Naučite se ceniti čas

Naučite se ceniti čas / Psihologija

Čas je skupni imenovalec v našem življenju, v naših zgodbah in prihodnosti.

Lahko mi daš malo časa?

Čas je kovanje in oblikovanje po tem, kar živimo. Čas nam v določenih stvareh daje pravico, v drugih nas pa odpelje.Čas nas preseneča in nas naredi vredne, ko se ozremo nazaj. Vse tiste stvari, ki smo jih storili v preteklosti, da si v nekaj trenutkih, preden so se zgodile, ne bi mogli predstavljati. Zato je dragocena dobrina. Čas ni kupljen, zamenjan ali prodan.

Cenite tiste ljudi, ki vam posvetijo čas, ali bolje rečeno, ki vam posvetijo čas. Naj bo tako, kot je, ne da bi se ustavil za merjenje; trajanje, pogostost ali kakovost. Da vam dajo čas, pomeni, da ga tudi sprejmete in zato sprejmete ga.

Tako smo potopljeni v neposredne ali kratkoročne cilje, da ne prenehamo s pozornostjo na čas med začetkom in dosego teh ciljev. Na primer, koliko od nas gre na delo v naglici in nas moti z našimi mobilnimi telefoni, dokler ne pridemo do postajališča podzemne železnice ali zasedemo ušesa, da se hitro izognemo resničnosti vsakdanjega življenja in dosežemo ciljne kraje.?

Naučite se ceniti sedanji čas

Vabim vas, da nastopite nekaj sprememb, ki jih lahko naredite v vsakodnevnem življenju in tako oceni čas na drugačen način:

Opazovanje

Zajemite vse tiste informacije, ki so okoli nas, pa naj bodo ulice, pokrajine, ljudje, kretnje ... Vse te informacije so vhodi za naše možgane. Veliko se lahko naučite o tem, kaj ljudje potrebujejo, kako se počutijo ali kaj lahko dobijo prenesete videz.

Propiocepcija

V vsakem trenutku dajte večji pomen kako ali kaj čutimo. Pospešeno dihanje, napeta ramena ali rjovenje v trebuhu. Poskusite pomisliti, kaj je tisto, kar nas lahko naredi tako, da se počutimo na ta način in damo nekaj odgovora na to potrebo (globoko vdihnite, naredite rotirajoče gibanje ramena, jejte nekaj ...).

Spoštovanje

Čeprav imamo boljše dni od drugih, drugi ne zaslužijo prenašati teh slabih vibracij. Zato bodite hvaležni in poskušajte biti prijazni do drugih, kot bi želeli, da bi bili z vami. Ne samo za njih, ampak za to, kako se boste počutili po tem. Bodite vljudni in se nasmehite bolj in videli boste, da se bolj smejejo, kot ste mislili, če ne, ne skrbite, saj bodo vaše vibracije in vaš odnos tudi boljši..

Potem posvetite čas vse, kar vas osrečuje, narediti ali samo mirno in z lahkoto. Vse tiste dejavnosti, zaradi katerih boste uživali v tem času, ki ste jim jih posvetili, tistim, ki jih ne zaznavate v času in v katerih bi preživeli ure in ure, ki so videti kot minute.

Pomen povezovanja z ljudmi okoli nas

Posvetite se tistim ljudem, ki vas bodo zapustili, govorili o vsem in govorili o ničemer. Tisti, ki so običajno trajni, ne glede na to, kako pogosto jih vidite. Tistim, ki so natančni, a intenzivni. To vam daje moč, željo, iluzije in izkušnje. Vsi ti oblikujejo tvojo pot, tvoj način življenja. Hvala vsem, ponavljam, vsem tistim, ki so šli skozi vaše življenje, ker so vas tako ali drugače oblikovali, da ste to, kar ste. Tukaj imamo fantastično, razburljivo in skrivnostno razpotja.

Nikoli ne veš, kakšne bodo nove cestne križišča, bodo pravkar prišle. Kako dolgo boste ali kakšna bo vaša naloga ne boste vedeli, dokler se s časom ne boste ozrli nazaj in razumeli, kaj ste vzeli s tega križišča na cesti in pravočasno.