Čustvena inteligenca in pozitivna psihologija odkrivata ključe do uspeha

Čustva so morda ena od tistih področij osebnosti, ki jih redko cenimo in da se v zahodni kulturi še vedno štejejo za nekaj podobnega iracionalno: zgolj izlivi našega življenja, ki nas odmikajo od ideala logičnih moških kvazi strojev.

Čeprav je tudi res, da ta vizija ni več tako močna, kot je bila v času razsvetljenstva, Resnica je, da še vedno obstaja in še naprej prežema dualistično vizijo, ki se ločuje razlog "srca", ali bolje, čustva.

Dva bistvena pojma: pozitivna psihologija in čustvena inteligenca

Ta zamisel o človeški osebi, ki spada v večji obseg filozofske študije in razprave, ima posledice, ki presegajo zgolj teoretično. Dejansko je v svojem trenutku razsvetljena vizija pripeljala do pomembnih političnih in družbenih sprememb, ki so bile potrjene v kateri koli zgodovinski knjigi, in skupaj z njimi ogromen znanstveni in industrijski napredek, ki je v nekaj desetletjih napredoval s skokovi in ​​mejami ter katerih koristi in posledice še naprej živimo danes..

Dovolj je, da življenje vedno opazujemo hitro in se giblje v katerem koli velikem mestu, zlasti v industrializiranih državah; potrebo po učinkovitosti in uspešnosti, pa tudi osebnem in socialnem uspehu, preoblikovanju družbenih odnosov iz novih tehnologij in socialnih omrežij, kjer globoka misel nima več kot 140 znakov ali traja več kot nekaj ur koliko ali kje vizijo, da se oseba spremeni glede na svoj Facebook status; potrebo po premagovanju ločljivost[i] z vstopom v igro na trgu ponudbe in povpraševanja v ljubezni, ki bolj temelji na sentimentalnosti in na žalost na spolni privlačnosti; sprememba v načinu razumevanja pojma tradicionalna enakost, ki je ohranila krščanski pogled na svet, kjer je enakosti ni več enaka po naravi, ampak z notranjimi razlikami, zaradi katerih smo drugačni in smo iskali enotnosti, ampak kje enakosti postala je sinonim za identiteto [ii]. O posledicah sodobne družbe so preučevali in pisali številni avtorji: Frankl, Fromm, Goleman.

"Spoznaj sebe"

Zdaj, ko se soočimo s to realnostjo, ki se sooča s svetom, v katerem živimo, se je Psihologija odločila, da se bo dejansko vrnila k zelo osnovnemu načelu: Spoznajte sebe. Stare kot Preročišče Delphi od koder legenda pravi, da je nastala in vedno pomembna, ker je človek vedno enak onkraj spremembe svojih družbenih in zgodovinskih okoliščin. Ta stara in vedno nova beseda je bila danes prevedena v tako imenovano čustveno inteligenco, ki bi jo lahko na splošno opredelili kot "sposobnost ali sposobnost vedeti, kako zaznati, razumeti in upravljati svoja čustva" [iii].

Čustva tako niso razumljena kot nekaj, kar bi bila človeška oseba, ampak kot sestavni del celote, ki je sposobna vstopiti v področje razuma. in posledično usmerjeno v dobro osebe in družbe. To pomeni, da čustva niso sovražniki, ki jih je treba zatirati ali nadzorovati, ampak način za razvoj, ki jih je mogoče usposobiti in spoznati, tako da jih lahko uporabijo v svojem polnem potencialu, ne le da imajo več življenja. zdravo in harmonično, pa tudi sposobnost soočanja s težavami, ki se pojavljajo v njem.

Pot do čustvene inteligence

Dobiti najboljše od človeškega bitja je morda ena najbolj hvalevrednih in plemenitih stvari, ki jih danes opravlja psihologija. Ker se je psihološka znanost začela usklajevati kot taka, je bil vedno poseben poudarek na tem, kaj je narobe s človekom: Duševne motnje, nezavedno in Freudova teorija. Vizija, ki jo imamo še vedno o psihologiji, ostaja kot nekakšen norček na mnogih mestih in na nek način promovirana s strani množičnih medijev.

Čustvena inteligenca je samo eden od teh novih trendov v kateri je poudarek, ne da bi pozabili na šibko stran človeka, bolj pogledal na to, kar dejansko počnemo: pozitivno vrednotenje čustev, iskanje sreče in njenih dosežkov, ljubezni, moči in vrlin, biti sposoben doseči zastavljene cilje so nekatera nova področja, kot jih želi psihologija pomagati človeku.

Pozitivna psihologija: temelji popolnega bivanja

Ta novi pristop je tisto, kar imenujemo Pozitivna psihologija. Ne gre samo za obtoževanje človeka za fatalistični determinizem (psihoanalizo in klasično vedenje), temveč za to, da ga vidimo kot ser perfectible, vedno odprta za izboljšanje in predvsem ne kot bolnik, ki ga je treba diagnosticirati.

To je morda ena izmed najbolj nepogrešljivih stvari v tem stoletju, polna hrupa, vedno spreminjajočih se informacij, socialnih in elektronskih omrežij, in trg, ki si želi, da bi bili strokovnjaki, ki se prilegajo v svoje modele na eni strani, in na drugi strani potrošniki vse bolj pokvarljive predmete.

Kaj emocionalna inteligenca in pozitivna psihologija dajeta svetu je sposobnost biti oseba: Ne izgubi se jaz pred vsem, kar me obkroža (reifikacija), predvsem pa daj orodje, da lahko živim v celoti.

Bibiliografske reference:

• Coon, D. in Mitterer, J. (2010) Uvod v psihologijo: Dostop do uma in vedenja. Mehika D. F.: Cengage learning
• Fromm, E. (2000) Umetnost ljubezni. Mehika D. F.: Paidós
• Goleman, D. (1995) Obveščevalna razburljivostl. Mehika D. F.: Javier Vergara Urednik
• Pretelín, F. (2012) Referendum Twitter. Mehika D. F.: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) Človek Svetloba, življenje brez vrednot. Mehika D. F.: Booke
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• https: //www.youtube.com/watch? v = WcZrUtDYqb8 & index = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Umetnost ljubezni. Mehika D. F.: Paidós, str. 19
• [ii] Glej FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25