dokončanje projektov, ki jih začnete, osnovni vidik. Ne moremo začeti tu in tam in pustiti vse potem na pol poti, ker nam to pušča ostanek neugodja, ki ga ne bomo mogli zlahka ločiti. Zato je priporočljivo poskusiti dokončati projekte, ki smo jih začeli, zlasti tiste, ki so majhni in ki ne bodo zahtevali veliko časa..

Pojdi na čoln optimizma

Da bi poskušali biti srečni v vseh vidikih življenja, je pozitiven odnos obvezen. Zato moramo biti vsakodnevni, energični, navdušeni in motivirani. Težave spremenite v priložnosti in zmanjšajte napake!

Izogibajte se omejevanju misli

Ste se že kdaj presenetili z razmišljanjem, da tega ne bom mogel? Te misli vas omejujejo in vas obsojajo na negativnost. Takoj, ko pridejo na misel, jih odstranite in jih vzemite ven, da ne bodo na koncu napolnili vseh možganov.

"Kadarkoli vas vprašajo, če lahko opravite delo, odgovorite z da in takoj se naučite, kako to storiti"

-Franklin D. Roosevelt-

Živi s tem, kar imaš

Govorijo ljudsko, da "ni srečneje, kdo drug ima, ampak kdo manj potrebuje" Torej, če preveč ne preživite in živite v skladu s svojimi sposobnostmi, imate verjetno svoje noge na tleh, se izogibajte nemogočim sanjam in ste veliko srečnejši.

Zdaj, ne pozabite, da je srečno poklicno življenje, ali vsaj srečno, bistveno za vas in vaše. Torej, izkoristite zdrave navade, da uživajo več in se pritožujejo manj. Videli boste, kako se vse izboljšuje, preden se zaveš.

Ali ste lahko dober strokovnjak in slab človek? Po besedah ​​Howarda Gardnerja, profesorja na Harvardski univerzi, mora vsak, ki želi doseči svoj potencial kot dober strokovnjak, imeti etiko Preberite več "