5 ključev za zaznavanje spletnega ustrahovanja

5 ključev za zaznavanje spletnega ustrahovanja / Psihologija

Predlaganih je bilo veliko ukrepov za preprečevanje in boj proti nadlegovanju na različnih področjih, zlasti v šolah in na delovnem mestu. Tradicionalno se je to ustrahovanje izvajalo osebno z žalitvami, ponižanjem ali fizičnim napadom, danes pa z novimi tehnologijami gre še korak dlje.

Digitalni svet je del našega dneva v dan. Vstopamo v družbena omrežja, delimo svoje življenje v njih in pazimo na realnost drugih. Toda to je lahko meč z dvema robovoma. Kaj, če me nadlegujejo prek interneta? Če želite biti jasni, nadaljujte branje in se naučite zaznavati spletno ustrahovanje.

"Če ni junakov, ki bi te rešili, moraš postati junak"

-Denpa Kyoshi-

Zaznavanje spletnega ustrahovanja se začne z zavedanjem njegovih različnih oblik

Če razmišljamo o nadlegovanju prek interneta, pridejo v misel situacije, ki žalijo ali grozijo z aplikacijami za neposredno sporočanje ali socialnimi omrežji. Ampak ni samo to. Da bi odkrili spletno ustrahovanje, moramo biti jasni, da ga lahko trpimo na različne načine. To je prvi ključ.

Tako nas tudi nadlegujejo, če so iztisnili našo identiteto v kateri koli od teh družabnih omrežij ali aplikacij in pošiljajo sporočila drugim pod našim imenom in podobo. Na enak način, utrpeli smo spletno ustrahovanje, če žaljivo retuširajo katero od naših fotografij in / ali ga označijo žaljivo.

Po drugi strani, prav tako se zgodi, če nas posnamejo ali fotografirajo in jih objavimo brez našega soglasja v omrežnem portalu. Skratka, kadar nekdo uporablja neka tehnološka sredstva za opravljanje dejanj, ki so neprijetna ali žaljiva, nas nadleguje.

Vrednotenje, štetje in zbiranje informacij, temeljnih pri odkrivanju spletnega ustrahovanja

Ko smo enkrat jasni glede situacij, v katerih lahko govorimo o nadlegovanju v virtualnem svetu, Kaj počnemo, če ugotovimo, da smo v podobni situaciji? Tu je druga ključna točka: analizirajte in ocenite, kaj se je zgodilo. V tem trenutku bomo morali razmisliti o tem, kako to vpliva na nas na družbeni in osebni ravni, kar se dogaja.

Lahko najdemo več scenarijev. Prvič, to je lahko šala med prijatelji brez velikega pomena in to ne vpliva na nas. Ravno nasprotno, to je lahko situacija, v kateri se počutimo užaljeni, negotovi in ​​ranjeni. V tem primeru bomo dosegli tretjo ključno točko: povej ji.

Nikoli se ne ravnaj v tišini. Nikoli si ne dovoli biti žrtev. Ne sprejmite, da nihče ne opredeljuje vašega življenja, ne opredelite sebe.

-Tim Fields-

Če ste mladoletnik, je najbolje, da se obrnete na svoje starše in / ali učitelje. Ti vam bodo lahko pomagali bolje rešiti situacijo. Vendar vam ni treba govoriti z njimi samimi, Prav tako se lahko obrnete na prijatelje ali kolege, ki vam lahko pomagajo, ko gre za točno to, kar se dogaja, poleg razumevanja in podpore.

S tem bomo izvedli četrti ključ: zbrati informacije o tem (Ne da bi se ga znebili, tudi če je neprijetno!). Da bi to naredili, bomo poskušali pojasniti, kaj se je zgodilo; kako, kdaj in kako dolgo se dogaja; ki sodelujejo in kaj nameravajo storiti, kot tudi sprožilce situacije.

Pri odkrivanju spletnega ustrahovanja ga moramo poskusiti rešiti

Trpljenje tega nadlegovanja je nepošteno in boleče, zato ga bomo skušali odpraviti. Zato smo prišli do zadnje ključne točke: poiščite rešitve in jih vključite v delovanje. Kot smo že omenili, je to zapletena situacija, zato se ne smete bati ali se sramovati prositi za pomoč.

»Pogosto je prava pot tista, ki jo je težje slediti. Toda težji način je tudi tisti, ki vas bo naredil kot človeka.

-Karen Mueller Coombs-

Da bi to dosegli, bomo morali analizirati podatke, ki smo jih zbrali. Torej, oceniti moramo, ali se lahko neposredno pogovarjamo z vpleteno osebo ali osebami, da bi poskušali rešiti dogajanje. Še enkrat, tega ni treba storiti sami! Morda smo dobili razumevanje, ki ga potrebujemo, in vsoto sil, tako da se situacija konča.

Toda če ne moremo rešiti tega, kar se dogaja, bomo morali uporabiti druga sredstva. Najprej, o tem bomo morali opozoriti nekatere višje organe (učiteljev v šolskem okolju ali šefov na delovnem mestu), da bodo ukrepali na tem področju... Ne pozabite, da je odkrivanje spletnega ustrahovanja prvi korak pri obravnavanju tega!

Podobe Jayja Wenningtona, Sergeja Zolkina in Gillesa Lamberta.

Kako ustrahovanje vpliva na otroke, ki ga trpijo? Veliko se govori o "ustrahovanju" in problemu, vendar je treba poznati psihološke posledice za žrtve ... Vabim vas, da to storite! Preberite več "