Kaj storiti pred prijatelji, ki vas ignorirajo, v 5 korakih

Kaj storiti pred prijatelji, ki vas ignorirajo, v 5 korakih / Socialna psihologija in osebni odnosi

Prijateljstvo ima večkrat razpršene meje. Nekateri prijatelji se morajo vsak dan videti skoraj vsak dan, da se počutijo dobro, drugi pa se lahko enkrat letno vidijo sami.

Ravno zaradi tega se včasih pojavijo dvoumne situacije, v katerih se zaplete rahlo spopadanje, kar pomeni, da ne moremo govoriti, da bi ga rešili.. To se zgodi, ko en prijatelj ignorira drugega, ali če se oba ignorirajo. Glede na tovrstne izkušnje je težko vedeti, kaj storiti in kako preusmeriti situacijo, ali celo vedeti, ali je vredno vložiti napore za preusmeritev..

  • Sorodni članek: "Kako izraziti čustva in se povezati z nekom v 6 korakih"

Kaj storiti, ko me prijatelj ignorira?

Ko se pojavijo situacije brez komunikacije tega tipa, ne smemo ostati pri prekrižanih rokah; Čim več časa mine, tem večji problem se lahko poslabša in čeprav je res, da ga je mogoče rešiti z zunanjimi dejavniki, je bolje, da usode ne usodi..

Zato upoštevajte te nasvete in jih prilagodite svojemu primeru, da boste čim bolj povečali možnosti za razjasnitev vprašanja in uresničitev sprave..

1. Objektivno analizirati stanje

Najprej prenehajte razmišljati če imate resnične razloge za skrb. Včasih nas lahko strah pred osamljenostjo ali zavračanjem vidi v iluzijah, lažnih situacijah "nevarnosti" in izolaciji. Na primer, poskusite oceniti v tednih ali minutah na dan, kako pogosto sodelujete s to osebo in če je veliko manj od tistega, kar je bilo običajno pred meseci.

2. Zanimajte se možnih vzrokov

Negotovost in nelagodje, ki se pojavi, ko nas prijatelj ignorira, se lahko počutita dovolj slabo. Po eni strani obstaja dvom če ta nenadna prekinitev komunikacijskega toka med dvema osebama dolguje nekaj, kar se je zgodilo (na primer druga oseba se je čutila užaljena) ali nekaj, kar se je nehalo dogajati (na primer dokončanje pouka, pri čemer je univerza edini prostor, ki je bil deljen). Seveda je lahko tudi kombinacija zgoraj navedenega.

Torej, da bi rešili ta problem, je prva stvar raziskati možne vzroke, ki so jo sprožili, čeprav na začetku imamo malo informacij. Za to moramo narediti majhno začetno preiskavo, ki bo zavrnila ali potrdila kakršenkoli sum, da imamo o tem, kaj se dogaja, in potem vprašati drugo osebo neposredno o tem, kaj se zgodi z njim, izbrati primeren čas in kraj. in omogočajo, da govorimo odkrito in zasebno.

3. Analizirajte, kaj se zgodi

V tej fazi moramo razmisliti o tem, kar je znano o zadevi, in preveriti, ali smo v njem prevzeli odgovornost. Ali smo naredili nekaj, kar je razlog za prekinitev dogovora? Ali se druga oseba počuti slabo za nekaj slabega, kar smo storili? Ne pozabite, da je to v primeru slabega ukrepanja z naše strani, ti umiki so nekaj, kar nam pomaga razmisliti o posledicah tega, kar počnemo, učinke na druge ljudi.

Vendar pa morate biti pozorni brez krivde. Na koncu, ne vedno, da se drugi počutijo slabo glede nečesa, kar počnemo, je naša odgovornost.

  • Morda vas zanima: "Kako razmišljati logično v vsakodnevnih: 8 nasvetov"

4. Odločite se, ali je prijateljstvo smiselno

Ko nam prijatelj preneha govoriti, nam daje informacije o tem, kaj pričakujejo od te povezave in zakaj se nanaša na nas. Torej se morate ustaviti, da bi videli perspektivo, če imate resnično razlog, da prenehate govoriti ali ne, ob upoštevanju dejstva, da to tveganje izgubi to prijateljstvo..

Če menite, da je to zelo skrajni ukrep in da za to ni utemeljenih razlogov, je popolnoma legitimen ponovno premisliti, če je vredno še naprej skrbeti za to osebo za kar se zdi, da ste malo.

V primeru, da sklepate, da ne, ali celo, da gre preprosto za strategijo, da se počutite krive in da greste za sabo, ustvarite vezanost odvisnosti, boste morda morali iti skozi fazo žalosti in žalovanja, vendar da bi račune, ki jih boste zagotovo preboleli.

5. Nehaj govoriti

Če je bila doslej vaša vloga osebe, ki zbira informacije, je zdaj čas za ustvarjanje, predlaganje. Ostanite s prijateljem ali prijateljem in jim dovolite, da se izrazijo. Potem se izrazite. Pogajanje o rešitvi je pomembno, da se boste v tem prijateljskem odnosu počutili udobno.

Če druga oseba tega ne želi storiti, razmislite, v kolikšni meri želite nadaljevati z vztrajanjem pri določanju stvari, in ko to storite, obvestite drugo osebo o času, ko boste prenehali poskušati govoriti in domnevati, da prijateljstvo se je zagotovo končalo. Čeprav je težko, je treba jasno povedati, kdaj se je obveznica zmanjšala, da o njem ne razmišljamo na obsedujoč način, kar pomeni upanje, ki nas samo pripelje do razočaranja..