Kako biti bolj družaben in se spoprijateljiti

Človek je po naravi socialen, zato osebni odnosi krepijo osebno srečo. Akademska stopnja, družina, družbene tradicije ali timsko delo so primeri, kako so družbene vezi del vaše identitete. Poleg tega so nove tehnologije tudi manifestacija tega družbenega bitja, kot so na primer pokazale skupine WhatsApp in socialna omrežja. Morda se vam zdi, da vam manjka časa za spoznavanje novih ljudi, če pa ga resnično želite, lahko v svoje življenje dodate nove prijatelje. V članku o Psihologiji-Online vam damo ideje, da se lahko naučite kako biti bolj družaben in prijateljev.

10 nasvetov za druženje in spoznavanje

1. Prevzemite pobudo predlagati načrte svojim prijateljem. Ne čakajte na predloge načrtov drugih ljudi. Sprejmite aktivni odnos in predlagajte ideje. Nekatere prijatelje vabite, da vas povabijo k načrtovanju skupine z drugimi ljudmi okoli vas. Vaši prijatelji lahko delajo mediacijo, da se povežejo z drugimi podobno mislečimi ljudmi.
2. Sodelujte v dejavnostih delo. Delovno okolje je prostor za socializacijo. Namesto da bi se izgovarjali, da se nenehno izogibate takšnim obveznostim, spremenite svoj odnos in menite, da lahko z obiskom teh načrtov dodate nove izkušnje. Od zdaj naprej, ko boste povabljeni k novemu načrtu, lahko sami poveste: “¿Zakaj ne?”.
3. Vadite sočutje v vsakodnevnih situacijah. Na primer, bodite prijazni do osebe, ki vam služi v pekarni, ko kupite kruh. Lahko mu zaželite dober dan ali komentirate sproščeno anekdoto. Zamisel o širitvi vašega družbenega kroga se začne z navado razširjanja vaše sočutnosti v okoljih, v katerih se premikate iz dneva v dan.
4. Pokažite zanimanje za svojega sogovornika. Tako kot se radi počutite poslušano, ko nekdo pokaže resnično pozornost na nekaj, kar imate radi, lahko tudi to aktivno poslušanje usmerite k drugim ljudem.
5. Spoznajte nove ljudi: opravljate tečaje tem, ki so vam všeč, opravljate prostovoljno delo z organizacijo, ki jo občudujete, se ukvarjate s športom v telovadnici, so del bralnega kluba, se pridružite zanimivemu združenju, uporabite aplikacije za spoznavanje novih ljudi ... ljudi okoli vas, ki vam dajo pet idej za spoznavanje novih ljudi. Na ta način boste imeli širok repertoar pobud.
6. Interakcija preko socialnih omrežij. Delite publikacije, ki so vam všeč, redno sodelujte z drugimi stiki. Socialna omrežja ustvarjajo nov kontekst družbenega odnosa. Velika prednost teh komunikacijskih kanalov je, da lahko ohranite povezavo z ljudmi, ki živijo daleč.
7. Organizirajte rojstnodnevno zabavo. Povabite tiste ljudi, s katerimi imate dobro prijateljstvo, in tudi druge znance, s katerimi bi radi okrepili vezi. In seveda se udeležite tistih rojstnih dni, na katere vas povabijo. V teh primerih dostavite osebno voščilnico.
8. Pazite se na deloholizem. Strokovne obveznosti so zahtevne, res je. Vendar, ko nekdo predlaga načrt, si oglejte svoj urnik in poiščite način, da naredite luknjo ta teden ali naslednji. Ne odlašajte z načrti po tem časovnem okviru. V nasprotnem primeru ti trenutki postanejo prihodnosti, ki se v resnici nikoli ne uresničijo.
9. Poglejte dobro stran ljudi. Vsak človek ima poseben čar. Če se osredotočite na napake drugih, namesto na njihove kreposti, se boste razočarali. Nasprotno, če opazujete pozitivne točke drugih, ste motivirani za povezovanje.
10. Ohranite stik z očmi med pogovorom, saj ta gesta ustvarja zaupanje in sokrivdo. Tudi, ko vas seznanijo z nekom, se spomnite njihovega imena, ker je ta podrobnost zelo dragocena.

Usposobite svoje socialne veščine, da jih uresničite

Izobražujejo se socialne veščine. Morda ste na neki točki doživeli izkušnjo, ko ste sezono zaklenjeni vase in odklopili od drugih. ¿Kaj se zgodi potem? Čutite, da se vaša sramežljivost in lenoba do skupinskih načrtov povečata, preprosto zato, ker ste obremenjeni v takšnih okoliščinah. Zato je pomembno, da te socialne veščine vsakodnevno usposabljate z nasveti, ki ste jih navedli v tem članku. V primeru, da govorimo o sramežljivem otroku, vam priporočamo, da preberete ta drugi članek, v katerem vam svetujemo, kako pomagati sramežljivemu otroku.

¿Kako se povezati z novimi ljudmi, ko jih še vedno ne poznate preveč? Raziščite nekaj skupnih točk, hobi, ki ga delite, ali kakšno anekdoto. Okrepiti skupne točke za poglobite povezavo. Prav tako vprašajte nekakšno obliko stika s tistimi ljudmi, s katerimi želite nadaljevati komunikacijo. Mobilni telefon, e-pošta ali Facebook so dobre kontaktne možnosti v začetni fazi. Izberite želeno možnost.

Če pridete v novo okolje, poskusite alibservar, ki je vodja ker imate pozitivno povezavo z voditeljem skupine, odpirate tudi vrata drugim.

V tem drugem članku vam damo nekaj dobrih nasvetov, ki jih boste manj introvertirani in upali povezati z drugimi.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kako biti bolj družaben in se spoprijateljiti, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo socialne psihologije.