5 zlatih pravil, ki skrbijo za naše odnose

Ko se nekaj poskrbi, ko se ohranijo majhne podrobnosti in se vsak dan očara, so naši odnosi boljši, bogatejši in globlji. Brez dvoma, Z našo skrbjo preprečujemo, da bi se kaj zlahka zlomilo in preprečimo, da bi bili brazgotine in rane kraljica naših odnosov.

Obstajajo ljudje, ki pridejo v naše življenje, da nam dajo svetlobo, vendar jih bomo obdržali le, če nam bodo naše interakcije pomagale, da se povežemo, ohranimo to vez na plemenit, iskren in močan način..

Zlahka pozabimo, da moramo ohraniti plamen prijateljstva, ljubezni in kakršnega koli drugega odnosa v naših dejanjih poudariti nekatera osnovna načela.

Pomembno je, da o tem razmislimo, ker naslednja zlata pravila presegajo relacijske navade, ki vodijo naš vsak dan in naše bitje. Poglejmo več o teh petih načelih ...

1. Jezik nima kosti, je pa dovolj močan, da zlomi srce

Besede vetra ne odpihnejo. Gnezdijo se v srcu in so sposobni zgraditi ali uničiti, pomiriti ali povečati, pomagati pri rasti ali krčenju. Slabe besede, slabe oblike ali zgrešena mnenja lahko katastrofalno zlomijo srce.

Način komuniciranja z drugimi veliko govori o spoštovanju, ki ga imamo do njih, ne moremo verjeti, da je vse v dialogu, saj obstaja zaupanje. Zato je nujno, da poskrbimo za oblike in vsebino tega, kar izražamo.

Ko moramo sporočiti nekaj negativnega, moramo to storiti na občutljiv način in to pomeni iz naklonjenosti, skrbi ali nelagodja. Najboljši način, da to storite, je, da nakazujete na vedenje in se izogibate označevanju osebe za slabo dejanje.

Naše besede morajo prenesti tri Sokratove filtre: resnico, koristnost in prijaznost. Če nekaj ni resnično, to ni uporabno in ni dobro, kdo to rečemo, bolje je, da se izognemo temu komentiranju.

2. Obstajata dve neznosni stvari: laž in laž

Resnica boli enkrat, a laž vedno boli. Nič ni tistega, kar bi prekinilo odnos tako kot laži in laži. Oba sta sposobna uničiti vse na svoji poti, uničiti najbolj poseljene gozdove in povzročiti padec najvišjih stolpov..

Laž nas postavlja pod vprašaj tisoč resnic in nas postavlja pod vprašaj celo najbolj iskrene izkušnje. Seveda obstajajo številne vrste laži, a zdravega odnosa ni mogoče vzdržati na podlagi teh.

Zapomni si to Zaupanje je luksuzni predmet, ki ga nikomur ne daje, in takrat, ko se občutek, tako pomemben kot zaupanje, zlomi, nekaj v nas umre.

3. Najdaljša razdalja med dvema osebama je nesporazum

Izraz, ki najbolje ponazarja ta razmislek, je naslednji: "Med tem, kar mislimo, kaj hočemo reči, kaj mislimo, da rečemo, kaj rečemo, kaj hočemo slišati, kaj slišimo, kaj mislimo, da razumemo in kaj razumemo, obstaja devet možnosti ne razumevanja".

Če želimo ali ne želimo razumeti, to ni vprašanje, vprašanje je, kako se spopasti kljub čustvenemu stanju vsakega, kljub prednostnim nalogam in čeprav je pogosto težko najti skupno podlago.

Razlika je v tem, da poslušamo razumevanje in ne odgovarjamo, da govorimo o motnjah, ki ustvarjajo stališča ali besede, da komuniciramo brez besed, ki jih naredimo, da bi razumeli. To je treba ohraniti ne samo v trenutkih, ko se pogovarjamo, temveč tudi kasneje, ko smo sami odsevali.

Pomembno je, da to storimo tudi mi a posteriori, ker nam velikokrat vročina trenutka ne omogoča, da bi razmišljali na pravi način, spodbujali škodljiva in ponosna vedenja. Dajanje napak je običajno in človeško, vendar pa moramo tudi vedeti, kako dati iskreno odpuščanje.

4. Žalostnim očem morate vprašati manj vprašanj in jim dati več objemov

Potrjevanje čustev drugih je bistveno za vzpostavitev odnosa v sprejemanju. Razumevanje čustev in posredovanje tega razumevanja pomeni razliko. S to maksimo nameravamo trditi, da je pomembno, da ne sodimo in ne pademo v "Opozoril sem te" ali v "Nimaš razloga za obžalovanje vsega".

Vsaka oseba vodi svojo lastno vojno in čeprav je celotna kognitivna in čustvena empatija na nek način utopija, ne moremo prenehati poskušati čustveno prebrati drugega, kar najbolje znamo..

Podpora v slabih časih na pravi način trdno podpira odnos, zato je še posebej pomembno obravnavati, kako obvladujemo negativna čustva drugih.

5. Posvetovalni čas, najlepše darilo

Pomembno je biti poleg ljudi, ki jih imamo v slabih časih, kot biti v dobrem. Spremljanje zagotavlja psihološki kisik in souporabo pomeni življenje. Okolišamo se z ljudmi, ki jih ljubimo in ljubimo, kar pomeni, da živimo z njimi v dobrih časih in se spominjamo nasmehov.

Po drugi strani Za nas bi moralo biti jasno, da čas beganja ni možnost. Niti za sebe niti za druge. Ne glede na to, kako zelo smo zaposleni, lahko vedno na kratko pokličemo ali sporočimo tej osebi, da mu brez besed povemo, da je v naših mislih. Če tega ne storite, prispevate k ustvarjanju razdalje, ki jo sčasoma zelo težko shranite.

Pomembno je, da gradimo slogi komunikacije in vedenja v naših odnosih, ki se ujemajo in ki ne ostanejo. Ne izgubimo torej možnosti, da se izboljšamo kot par, prijatelji, otroci, starši, bratje, spremljevalci itd. Prizadevati si za pravilno obravnavo teh petih zlatih pravil bo nedvomno naredil plemenitiji, bolj iskren in konstruktiven svet..

Glavna ilustracija Anne Soline

Ljudje z nepozabnim jeklom, kotom, na katerega se lahko vedno vrnemo Ljudje z nepozabnim jeklenim vonjem kot dom, pasovi, ki so nekoč držali naše čustvene rane, to mazilo, ki jih je zdravilo ... Preberite več "